隨著生活品質的提升，便捷的茶包因其“科學配比”的優(yōu)勢，逐漸受到消費者青睞。然而，這種看似高效的生活方式，實則潛藏著不容忽視的健康風險，撕開了茶飲產(chǎn)業(yè)的"精致偽裝"，不少網(wǎng)友紛紛表示“茶包有毒”。

巴塞羅那自治大學的一項研究表明，市售茶包在沖泡過程中會釋放大量微塑料。不同材質的茶包釋放量各異，最高可達數(shù)十億顆。

其中，聚丙烯茶包釋放的微塑料危害尤為顯著，每毫升茶湯中約含12億顆，平均直徑僅136.7納米的微小顆粒。這些微塑料極易通過腸道進入血液，進而隨血液循環(huán)遍布全身，潛在危害巨大。

即便纖維素或尼龍6茶包，雖然釋放的微塑料數(shù)量相對較少，亦不可忽視其潛在威脅。研究顯示，尼龍6茶包每毫升茶湯釋放約818萬個微塑料顆粒。盡管數(shù)量較聚丙烯茶包有所降低，但仍足以對人體健康構成潛在影響。

在追求便捷生活的同時，消費者應警惕茶包帶來的微塑料污染風險，審慎選擇，以保障自身健康。那么大量微塑料的攝入，對人體健康構成哪些危害？

微塑料可被腸道吸收，誘發(fā)心血管等多種疾病

微塑料是指粒徑微小，肉眼難以辨識的塑料顆粒，其性質類似于空氣中的PM2.5。這些微小的塑料顆粒可通過多種途徑，包括飲用茶飲等方式，進入人體。

與體積較大的普通塑料不同，微塑料對人體的影響更為深遠。傳統(tǒng)塑料因體積限制，難以被人體吸收，通常可經(jīng)由消化系統(tǒng)排出體外。然而，研究表明，微塑料顆粒可能被腸道細胞誤吸收，進而進入血液循環(huán)，擴散至全身各個器官。

《環(huán)境國際》期刊2020年發(fā)表的研究指出，微塑料不僅會停留在腸道內，更能深入細胞內部，甚至對細胞基因組造成潛在損傷。 微塑料與DNA之間的強烈相互作用可能導致DNA斷裂或突變，從而增加罹患癌癥的風險。此外，微塑料亦可能對心血管和神經(jīng)系統(tǒng)造成嚴重威脅。

2024年《有害材料雜志》發(fā)布的研究表明，微塑料進入血液后，可能引發(fā)炎癥反應，進而增加心血管疾病的發(fā)生風險。 綜上所述，微塑料對人體健康構成潛在威脅，亟需進一步深入研究其長期影響，并采取有效措施減少其環(huán)境污染，以保障公眾健康。

微塑料在日常生活中，哪些地方常見？

古語有云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。” 誠然，在認識到微塑料的潛在危害后，我們更應關注其在日常生活中的常見來源，以尋求規(guī)避之策。

第一、餐飲領域

首當其沖的是茶包。 研究表明，以尼龍66或聚酯（PET）為材質的茶包，在高溫浸泡后會釋放數(shù)量驚人的微米級及納米級塑料顆粒。 即使標榜“天然”的纖維素茶包，其微塑料釋放量也僅略低于塑料茶包，健康風險不容忽視。

其次是瓶裝水。 由于包裝材料等因素影響，部分瓶裝水中含有大量微塑料，且多為納米級別。 此外，反復開蓋的行為亦會導致微塑料脫落，顯著增加水中的微塑料含量。

最后，一次性餐具亦是微塑料的重要來源。 熱飲倒入紙杯后，會迅速釋放大量微塑料顆粒。 經(jīng)微波爐加熱后，外賣塑料盒的微塑料釋放量更會成倍增加。 長期使用此類餐具將顯著增加人體攝入微塑料的風險。

第二、個人護理領域

塑料微粒，作為一種新興的環(huán)境污染物，正以隱蔽的方式威脅著人類健康。盡管多國已頒布禁令，限制含有塑料微珠的洗護產(chǎn)品，但部分磨砂膏及牙膏中仍存在聚乙烯微粒。這些直徑小于5毫米的微珠，具有直接穿透皮膚進入血液循環(huán)的潛在風險。

不僅如此，合成纖維衣物的洗滌也構成重要的微塑料來源。每次洗滌，聚酯、尼龍等材料便會釋放高達70萬根微纖維，相當于每件衣物脫落約0.5克塑料。美國自來水檢測結果顯示，高達94%的樣本均含有此類纖維，表明其污染范圍之廣。

此外，一次性口罩與濕巾的使用也加劇了微塑料的擴散。口罩在日常摩擦過程中會脫落微塑料，長期佩戴會導致吸入大量塑料微粒，其危害程度不亞于直接咀嚼塑料袋。而濕巾中的聚酯纖維在被沖入下水道后，會分解為納米級塑料，最終通過污水回用系統(tǒng)進入食物鏈，對生態(tài)環(huán)境和人類健康構成潛在威脅。

第三、家居環(huán)境領域

日益嚴峻的空氣污染問題不僅限于室外，室內空氣質量同樣面臨挑戰(zhàn)。研究表明，室內微塑料濃度甚至可高達室外的三倍，其主要來源不容忽視。

合成纖維地毯的摩擦、塑料家具的老化以及輪胎磨損產(chǎn)生的塑料粉塵是室內微塑料污染的重要貢獻者。以英國為例，每年因輪胎磨損而產(chǎn)生的塑料顆粒高達6.3萬噸。此外，清潔工具的使用也加劇了室內微塑料的釋放。

尤為值得注意的是，清潔海綿在磨損過程中會釋放大量微塑料，每磨損1克即釋放約650萬顆微塑料，一塊海綿在使用后可能釋放高達3.25億顆微粒。

油漆與玩具同樣是潛在的微塑料來源。道路標線、船舶涂料以及部分玩具油漆中含有的熱塑性塑料，在磨損后會產(chǎn)生微塑料粉塵，并可通過呼吸進入肺部，對人體健康造成潛在威脅。

最后

微塑料作為一種不可見的存在，已經(jīng)從“環(huán)境問題”演變?yōu)椤敖】滴C”，它無聲地存在于我們的每一次呼吸、每一口飲食中。

減少使用一次性塑料、選擇天然材質產(chǎn)品、支持環(huán)保政策，或許是我們對抗這場“塑料入侵”的最有效武器。