題圖 | Pixabay

撰文 | 宋文法

2型糖尿病（T2D），是一種常見的慢性疾病，影響全球超過5.4億人。隨著生活和飲食習(xí)慣的改變，糖尿病已經(jīng)成為影響人類健康的第三大因素。中國是全球糖尿病患者最多的國家，約有1.18億患者，占全球糖尿病人口的22%。

鈣是人體中最豐富的礦物質(zhì)之一，它在人體內(nèi)發(fā)揮著多種關(guān)鍵作用，是維護(hù)健康的重要手段。盡管鈣對(duì)人體健康至關(guān)重要，但這并不意味著補(bǔ)的越多越好。

2025年5月23日，南京醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院的研究人員在《食品與功能》雜志上發(fā)表了一篇題為" Calcium supplementation and the risk of type 2 diabetes "的研究論文。

研究顯示，補(bǔ)鈣可能大幅增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，孟德爾隨機(jī)化分析發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充鈣與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加3.4倍相關(guān)，通過美國食品藥品監(jiān)督管理局不良事件報(bào)告系統(tǒng)，進(jìn)一步驗(yàn)證了補(bǔ)鈣增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

圖：論文截圖

在這項(xiàng)研究中，研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)雙樣本孟德爾隨機(jī)化研究，分析了補(bǔ)充鈣對(duì)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的影響，并通過分析美國食品藥品監(jiān)督管理局不良事件報(bào)告系統(tǒng)（FAERS），進(jìn)一步驗(yàn)證了補(bǔ)充鈣對(duì)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的影響。

鈣補(bǔ)充劑的數(shù)據(jù)來自IEU開放GWAS項(xiàng)目，包含超46萬個(gè)樣本，2型糖尿病的GWAS數(shù)據(jù)集來自DIAbetes遺傳學(xué)復(fù)制和薈萃分析聯(lián)盟，包含近94萬個(gè)樣本。

雙樣本孟德爾隨機(jī)化分析發(fā)現(xiàn)，較高的基因預(yù)測(cè)血清鈣水平，與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加3.4倍相關(guān)。

圖：論文截圖

FAERS數(shù)據(jù)庫顯示，在23368起鈣補(bǔ)充劑的不良事件中，有56起T2D副作用（ROR: 4.27），進(jìn)一步支持補(bǔ)鈣會(huì)增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

圖：論文截圖

研究指出，2型糖尿病的主要致病途徑是胰島素信號(hào)傳導(dǎo)、分泌障礙，以及慢性炎癥。胰島素分泌是一個(gè)鈣依賴的過程，鈣在胰腺β細(xì)胞的分泌功能和胰島素受體的磷酸化中發(fā)揮作用。鈣水平的變化可能影響胰島素敏感性，導(dǎo)致外周胰島素抵抗。

此外，既往的研究也表明，血清鈣水平與胰島素抵抗呈正相關(guān)，降低細(xì)胞內(nèi)鈣水平可減輕細(xì)胞因子誘導(dǎo)的炎癥，增強(qiáng)血管擴(kuò)張，并抑制血小板聚集。

盡管如此，研究人員表示，糖尿病GWAS數(shù)據(jù)均為歐洲血統(tǒng)數(shù)據(jù)，結(jié)果可能無法推廣到其他種族群體，應(yīng)謹(jǐn)慎解讀結(jié)果。

綜上，研究表明，使用鈣補(bǔ)充劑可能大幅增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。盡管鈣對(duì)人體健康至關(guān)重要，但補(bǔ)充鈣劑時(shí)需要謹(jǐn)慎。在補(bǔ)充鈣時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體健康狀況和醫(yī)生的建議進(jìn)行合理補(bǔ)充，避免盲目補(bǔ)鈣。

以上，我們介紹了一篇孟德爾隨機(jī)化研究（MR）的案例，如需了解MR學(xué)術(shù)服務(wù)，歡迎咨詢。

參考文獻(xiàn)：

https://doi.org/10.1039/D5FO00499C

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