上海健康播報

為貫徹健康中國戰略、深化健康上海行動，打造上海市民喜聞樂見的一站式健康科普服務品牌，由市衛生健康委、市中醫藥管理局、市疾控局、市愛衛辦主辦，市健康促進中心、上海健康頻道承辦的健康科普大平臺——“上海健康播報”，聚焦權威性、時效性、季節性、專題性，集結優質資源、整合傳播渠道、統一發布平臺，持續提升上海市民健康素養，讓大家有更多健康獲得感。

第三期“上海健康播報”由上海市奉賢區愛國衛生運動委員會、上海市奉賢區衛生健康委員會、上海市奉賢區市場監督管理局、上海市工業綜合開發區協辦，正逢525國際愛膚日，特地來到了美麗健康產業的集聚地——“東方美谷”，匯聚了自然堂、百雀羚、上美、創元、科絲美詩、瑩特菲勒等國內外知名化妝品企業，全國每四片面膜中就有一片誕生于此。這里化妝品產業產學研醫配套功能集聚，奉賢區中心醫院擁有國家化妝品臨床評價中心，國家保潔產品質檢中心也落地奉賢。連續七屆主辦的“東方美谷國際化妝品大會”，已經成為全球化妝品領域頂級峰會之一。

本期上海健康播報，在“東方美谷”特別邀請到了：上海市皮膚病醫院皮膚與化妝品研究室常務副主任、上海醫藥行業協會化妝品專委會主任委員談益妹；復旦大學附屬華山醫院皮膚科副主任醫師、副教授杜娟；上海應用技術大學國際化妝品學院、東方美谷研究院執行院長張婉萍。

皮膚是人體最大的器官，隨著環境污染、生活壓力等的增加，以及飲食結構的變化，皮膚病發病率近年來呈上升趨勢。數據顯示，我國超60%人群存在不同程度的皮膚屏障受損，且覆蓋全年齡段：兒童易發濕疹，中老年因乏脂出現瘙癢，中青年因環境、壓力等出現“敏感肌”問題。

因此，皮膚健康不僅關乎美麗，更關乎全身健康；皮膚不僅是身體外在的“保護殼”，更是神經、內分泌、免疫系統“三位一體”的呈現。近10年，三項摘獲諾貝爾獎的科研成果，均揭示了皮膚在感知環境、調控免疫、影響全身健康中的核心作用。

皮膚是人體最“任勞任怨”的器官，但很多人卻對皮膚健康產生了諸多誤區，并在不知不覺中用錯誤的方式“虐待”它！比如會誤認為“大油皮”不需要保濕補水；有些愛美女士聽信“面膜天天敷，皮膚水當當”的健康謠言；有些男士則為了所謂的“男子氣概”“面子問題”不愿意正確護膚；另外，也有許多人誤以為陰天不用防曬，或者防曬霜涂一次管用一天……

其實，溫和清潔、適度保濕、嚴格防曬、規律作息，才是維護皮膚健康、守護全身健康的“不二法門”。我們可以再輔以均衡飲食，合理補充維生素C、E、Omega-3等抗氧化物質，并減少吸煙、酗酒等不良生活習慣。

與此同時，也請不要忽視皮膚給我們發出的異常信號。關注異常痣、頑固皮疹等，如有皮膚異常問題，請及時就醫。畢竟，呵護我們的皮膚，就是關愛我們的24小時全天候保鏢、社交形象顧問和忠誠的健康監測員。

來源：上海健康頻道

編輯：王鵬

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