近年來，我國兒童青少年肥胖率快速上升，已成為重要公共衛(wèi)生問題之一。國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》顯示，有研究預(yù)測，如果得不到有效遏制，2030年兒童超重肥胖率將達(dá)到31.8%。

如何做好兒童青少年的體重管理，實現(xiàn)健康成長？

2025年5月20日是第36個中國學(xué)生營養(yǎng)日，當(dāng)天上午，電子科技大學(xué)附屬實驗小學(xué)教育集團(tuán)(聯(lián)盟)落實健康中國戰(zhàn)略全員“體重管理”行動正式啟動，全校五個校區(qū)線上線下同步開展。活動由成都市成華區(qū)教育局指導(dǎo)，成都市健康管理學(xué)會支持，主題定為“吃動平衡 健康體重”。

為何會開展這樣的活動，據(jù)悉，學(xué)校希望以《電子科大附小“健康中國”體重管理三年規(guī)劃》為切入點，通過“政策傳達(dá)、行動號召、科學(xué)引導(dǎo)”，樹立“人人都是健康第一責(zé)任人”的意識，構(gòu)建“學(xué)校—家庭——社區(qū)”三位一體的健康管理網(wǎng)絡(luò)，全員努力實現(xiàn)“科學(xué)飲食、積極運動、拒絕肥胖、健康生活!”

聘請校外健康導(dǎo)師

為學(xué)生量身定制體重管理檔案

在當(dāng)天的啟動儀式上，學(xué)校為醫(yī)學(xué)專家、營養(yǎng)專家頒發(fā)了“校外健康導(dǎo)師”聘書，邀請專家為學(xué)生、教師和家長進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，四川大學(xué)華西公共衛(wèi)生學(xué)院教授張建新，四川省第二中醫(yī)院主治中醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)博士楊露寒先后為同學(xué)們作了關(guān)于體重管理的微講座。

康永邦在致辭中發(fā)出倡議，“教師、家長要做好帶頭示范，從吃飯、喝水、睡眠、運動等方面號召大家共做健康理念的傳播者、健康行動的踐行者和健康校園的建設(shè)者，”，他提到，大家要以《中國健康體重管理行動倡議書》為指引，以“動起來，讓每個生命更精彩”為核心理念，從日常生活點滴做起，邁開腿、管住嘴，一起守護(hù)健康體重，擁抱活力生活!

“小胖墩”為何越來越多？專家表示，兒童青少年肥胖大多屬于原發(fā)性肥胖，這與多方面因素有關(guān)，包括膳食營養(yǎng)不合理、運動不足、生活方式不佳，以及心理因素等。學(xué)校還在現(xiàn)場發(fā)布“21天挑戰(zhàn)賽”活動倡議，將通過平臺為學(xué)生量身定制體重管理檔案，精準(zhǔn)施策。

發(fā)布防控肥胖管理三十條

啟動體重管理三年專項行動計劃

今年是“全國體重管理年”，按照健康中國戰(zhàn)略，在國家政策的指引下，學(xué)校也正式啟動新一輪體重管理三年專項行動計劃。“從學(xué)生、教師和家長三個維度，分別制定了《防控肥胖管理十條準(zhǔn)則》，總計三十條。”

電子科大附小副校長茍雪梅提到，“學(xué)校秉持健康第一的教育理念，一直將兒童健康作為評價教育質(zhì)量的第一標(biāo)準(zhǔn)，計劃因校制宜，針對學(xué)校人群進(jìn)行精準(zhǔn)性幫扶。”

同時，學(xué)校會進(jìn)行篩查建檔，通過問卷方式了解個體背后影響體重的因素，針對學(xué)生開展適合的訓(xùn)練，同時通過各種宣傳方式，影響學(xué)生家長和老師積極產(chǎn)生更多、更科學(xué)的認(rèn)識，形成家校社共同體聯(lián)動體，共同推進(jìn)內(nèi)容的落地，形成重視體重、管好體重、健康飲食、積極參與運動鍛煉的良好生活方式和習(xí)慣。

據(jù)介紹，電子科大附小制定的新一輪體重管理三年專項行動計劃，將從2025年起，力爭通過三年左右時間，實現(xiàn)體重管理支持性環(huán)境廣泛建立，全民體重管理意識和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成，部分人群體重異常狀況得以改善。具體目標(biāo)按年分為短期、中期和長期目標(biāo)，至2027年，肥胖率下降至4%以內(nèi)，建立可持續(xù)的體重管理校園文化。(殷建)

來源：成都商報