育兒的漫漫長路上，我們都懷揣著對孩子深深的愛，希望他們能茁壯成長，擁有美好未來。然而，有時候那些“為你好”的愛，卻在不經(jīng)意間變成了傷害孩子的利刃。

將孩子的生活安排得事無巨細，看似是體貼入微，實則是剝奪他們體驗挫折的權(quán)利；

用“別人家孩子”式比較就像無形的鞭子，好像在苦口婆心，實則抽打著孩子的自尊心；

替孩子做決定，讓他們無法獨立思考，看似高效，實則剝奪了孩子解決問題的機會…

那么，怎樣才能避免對孩子的愛變成傷害呢？

射陽縣融媒體中心開辦的

以關(guān)注未成年人心理健康教育

為主題的廣播節(jié)目

《向陽成長》

每周四17:00-18:00在

FM105.7射陽新聞綜合廣播播出

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一起進入本期《向陽成長》

聽聽鄧兵老師和林眾老師

他們怎么說……

本期節(jié)目主題

不要讓對孩子的愛變成了傷害

01嘉賓介紹

▲鄧兵：射陽新思路心理健康服務(wù)中心主任、國家二級心理咨詢師

▲林眾：中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢師、鹽城市未成年人保護入庫專家

02聽眾咨詢分享

聽眾熱線1

（向上滑動查看內(nèi)容）

聽眾：我兒子今年上高二，以前成績一直挺好的，我們對他期望也高。從他上高中起，就給他報了補習班，平時學習看得也緊，就想他能考上好大學。可是最近半年，他越來越不對勁。

◆鄧兵：怎么不對勁呢？

聽眾：他開始變得特別抵觸學習，一提到學習就發(fā)脾氣，作業(yè)也不認真完成，還經(jīng)常偷偷玩手機。上次月考，成績下滑得特別厲害。我們說他幾句，他就和我們頂嘴，甚至還說不想上學了。我和他媽媽都很著急，不知道該怎么辦。我們這么辛苦，這么為他著想，他怎么就不理解呢？

◆鄧兵：你剛剛說的情況其實很常見。從心理學角度講，孩子長期處在高壓的學習環(huán)境中，心理壓力得不到釋放，就容易產(chǎn)生逆反心理。你們對他學習的過度關(guān)注，以及對他娛樂時間的嚴格限制，讓他感覺自己失去了自由和自主的權(quán)利，就像被一根繩子緊緊束縛著，遲早會想要掙脫。

◆林眾：沒錯，從教育角度來看，孩子的成長不僅僅只有學習成績這一方面。過度強調(diào)學習，忽略孩子其他方面的需求，比如社交、興趣愛好，會讓孩子的發(fā)展變得單一和畸形。孩子需要在一個相對寬松、自由的環(huán)境中，去探索自己的興趣，培養(yǎng)自己的綜合能力。你有沒有嘗試過和孩子心平氣和地溝通，了解一下他內(nèi)心真正的想法呢？

聽眾：以前很少和他坐下來好好聊，總覺得他還小，不懂事，我們做的都是為他好的。最近也試著和他談了幾次，可他根本不愿意和我們說，一開口就吵起來。

◆鄧兵：這可能是因為之前你們和孩子之間缺乏有效的溝通，孩子對你們產(chǎn)生了抵觸情緒。現(xiàn)在要重新建立溝通渠道，需要一些耐心和技巧。首先，要選擇一個合適的時機，比如在孩子心情比較放松的時候，坐下來，真誠地表達你們對他的關(guān)心，不是關(guān)于學習成績，而是關(guān)于他這個人，他的感受和想法。

◆林眾：是的，在溝通的時候一定要注意傾聽，不要打斷孩子，讓他把心里的委屈、不滿都傾訴出來。等他說完了，再表達你們的觀點，不要是指責性的，而是理解和支持性的。比如可以說“我們知道你最近壓力很大，我們也很心疼你，我們一起想想辦法，看看怎么能讓你輕松一些”。

聽眾：我明白了，我回去試試。那關(guān)于他的學習，我們還需要給他報補習班嗎？

◆鄧兵：這得根據(jù)孩子的實際情況來。可以先和孩子商量，了解他對這些補習班的看法。如果他真的很抵觸，不妨適當減少一些。也許他更需要自主學習的時間，去消化和吸收知識。

◆林眾：并且在學習上，也可以幫助孩子制定合理的學習計劃，培養(yǎng)他的學習方法和習慣，而不是單純地靠補習來提高成績。讓他在學習中找到成就感和樂趣，比強迫他學習更重要。

聽眾熱線2

（向上滑動查看內(nèi)容）

聽眾：我女兒今年上初一，最近愁人的很！在學校總因搶彩筆、排隊伍這些小事和同學拌嘴，老師找我談過好幾次，說她像只小刺猬。在家更糟，上周因為沒買到草莓味酸奶，直接把書包摔地上。我們就這一個女兒，從小就寵著她，打不得罵不得，真不知該咋辦。

◆林眾：這位家長，你的問題其實反映了很多家庭存在的溺愛現(xiàn)象。孩子在成長過程中，如果一直被過度滿足需求，沒有經(jīng)歷過挫折和約束，就很難學會換位思考，理解他人，也缺乏基本的規(guī)則意識和責任感。在學校里，同學不會像家長一樣處處遷就她，所以就容易產(chǎn)生矛盾。

◆鄧兵：從心理學角度講，孩子在被溺愛中長大，會形成一種“自我中心”的思維模式，認為自己的需求是最重要的，別人都應(yīng)該圍繞著她轉(zhuǎn)。這種思維模式在社會交往中會遇到很大的障礙，導(dǎo)致孩子人際關(guān)系緊張，也會影響她的心理健康。你平時有沒有意識到自己對女兒過于溺愛了呢？

聽眾：以前沒覺得，就覺得孩子還小，多寵寵沒什么。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)問題了，想管她，她根本不聽，還和我對著干。

◆林眾：這是因為孩子已經(jīng)習慣了被溺愛的狀態(tài)，突然要改變，她肯定不適應(yīng)。現(xiàn)在要做的，是逐步建立規(guī)則，讓孩子明白，不是所有的要求都能被滿足，每個人都需要遵守一定的規(guī)則。比如，制定家庭規(guī)則，規(guī)定孩子的作息時間、家務(wù)分擔等，并且要嚴格執(zhí)行。

◆鄧兵：在執(zhí)行規(guī)則的過程中，要注意方式方法，不能簡單粗暴地強制孩子服從。可以和孩子一起商量規(guī)則的內(nèi)容，讓她參與其中，這樣她會更愿意遵守。當孩子遵守規(guī)則時，要及時給予肯定和獎勵；當她違反規(guī)則時，也要給予適當?shù)膽土P，但懲罰要合理，不能傷害孩子的自尊心。在和孩子溝通方面，基本是哄著順著她吧？

聽眾：是的，現(xiàn)在想想，可能就是因為這樣，才讓她越來越任性。

◆鄧兵：溝通中一味地遷就孩子并不能解決問題。要和孩子建立平等的溝通關(guān)系，尊重她的想法，但也要表達你的觀點和要求。比如，當孩子提出不合理的要求時，要耐心地和她解釋為什么不能滿足她，而不是直接拒絕或者妥協(xié)。

◆林眾：還可以多鼓勵孩子參與社交活動，培養(yǎng)社交能力。比如，讓她參加一些興趣小組、社團活動，在活動中學會與他人合作、分享，逐漸改變她以自我為中心的思維方式。

真正的愛是建立邊界的過程。讓孩子感受溫度的同時，也要體驗風吹雨打的真實。

當孩子跌倒時，不要急著攙扶，而是鼓勵他自己站起來；當孩子猶豫時，不妨退后一步，看他們自己如何做出選擇。

這種“有溫度的放手”，才是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵。

親愛的家長們

愛孩子是本能

但如何正確地愛孩子

卻是一門學問

讓我們學會用科學的方法

溫暖的心靈去陪伴孩子成長

讓愛真正成為孩子成長的陽光

而不是傷害他們的利刃

希望每一個孩子都能在

健康快樂的環(huán)境中茁壯成長

綻放出屬于自己的光芒

03互動參與方式

PART.01

節(jié)目期間，你可以撥打節(jié)目熱線0515-82380001、0515-82380002，和我們分享你的心事或迷茫；

PART.02

你還可以關(guān)注“射陽發(fā)布”“射陽廣播”微信公眾號，給我們留言或者進入公眾號，點擊“在線收聽”；

PART.03

節(jié)目之外，你也可以通過撥打公益咨詢電話：18962061973、13126630512，與專業(yè)的心理老師進行具體咨詢與交流。

FM105.7射陽新聞綜合廣播

每周四17:00-18:00

《向陽成長》

期待你的收聽和參與！

來 源：射陽廣播

編 校：徐碧蓮

責 編：張宏偉 黃　燕

審 核：劉友華 樊　穎

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