2025.5.26 星期一 貴港 陰

今天是2025年5月26日，乙巳年農歷四月二十九，星期一，是我寫原創日精進，通過文字記錄美好生活點點滴滴的第1444天。

?用飽滿的熱情做好每一件事，不管腳步有多慢都不重要，只要你在走，總會有進步！

昨晚大概是9點半左右就已經躺床上睡覺了，剛開始稍微有點吵，我記得應該是1個小時以后才睡得著，才開始進入夢鄉。

然后呢，我就又做了一個很好的美夢。

具體夢見了什么我就不說了，我記得自己做完這個美夢后，還從美夢中醒了過來。

就在醒來的那一刻，我突然發現天還很黑，應該還處于半夜時刻，于是就又抓緊時間繼續睡。

還不錯，還是可以睡得著的，睡得也是很舒服，很自在。

也許是因為昨晚的這個夢實在是太美了的緣故，所以今早起床后，我突然就發現，原本戴在左手手腕上的那一串菩提手串竟然多出了一根線，短短的一根線。

我當時很好奇，怎么會突然多了根線呢？

于是，我就開始手欠了，就伸手去拽了下這根線。

誰知道，不拽不要緊。

這一拽，整串菩提手串就徹底散了！

一下子就給我整懵了！

然后呢，我馬上就把這個情況跟子萱老師反饋了一下，因為我這串菩提手串就是從她這里請的，她家就住在四川南充清泉寺附近。

南充清泉寺位于南充市順慶區舞鳳鎮清泉山上，始建年代無法考證，傳說創建于唐代，1994年12月15日被南充市人民政府公布為文物保護單位。

占地面積26畝，建筑面積達7431平方米，包括山門、老廟門、鐘樓、鼓樓、地藏殿、羅漢堂、彌勒殿、大雄寶殿等建筑。

大約過了十幾分鐘，她就回復我了，她說：“要不要寄回來，串上？已經戴的很有色澤了。”

我說：“是的，老可惜了。還是不寄回去了，可能這就意味著某種不好的事情斷舍離了，要不然也不會無緣無故就出現這種情況。”

又過了十幾分鐘，她給了我一個建議：“那某些方面多注意，比如身體。”

“好的，感謝子萱老師。”我這樣回復了她。

今天醒來的時間可以說是比較早的，當我醒來的那一刻，我馬上就下床，跑去辦公桌那邊，拿起手機開機，查看一下時間。

開機后發現，真的是太早了，那也只不過是凌晨5點38分而已。

可以這么說，今天又是睡到自然醒的一天！

我昨晚都沒定鬧鐘，就是打算讓自己睡到自然醒。

稍微拉開點窗簾，往外面一看，發現天色還稍微有點黑，都還沒完全天亮呢。

我今天依然還是繼續跑休，就一直呆在家工作和學習，鍛煉一下身體，活動活動筋骨。

要鍛煉身體的話，其實也是跟昨天一樣，就是打一下八段錦，做20多個仰臥起坐和100個俯臥撐，還做了幾組古法養生健身操。

對了，早上醒來的那一刻，我還發現了另外一個非常明顯的變化。

那就是我口腔左下方的那個智齒，那個在前幾天原本因為上火而導致發炎，而且還很疼的那個智齒。

現如今，它的疼痛感已經消失了一大半，整個人瞬間就變得特別舒服，特別輕松自在。

你看，這就是早睡早起的好處，不用打針，也不用吃藥，直接就不藥而愈了！

講到這兒以后呢，有一點我必須要跟你們說一下，就是如果你生病了，感冒發燒，或者是上火，不要動不動就趕快去抓藥吃。

你身體里面是有抗體的，是有免疫力的，你可以先慢慢調養一下，多喝水，多休息，早睡早起，幾天后就好了。

如果你去抓藥吃的話，尤其是西藥，那都是有依賴的，西醫見效雖然快，但搞不好會讓你吃藥吃一輩子！

你們都聽說過“是藥三分毒”這句話，對嗎？

其實，這句話是錯的！

準確地說，“是藥七分毒”這句話才是正確答案。

所以，懂得中國古法養生的人，他們都知道三分治七分養的道理。

我們平常聽到的話其實大部分都是假話，你必須得反著來理解。

比方說，你們都聽說過勤勞致富，對嗎？

這句話其實也是錯的！

如果勤勞能致富，那么我那兩位做農民工的父母早就發大財了！

還有“三分天注定，七分靠打拼”，這句話其實也是錯的！

正確答案是：“七分天注定，三分靠打拼！”

要想致富的話，其實我們根本就不需要努力，也不需要勤勞。

富在術數，不在勞身；利在勢居，不在力耕。

這句話出自西漢桓寬的《鹽鐵論·通有》，你們好好地去品悟一下。

今天的天氣變化很大，剛開始，早上七八點時，還能看到太陽出來露面。

不過，從上午10點多開始，就逐漸地轉變為陰天了。

吃完了午飯后，已經是快要到中午12點了，我并沒有睡午覺，而是打開筆記本電腦，工作了半個多小時。

接著，我就看了一部財商紀錄片——《雷曼兄弟三部曲》，很長的一部紀錄片，總共有3集，每集大概有一個小時左右。
《雷曼兄弟三部曲》主要講述了雷曼兄弟公司從創立到發展壯大，再到最終破產的歷程。
故事從1844年德國移民亨利·雷曼在美國亞拉巴馬州蒙哥馬利開了一家干貨店開始，之后他的兩個弟弟加入，逐漸將業務拓展到棉花貿易等領域。
隨著美國南北戰爭等歷史進程的推進，雷曼兄弟抓住機遇，在金融領域不斷發展，從商品交易進入證券市場，逐步成長為華爾街的重要金融機構。
然而，20世紀以來，雷曼兄弟經歷了多次經濟危機和市場動蕩，在2008年全球金融危機中，因過度依賴房地產市場、持有大量不良資產等原因，最終無法承受壓力，宣告破產。
這部劇展現了其160多年的興衰沉浮，也折射出美國經濟和金融行業的發展變遷。
當我把這部紀錄片全部看完后，已經是下午4點多了，然后我看還有不少的空余時間，于是就打開暴風影音，從頭開始看《七龍珠》第一部。
可以毫不夸張地說，對于我來講，《七龍珠》第一部真是百看不膩，這部動漫真是制作得太棒了！
下午的天氣一直都是陰天，連太陽的影子都看不見，有好幾次看著都像是快要下雨的樣子，但一直都下不來。
好的，接下來自律哥就給大家分享點干貨吧。
首先，自律哥要先給大家分享一下我昨晚在視頻號上面學習到的知識點。
我學到了什么？
至純之人，其能量是非常高的，能一眼看穿別人的意圖。
有一種能力稱作心通，類似于讀心術，或心靈感應，卻不屬于術，是清凈內心中獨有的能力。
無欲無求，無悲無喜，無愛無憎。
內心猶如鏡子，映照他人，也映照世間萬物。
為什么有些人一獨處，氣場就清澈了，狀態就穩定了；但一走進社交、進入群體，整個人就開始“掉頻”甚至“失控”？
因為獨處時的磁場，是最接近“本我”的。
它安靜、專注、內省且具揀選性。
在這種狀態下，氣流閉環，思想、感覺、直覺圍繞“我是誰，我往哪走”運轉，久而久之，強化自身能量結構，建立“純凈而有方向”的吸引場。
古人云“神清則氣正，氣正則人聚” ，真正的清氣從孤獨中煉就。
一旦頻繁涉入“魚龍混雜”場域，就不再是交流，而是被干擾、稀釋、牽引 。
注意力被打散，節奏被拖拽，判斷被污染，如同放棄磁場的主權。
古代修道、練武、讀書人強調“閉關”“獨行”“擇友” ，《黃帝內經》講“靜則神藏，躁則消亡” ，即人若整日沉浮于信息噪音與情緒交換中，神氣會散，魂不歸一 。
《黃帝內經》言“靜則神藏，躁則消亡”，意為一個人若整天在信息噪音和情緒交換中浮動，神氣消散，魂不歸一。
《莊子·人間世》稱“獨與天地精神往來” ，真正的內在能量與清明判斷，常在人最沉靜、無干擾時出現 。
《道德經》有云“不出戶，知天下；不窺牖，見天道” ，有時關閉外界窗口，反而看得更深、更遠、更真切 。
人的磁場似能量調頻器，越亂越吸引雜亂，越穩越匯聚強大 。
長時間處于亂局，會不自覺變得遲鈍、焦躁，懷疑自己、言語決策失誤 。
但只要能回歸自我，清理“雜波”，磁場便能重歸清澈 。
獨處一段時間后，可能靈感迸發、想通諸多事；精簡社交、停止應酬后，狀態改善，決策更精準 。
接觸幾個“低頻”之人，便可能情緒混亂、行動無頭緒，這并非心理作用，而是氣場和能量被攪亂后的自然反應 。
你是否有過“社交過多，狀態紊亂”的體驗？
是否曾靠獨處找回自我？
需知，高質量獨處與自我提升，最終是為更好地融入世事 。
越是接觸素質高的人，高手，大佬，其實你會發現世界越簡單。
你越是接觸底層的人，你越覺得這個世界超級復雜，你無意間一句話，可能一個眼神，他都覺得你看不起他，你不知道下一步對他意味著什么。
高手是沒有的，因為高手已經把那些東西給凈化掉了，沒有的了，只有真誠。
要么把事辦好，要么把錢到位，要么兩者一步到位，這才叫真誠。
高手喜歡簡單的事，干凈的東西和清楚的感覺。
一個懂因果的人，他是不敢輕易去作惡的。
因為他有敬畏心，他知道，傷害了別人，算計了別人，老天會百倍千倍，甚至萬倍地反噬給他。
所以，莫疑因果無人見，遠在兒孫近在自身。
跟媽媽說話的時候，一定要好好說話！
天再高，不能壓太陽。
兒再大，不能壓母親。
媽媽再不好，她也是生你養你的人，你有什么樣的資格對媽媽大吼大叫？
做兒女的，一定要懂得感恩，善待自己的媽媽。
當你通了命理，懂得天道規律，你就越來越不羨慕那些有錢人了。
當你看過很多有錢人遭遇的時候，你會發現天道無法圓滿，沒有一個人的人生是完美的。
常言有道：人旺財不旺，財旺人不旺，人財兩旺壽不長。
有的人家財萬貫，然而無人承繼。
有的人子孫滿堂，日子卻過得清苦貧寒。
有的人婚姻不佳，但其子女很優秀。
有的人既有錢財又有人力，身體卻出現重大問題，剩下的日子不多。
有錢有勢卻未必有好身體，有了好身體卻未必有好家庭，總有一些缺陷，遺憾，也沒有人會一輩子順風順水，甚至隔三差五，有點風風雨雨才是人生常態。
其實，都在險中求，別只看到賊吃肉，還要看到賊挨揍。
有錢人并不是只有錢，他有風險，也有壓力，并不是所有人都適合有錢。
每套房子，每件物品不單只是明碼標價，還有德運相配。
有些人是把子孫的福報提前透支享用了，子孫到后面就要受苦。
每次的成功背后都需要經過失敗的積累，如果沒經歷過失敗就得到成功，是靠運氣，那你也只不過是一個過客而已，終歸還是要還給運氣的。
其實，一個人身體健康，吃喝不愁，開開心心的便是大福之人，如果硬要去看那些不屬于自己的東西，只是自尋煩惱。
天道忌滿，人道忌全。
人生不如意十之八九，豈不知，天之道，損有余而補不足。
拿破侖曾橫掃歐洲，權勢滔天，卻終于圣赫勒拉島孤獨終老。
故而人生最為理想的狀態，乃是求缺，而非求滿。倘若一定要追求周全。
榮辱不動心，靜觀亭中花落花開，不問歸去，任由天邊云舒云卷。
所以，福不可享盡，留三分給子孫。
利不可占盡，留三分給他人。
功不可貪盡，讓三分給他人。
自古至今，人生最忌諱圓滿，半貧半富方能自安。
人生怎能事事如意，萬事只求半分稱心足矣。
身上有靜氣的人，你留心去觀察，在任何事情上，帶著靜氣，內心穩定的人，面相上總是會更好看一些，處事的收獲也會更多一些。
這種篤定感，安寧感，會放大一個人的美貌與價值。
真正的靜氣，真正的安寧平和，是掌握了平衡事物的法則。
既能與現狀和解，又能去偽存真，不斷在時光里完善自己。
愿你養渾然天成的無敵貴氣，天地助力，不求自得。
開車零事故10條鐵律：
1、任何時候不要帶著情緒開車
2、開車前繞車一周檢查車輛
3、任何時候起步先左右觀察
4、開車時要常看后視鏡
5、起步、變道、超車、轉彎、掉頭、靠邊停車時要提前打開轉向燈
6、正踩剎車，斜踩油門，不踩油門時把腳放在剎車踏板上，養成習慣。
7、路口、彎道、拱橋、右側，不要超車。
8、任何時候都要和大車保持安全距離
9、眼不到，手不動！
10、下車時，先看后視鏡，確認安全再下車，防止開門殺！
你內心穩定，別人就拿你沒辦法。
博弈，很多時候是心理戰，別人想著法子讓你焦慮，慌張，做出錯誤的決定，掉進坑里。
他就能順利的取代你，超越你。
你若心安如神，別人的伎倆和陰謀就毫無用處。

當你見慣了翻云覆雨，見慣了人心隔肚皮，知道一切都有變數后，你會留有后手，你做好了退路，你就會情緒越來越穩定了。
就像鐵匠鋪里的一塊鐵，身體不斷錘打錘煉，淬火回爐以后雜質越來越少，韌性也就越來越強。
存錢就是改運，早睡就是續命。
獨處就是養心，讀書就是啟智。
運動就是養生，斷舍就是減負。
微笑就是招財，復盤就是進步。
傾聽就是增慧，冥想就是安神。
吃素就是清腸，旅行就是開眼。
堅持就是破局，感恩就是積福。
現在最好的養生方式竟然是少跟別人接觸！
聽到這個說法，竟然有點一下子想通了的感覺。
最頂級的養生就是少和別人接觸，讓自己的生活想法盡可能的簡單一點兒。
因為只要不和別人過多的接觸，就不會去比較，攀比，也不會產生自卑敏感，焦慮憤怒的情緒。
不去打擾別人的生活，也不讓別人來打擾自己的生活。
不與別人糾纏，遠離繁瑣的人際交往，學會獨處。
放平自己的心態，享受低調生活，你會發現身心愉悅，哪兒哪兒都舒坦了。
如果你一開始就亮出所有本事，別人就會防備你，打壓你。
但如果你表現得普通一點，反而能避開風頭。
默默積累實力，最后讓別人大吃一驚。
有時候，裝傻不是真傻，而是一種智慧。
那些看起來反應慢、不爭不搶的人，可能只是在觀察局勢，等待最佳時機。
所以，別急著證明自己聰明，學會“藏拙”的人，往往走得更遠。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今早在喜馬拉雅聽到的——《天涯神貼》。
天涯神貼：學會這3個思維逆襲人生！
今天我斗膽講一下社會不敢公開說的秘密。
有三個思維結構，如果你能夠掌握，你能自視鯤鵬，本自具足，享受開掛人生！
當然，你可以先用這三個思維結構去判斷一下身邊所謂的高手現在到底在一個什么樣的段位。
是真的牛呢？
還是一些裝叉貨？
你可以依據今天的內容直接用作你的人際決策。
好，今天給大家分享一下天涯神貼系列：逆襲人生！
我今天的這篇文章確實是有點干，有點長。
不過，我會像以前一樣，逐步拆解給大家，大家要保持耐心。
第一個思維結構，就是判斷這個人有沒有完成一元論的構建。
我們普通人呢，可能會覺得快樂很重要，而高手呢，他們會覺得悲傷也很重要，他覺得所有的情緒都很重要。
我們從小就被告知是處在一個二元論的世界里，在這個世界里呢，有對有錯，有害有利。
那么，我們對于生活中那些不好的情緒，那些有錯的，有害的所有的東西，我們就自然會厭惡，抵觸它。
其實，這樣的一種思維結構是違背事物運行規律的，也是違背道德運行規律的。
《道德經》講：“反者道之動！”
所有的事物本質其實都是一元的，是混沌的。
但是，因為有了人類語言的出現，才會在世間創造了那么多的工具概念。
本來所有的事物都和王陽明先生講的一樣，是無善無惡心之體的。
但是，一旦有了一元造就的這個概念，就分了個二元對立，就成了有善有惡。
什么好壞利弊悲喜這些詞呢，本來是一個東西，不是兩個東西。
但是，主流馴化呢，就會告訴你，這樣是好的，那樣是不好的，在我們的世界里，自然就認為這是兩個東西了。
大家可以簡單這么理解，事物的本來本源本質是跟太極的樣子是一樣的，是一個一元混沌的狀態，是處在陰陽之中的隨時在轉化。
舉個例子，如果你只追求開心，你就會選擇放松，放松嘛，娛樂呀，那開心最后反而就不見了。
如果你只追求有利，抵觸有害呢，身邊的人可能慢慢也會覺得你差那么點意思，然后你的有利逐漸也就損失了。
《道德經》早就說過：“萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。”
當你只要好的自己不接受不好的自己的時候，最終別人也不會愛你。
當你只要好的情緒抵觸差的情緒的時候，最終抑郁強迫癥就會找上門來。
而完成一元論構建的人呢，他之所以能拿到財富，拿到好處，肯定是因為他正視了心理被摧殘，被打壓的這種種的壞處，才能具備財富所匹配的心理框架。
二者是缺一不可的，二者是一體兩面的，它是相互轉換的，是一種因緣混沌。
那這里我跟大家說一下，這些剛才講的《道德經》講的世界的底層邏輯呢，我就不在這篇文章里具體展開了。
在小圈子里呢，我一直在講這些，那很多小伙伴也反饋給我說當時聽完整個世界都有被顛覆的感覺。
有許多小伙伴呢，也因此改變了事業和生活，我也很欣慰。
好，我們接著說。
第二個思維結構，就是要判斷他的多數決策是來自于經驗體系還是博弈體系。
世界的本質呢，是一個巨大的狩獵場。
人呢，因為具備趨利避害的動物特性，所以真實世界必然是殘酷的博弈，而不是和和美美的主流聲音。
那么，在這樣的一個博弈底層下，優和劣勢沒有用的，要的是相對優勢。
但是，普通人呢，就會用以前看到的好，別人總結的好去做決策。
比方說，做交易的時候喜歡刻舟求劍，大家說某個東西在風口上，他也會去看看有沒有賽道和機會。
這些都是經驗體系下形成的好本質上，是因為沒有看到真實世界是博弈的。
你想別人好，你也都挺好，這樣的話，其實沒有用，你只有得到相對的優勢才有意義。
這里給大家舉個例子，博弈體系下的思維一般是這樣的，比方說他會想別人的人性都是想捷徑，都想怎么走捷徑。
那我就不找我，就腳踏實地的工作。0
你會發現，他這么想的人反而最后跑出來了，領導很容易就看見了。
當大家碰到一個東西，別人都想的是弄這些玩意兒，這么煩，這么麻煩，需要這么多步驟，這是普通人的想法。
那博弈體系下思維可能想的是，那這樣是不是肯定很多人就阻擋下來了？
肯定是不是這事就賺錢？
我們在現實中，具備博弈思維的人，碰到問題，他一般會分析這件事里的人是怎么想的，眾生是怎么樣想的，他在決定自己怎么做。
這個在交易體系里呢，也叫做第二層思維。
但是，普通人呢，喜歡尋找捷徑，就會經驗固化地認為，世界上有一個什么樣的一個籍，有一個什么樣的書可以讓自己馬上變得牛。
比如說，學自媒體，就希望通過學一些自媒體的技巧，一些直播的東西，就認為能夠做好自媒體一樣。
你想想，如果大家都可以去學都可以成的話，那最后怎么沒有幾個人跑出來呢？
那如果都學會的話，那你比別人相對強在哪兒呢？
當你觀察規則的時候，規則它就變了。
博弈體系的背后是需要思考的，而經驗體系的背后，就應了王慶那句話，只要不讓普通人思考，你讓他干什么都行。
第三個要跟大家分享的思維結構是，高手永遠不會通過感情和道德去依賴人性，而是始終用規則這句話并不是說教大家厚黑，或者是教大家只看人性的陰暗面。
而是大家要去理解高手呢，他們對人性的理解是沒有好壞的，他們認為萬事萬物都是之前說的一元的。
他們理解，人性既有仁義禮智信，也有趨利避害，菩薩心腸和金剛手段都要有，是不能對立的，需要揉在一起去做的，要用這兩者去應對世界和人性。
大家要記住，這世間一切的好壞，對錯的評價說辭都是從說這句話主體的利益出發的。
本來世界是無善無惡的，是天地不仁的。
你要學會認識到世界結構之復雜，文化循環之復雜，人性之復雜。
道德，他從不單一善惡也從不絕對。
世界不是非黑即白，也不是灰色的，每個人的世界都只是他的經歷，文化映射出來的顏色，任何他人的相也根本無法打破。
高手對人性的理解是，你背叛我，你傷害我，那是你的事兒，我都可以理解，這就是人性，我知道，他有善有惡嗎？
但是，我依然可以選擇原諒你。
高手是屬于那種什么他都見過，他能對你有手段，也能有卡脖子的底氣化，但他仍然能生出已是乾坤大又連草木生的初心。
他們能夠看到人行之陽，也能夠看到人行之陰，并且他們最后能夠回歸一元混沌，他們才是真正掌握了人性的全部。
最后，祝愿看到這篇文章最后的你，在應對這個世界的諸多繁雜里越來越清晰有效。

好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天下午在喜馬拉雅聽到的書——《玄學之論》。
和任何人較勁，都是自我消耗。
你可能會贏得一時的勝利，但最終你會輸掉自己。
想那古龍筆下的江湖，多少門派因武技高低而兵戎相見，最終收獲的不過是雙方遍體鱗傷。
想象一下，你正在和某某人較勁，你就是想證明自己，就是想打敗對方，你在展示你的實力，維護自己的面子，到頭來不過是精力與時間的無謂消耗。
我們活在這樣一個時代，雞毛蒜皮也能掀起波瀾，這樣的爭斗真的值得嗎？
你若傾心佛門，便剃度出家，向往藏地喇嘛生活，便戴上莊嚴的法帽，各走各的路，何必非要斗個魚死網破？
學會接納差異，方能成就更廣闊的自我。
談及謀生之道，無論是筆下生花的寫作，
商海浮沉的經商，還是獨辟蹊徑的創業，大家不都是為了那份對生活的期許嗎？
何必非要分個勝負高下？
人生的多樣性本是寶藏，何必非要較勁至絕境邊緣？
回首人生，多少事情由不得我們做主。
出生性別，父母的疼愛，皆是命運巧妙的安排，而努力似乎總是被置于幕后，但決定人生高度的往往正是這份不懈的努力。
即便生活偶有陰霾，努力的價值也不容置疑。
至于那些因努力而感到疲憊的人們，或許只是暫時迷失了方向，逃避也不是解決之道。
現代人的迷茫常源于內心過多的執念。
想那《西游記》里的妖魔鬼怪大多依仗外力，而我們面對無法改變的現狀時，更應調整心態，優化時間的分配與精力的使用，將心思從與他人的無謂較勁中抽離。
轉而向內探索，追求自我成長的真諦。
記住，較勁只會讓你陷入無盡的循環，爭辯你如何行事，總有人會有不同的聲音。
成長的路上，被忽視，被質疑都是必經之路。
真正的強者懂得在這些經歷中磨礪自我，而非一味追求外界的認可。
在情感與家庭的港灣里，更應懂得強求不來幸福，唯有順其自然，方能收獲內心的寧靜與滿足。
越是尋求外界的認可，內心反倒映照出幾分空洞。
生命的珍貴，全在于那不可逆轉的分分秒秒。
一旦心靈的羅盤鎖定夢想的坐標，無謂的口舌之爭便自動褪色成過往云煙。
你向著心中的燈塔航行，沿途的風言風語不過是浪花輕拍，無需掛懷。
記住，生活這場盛宴，你是獨一無二的主角，味蕾的滿足唯有自己能夠評判。
當你心靈的世界漸漸清晰，那些曾經讓你糾結于比較與競爭的心結，自然而然的隨風而散。
成長的軌跡終歸是個人的軌跡，旁人的眼光不過是窗外匆匆掠過的風景。
正如品嘗一盤佳肴，滋味美妙與否全在你個人的感受。
他人的評頭論足，不過是餐桌旁的一縷清風，不足以動搖你內心的美食地圖。
活出真我，方能笑對人生百態，不為浮云遮望眼。
玄學提醒，你身上的能量，超乎你的想象！
1、覺醒的起勢
一旦人覺醒了，便會猛然發現這世間許多事情并不像表面看起來那樣簡單。
以前，當我以為自己在行善幫助別人時，開悟了，回頭一看，是別人賜予我積善成德的機會。
而那些曾讓我痛苦不堪，怨天尤人的磨難，開悟才明白，它們都是生命中不可或缺的魔力，讓我成長得更加堅韌。
2、至純之心的奧秘
你知道嗎？
那些心靈至純的人，是擁有超級能量的人，他們有一種特別的能力，叫做他心通，這是由他們清凈的本心衍生出來的。
它能讓人感受到你在想什么，想說什么，甚至想做什么，這種能力真是讓人嘆為觀止。
3、能量的力量
你身上的能量比你想象的還要強大，你可以用善意去照亮別人的世界，提升這個星球的振動頻率。
你的使命之一就是成為一面鏡子，幫助別人發現自己的光芒。
而且，當你幫助別人提升時，這份善意往往會加倍地回饋給你。
你的善舉不僅改善了他人的生活，也讓你收獲了更多的尊重和內心的滿足。
4、緣分的力量
生命中的每一次相遇，都是緣分的安排。
在與他人相處時，我們要時刻注意自己的念頭和行為，因為這也是一種修行。
如果一個人誠實守信，樂于助人，那么他就會得到好的口碑和祝福。
當遇到困難時，這些正能量會匯聚成一股強大的力量，幫助他克服困難，減輕痛苦，甚至免除災難，這就是集體的能量在發揮作用。
5、愛的宇宙能量
愛是宇宙間最強大的能量。
體驗過無私之愛的人都知道，它能給予我們無盡的力量，這種愛是對靈魂的一種洗禮和加持。
我們要相信，真誠的愛能夠戰勝一切困難，就像在艱難時刻，一個溫暖的擁抱或一句鼓勵的話，就能讓疲憊的人重新振作起來，繼續勇敢地面對生活的挑戰。
6、成為自己的佛菩薩
請相信自己，你擁有成為佛菩薩的潛質。
在日常生活中多關注自己的內心需求，努力提升自己的精神境界，同時也要學會將慈悲和寬容融入到生活中去。
幫助他人解決問題，為社會貢獻自己的力量。
這樣的你，不僅是在成就自己，也是在照亮別人的世界。
7、以慈悲心去傾聽
當遇到有人身處困境時，我們應該懷揣慈悲之心，耐心傾聽他們的煩惱。
用一顆寬容的心去理解他們可能犯下的錯誤，并用充滿智慧的言語給予他們真誠的指引和幫助。
8、有些人小時候或許顯得懵懂不解，但隨著歲月的流轉，幾番經歷就可能讓他們豁然開朗，仿佛脫胎換骨。
這類人的悟性若是與你同頻共振，你會發現他們的進步之快遠超常人。
他們可能突然迷上了修行之道，享受孤獨，對周遭事物漸漸看淡，不再被世俗欲望所牽絆，愈發偏愛那份寧靜。
其實，這整個過程就是他們內在能量不斷積聚升華的體現。
就像血脈覺醒，他們學會了如何為自己補充能量，維持這份力量，這是何其難得的福報。
9、你知道嗎？
每一個念頭都在塑造著你的磁場，它的力量超乎想象。
生活中的種種問題，歸根結底都是內心念頭的投射。
想成為真正杰出的人，本質上就是一場內心念頭間的較量，強者的人生最終比拼的是那股由內而外散發的強大能量。
10、記住，成功之路上，孤獨，質疑，嫉妒乃至抨擊都是必經之路。
當你站在山頂，自然有人仰望，但若只是稍盡山巔，風雨和挑戰便接踵而至。
此刻切勿退縮，而應勇往直前，保持內心的堅定與無畏，就像那獨自綻放的花朵，即便無人欣賞，也要盡情展示自己的美麗與光彩。
玄學提醒，永遠不要消耗自己的福報。
1、當煩惱來臨時，千萬別跟著它走。
你可以立刻采取行動，比如念咒，換個環境，或者靜心思考。
總之，就是別讓煩惱牽著鼻子走。
如果你連這點都做不到，那你的命運也就無法改變。
等心情稍微平復后，再回過頭來，用覺知去觀察煩惱是如何產生的。
在那一刻，你的心里到底在想些什么？
為什么一碰到類似的情境，這些念頭和煩惱就會再次出現？
從念頭產生的那一刻開始觀察，直到能在覺知層面扭轉這種慣性思維，改變思考的方向，這是修行的關鍵所在。
2、編寫人生劇本
人生就像一場戲，劇本由我們自己編寫。
既然選擇了玩這場三維游戲，那就別入戲太深，否則就別玩。
我們說什么做什么，都可以按照自己編排的劇本來進行，但關鍵是要保持清醒，別讓煩惱找上門。
演好每一個角色，目的是通過角色創造價值，讓集體利益最大化，這才是我們編寫劇本的真正目的。
3、人性的本質
人性本身并沒有善惡之分，這些都是人的意識分別造成的。
人性原本空空如也，清靜無比。
心若清凈，不執著于任何立場，就能在任何立場中游刃有余，這叫隨緣起妙用，根據實際情況靈活應對。
如果執著于某種思維概念或觀點，就會陷入痛苦。
所以，別一根筋，別死心眼兒。
4、空性的理解
空性就是無所住，不局限于任何立場。
無所住，也就是隨處可住，需要在哪里停留就在哪里停留。
我們一定要有緣起思維，這樣看待問題才會更加通透。
隨緣建立立場，但別做墻頭草。
隨緣起妙用的標準就是怎么做更容易實現整體共同幸福，使法界利益最大化。
5、世間煉的真諦
什么是世間煉？
就是當心里感到不平衡時，正是修煉的好時機。
世間上的事情都是閑來無事時，大腦想出來的執念都是心中的事情。
佛與魔并不在外面，都在你的一念之間。
你說的天花亂墜，但如果你做不到，那就不能算修得好，也不能說服別人。
風和日麗時，你能行，但狂風暴雨時呢？
光明大道上沒問題，但面對黑暗崎嶇時呢？
世間煉，就是要在任何時候都能保持內心的平靜和堅定。
面對錦衣玉食，我們能泰然處之，但若換成粗茶淡飯，粗布衣裳，我們還能從容接受嗎？
面對健康時，我們信心滿滿，但一旦遭遇疾病，我們是否還能保持那份堅韌？
6、永遠不要消耗自己的福報，要學會遠離那些會損耗我們福報的行為，比如怨天尤人，只會讓我們心生怨恨，不僅消耗著自己的精神能量，也無形中折損了福報。
每一次抱怨，都是對現狀的無力抵抗，更是對未來希望的扼殺。
逢人就炫耀則會讓我們陷入虛榮的泥沼，心懷怒氣會傷害我們的身心健康。
而不孝敬父母，則會讓我們失去最大的福田。
7、一切源于自己的內心
凡夫與圣人共處同一空間，同一環境，遭遇的境遇相同，為何凡夫有障礙而圣人卻無？
為何凡夫有煩惱，而佛菩薩卻能超脫？
關鍵在于自心，魔由心生，障礙也從心起，一切都源于自己的內心。
若能認識到障礙源于內心而非外界，出現問題時，從自身找原因，這便是正知正見。
相反，如果總是強調客觀條件，埋怨他人，總把問題歸咎于外界或他人，那便是偏知偏見。
許多修行人雖然誠心向佛，但由于知見偏差，閱經勁反而離道越遠，這實在令人感到可憐，可惜，可嘆。
因此，要想破除障礙，首先要明白障礙其實是由自己內心設置的，不要向外尋找原因，要從內心放下，一切障礙便會不攻自破。
其實，本就沒有什么真正的障礙，只是因為我們還未悟到罷了。
8、宇宙中的萬事萬物都有其存在的意義
世界上的一切事物并不存在絕對的好壞，善惡，是非對錯。
如果你能悟透這一點，明白世界上沒有一樣事物是無意義的，那便證明你已悟通了佛法中的一法不見而又一法不舍，他們只是在起著一種正常自然的襯托作用。
所以，宇宙間的一切都是自然的，不可缺少的，都在表達著某種法則，都在演繹著自己的因果輪回。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天下午在喜馬拉雅聽到的書——《不糾結的世界》。
簡而言之，壓力是放松的反義詞。
但是，這是生活中最普通的組成部分。
壓力是我們對如何認知一個狀況的生理反應，有些壓力是有益的。
舉個例子，你在工作上有個重要的項目，在規定的期限前，你可以利用創造性壓力來推進和呈現一個出色的產品。
或者，表現盡管或逃或戰的生存本能，能誘發壓力，但是它讓我們遠離危險，幫助我們在不友好的環境中安全的生活。
一點點壓力是沒有問題的，但是太多的壓力就是致命的。
當我們對影響我們生活的事物感到無法控制和無能為力時，就會產生不良壓力。

比如，有這么一個女人，她同時扮演著母親，律師，朋友，積極的公民以及健身狂的角色，她努力以百分之百的狀態去完成每件事。
一個自己創業的公司老板一直在作為一個企業家，丈夫和父親的壓力下尋求平衡。
這兩個人都承受了巨大的壓力，壓力需要進行調整，不能讓它駕馭你的生活。
如果你在生活中承受了太多的壓力，可能最后會導致身體上的疾病，比如頭疼，失眠，消化障礙，情緒波動，胸痛等等。
當我觀察人們的光環，然后在頭部區域看到聚攏的能量時，我知道這代表著太多的壓力，擔憂太多需要照顧和承擔責任的事物。
那么，如何去應對壓力呢？
這里有一些建議，反省自己的行為和目標。
思考一下，是它們不夠實際，還是你將目標定得太高，分攤責任，簡化生活。
你不需要親力親為，每件事堅持鍛煉以減輕壓力，增強體質。
培養一個有趣的愛好，比如園藝或者畫畫。
把重要的事列出來，把腦袋里裝的事倒出來寫在紙上。
這樣，你就會清楚地知道哪些事是最重要的。
別再試圖討好所有的人，堅持自我，通過減輕壓力，你會用更有效的方法處理更多的事情。
如此，生活也變得愉悅多了。
金錢是一種出色的工具，也是一種偉大的能源來源。
然而，對許多人而言，金錢卻是難以置信的障礙，因為它是如此的有局限性。
金錢會阻礙人們的能力，讓人不能夠看清大局，領悟更深遠的人生含義。
我們都認識或者聽說過有錢人，但是這些百萬富翁是地球上最不開心，最不滿足的一類人，因為擁有金錢并不意味著你擁有財富。
金錢只是種食物，而富有是種態度。
我們中的大部分人月復一月地繳著賬單，如果幸運的話，我們能為將來存點錢。
可是，大多數時候我們總覺得錢不夠花，我們總想要更多的錢，仿佛金錢是能治愈一切的靈丹妙藥。
事實上，沒錢的人都是那些總是擔心沒有錢的人。
宇宙精確的按照我們對于金錢的想法和期望給予我們錢財。
如果我們擔心自己永遠得不到足夠的錢，那么我就真的不會有足夠的錢，因為擔心金錢就有了貧窮意識。
這就好像你在自己面前豎起了一堵墻，而這堵墻會把金錢阻擋在外面，沒有辦法流進來。
財務自由是有可能的，但是要實現它比較艱難。
你必須要改變自己的金錢觀，必須要重新思考自己的貧窮心態。
如果你不斷地重復這樣的想法，每個人都有錢，這樣你就能達到財務富足了。
同時，下面有一些實用的方法，讓掙錢不再成為你生活中的困擾。
制定一個財務儲存計劃，確定你重點要花錢的地方。
一旦制定，不要執迷于此。
記住，真正的安全和富裕不是來自于我們擁有的東西，而是來自于我們自己以及我們在生活中奉獻和得到的愛。
制定預算，要知道你每個月實際上要花多少錢。
快樂意味著量入為出，對于你花出去的錢，你有絕對的控制權。
不要沖動購物，不要急于買東西，確保這是你真正需要的東西，避免購買不必要的東西。
別再認為你需要物質來讓自己高興，別再羨慕那些你認為比你擁有更多錢財的人，享受自己的所有合并債務。
把信用卡留在家中，你怎么處理？
金錢是個因果教訓，你付出什么，宇宙就回報你什么。
當你慷慨解囊，把錢用于幫助他人的時候，你就啟動了能量的流動和交換。
我的一個朋友曾經跟我講過一個寓言故事，他真實地描繪了對金錢的貪婪和自私是如何阻止我們靈魂的發展的。
我在研習班上講過這個故事，在此書中也想與你一同分享。
一個億萬富翁死了，他來到天堂。
圣彼得站在天堂之門迎接他，并接他到處去轉轉。
當億萬富翁和圣彼得穿梭在天堂時，他對這天上無懈可擊的美景心生敬畏。
花園被修剪得完美無暇，還種滿了各種各樣的奇異的花草。
華麗的豪宅優美的散布在花園各處，天堂的魅力和莊嚴著實讓他熱淚盈眶。
圣彼得繼續領著他走在小道上，周圍的色彩驚艷無比。
億萬富翁轉身問，圣彼得，我的房子在哪里啊？
圣彼得回答，還有一點路程才到，他們走下了些許臺階。
突然，億萬富翁注意到周圍的環境開始出現了變化，豪宅再也不豪華了，變成了農舍，花園稀稀落落地散落其間，周圍的色彩毫無生機，很是乏味。
哪里是我的家？他焦慮不安地問道。
再走幾步臺階就到了，圣彼得回答。
他們又下了幾級臺階，轉了個彎。
現在周圍的氣氛完全不一樣了，房子實際上就是窩棚，周圍的顏色變成了灰色和棕色，道路是泥濘的，而花草也失去了生機。
這樣的改變讓億萬富翁驚訝不已，他抓住圣彼得的胳膊說，等一下，我的房子不可能在這兒，你一定是帶錯路了。
不，就是這條路，圣彼得回答。
他們又走了一會兒，圣彼得終于停了下來。
他指了指一間搖搖欲墜的小屋，那里沒有花草，沒有顏色，沒有美感。
事實上，光線太暗了，億萬富翁幾乎什么也看不清楚。
他轉身對圣彼得說，你肯定不知道我是誰，這不可能是我的房子。
在人世時，我有著龐大的財富。
我有時間房子，幾百個傭人，我想要什么就買什么，我想這一定是弄錯了。
這時，億萬富翁咆哮著抗議，我要跟誰交涉這件事？
圣彼得直視他的眼睛說：“沒有弄錯，我們只能用你給我們的材料造房子。”
靈魂世界不會再現你在人世的金錢所得。
事實上，金錢有著不同的含義，金錢本身不是目的，它是幫助他人的工具。
好的，我們今天的分享到此結束。
我的感悟是什么？
剛才有句話讓我很有感悟，這句話就是：“?用飽滿的熱情做好每一件事，不管腳步有多慢都不重要，只要你在走，總會有進步！”
從這句話里，我感悟到了，聚焦做一件事，只要堅持下去，就會得到很好的結果。
決定決定命運，新的決定決定新的命運。
我的決定是什么？
我這輩子要做的事情就是晨跑，就是健康。
所以，我決定，從現在開始，我每天就用飽滿的熱情做好晨跑，其他事情就是有再大的誘惑力我也不做，有再大的利益也不做，必須要永葆初心。
好的，我們今天的自律哥覺察報告已經書寫完畢，晚安！