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缺鈣怎樣補鈣效果好呢

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鈣是人體含量最多的礦物質元素,是構成骨骼和牙齒的主要成分。如果身體長期缺鈣,可能會引起肌肉痙攣、牙齒松動、骨痛、骨質疏松癥等病癥,影響我們的身體健康。出現這種情況后,我們可以通過吃富含鈣的食物、曬太陽、使用藥物等方式補鈣效果比較好。



缺鈣的患者可以適量食用奶酪、魚肉、蝦肉等富含鈣的食物,能夠幫助身體補鈣。患者還可以選擇陽光明媚的天氣外出散步,適當曬太陽,能促進維生素D合成,幫助身體吸收鈣。除了這些日常補鈣的方法以外,患者還可以遵醫囑使用金貝碳酸鈣D3咀嚼片(Ⅱ)幫助身體補鈣。
金貝碳酸鈣D3咀嚼片(Ⅱ)中含有碳酸鈣、維生素D3等成分,可以作為妊娠和哺乳期婦女、老年人、兒童等人群的鈣補充劑,還可以防治骨質疏松癥,補鈣的效果比較好。并且該藥物不含阿斯巴甜、色素等成分,安全性比較高,缺鈣患者可以放心使用。金貝碳酸鈣D3咀嚼片(Ⅱ)中每片300mg鈣+60IU(國際單位)維生素D3的科學配比,鈣D同補更利于鈣吸收,有效避免過多的鈣在腸道中成團,引起便秘的癥狀。同時還添加崩解劑、乳糖以及藥用甘露醇等成分,能夠多維度地促進鈣在腸道內的吸收,較大限度降低便秘副作用。
需要補鈣的患者可以遵醫囑將金貝碳酸鈣D3咀嚼片(Ⅱ)與天悅維生素D2軟膠囊、福善美阿侖膦酸鈉片等藥物聯合使用,前者能補充維生素D2,促進鈣質吸收,后者可以改善骨質疏松癥等病癥。建議缺鈣的患者日常適當進行跑步、打籃球等運動鍛煉,能夠促進骨骼發育,緩解缺鈣引起的不適。

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