為進一步提升學生心理健康水平,營造積極向上的校園氛圍,合肥市勝利路小學開展了525心理健康系列活動,為學生的心理健康成長保駕護航。
心理健康團輔活動
五月熏風拂校園,綠意蔥蘢潤心田。5月7日下午,學校開展以“守護心靈綠洲 賦能青春成長”為主題的心理健康團輔活動,為畢業班學生構筑起心靈棲息的港灣。通過活動讓學生從自身認知、團體動力學等心理學原理,幫助他們在體驗中構建壓力調節機制。
開展宣講活動
5月19日周一清晨,在莊嚴的升旗儀式后,學校開展了“陽光心理,健康人生”國旗下講話。四(3)班張鑫悅同學用生動的語言向同學們介紹了心理健康的重要性,鼓勵大家以積極樂觀的心態面對學習和生活中的挑戰,學會關愛自己,接納自己,讓陽光照進心靈。
5月20日,學校通過校園廣播進行了525心理健康活動倡議書宣讀。大隊部干部用清脆的聲音向全體同學發出倡議,希望大家多學習心理健康知識,多與他人溝通交流,遇到煩惱及時尋求幫助。
心理健康主題班會
各班級開展了525心理健康主題班會。班主任們通過播放視頻、案例分析、互動游戲等形式,引導學生正確認識情緒、學會情緒調節的方法,如深呼吸放松法、積極的自我暗示等,幫助學生更好地應對學習和生活中的壓力,懂得如何愛自己。
心理健康講座
5月12日-5月23日,心理老師以班級為單位,還舉辦了525心理健康學生講座。心理老師結合學生實際,通過生動有趣的實例,引導學生們接納自己、調節情緒,并制作關愛手冊贈送自己。
此次525心理健康系列活動的開展,不僅普及了心理健康知識,提高了學生的心理素質,還為同學們搭建了一個釋放壓力、交流情感、展示自我的平臺。學校一直以來高度重視學生心理健康,開展了豐富多彩的心理健康教育活動,讓每一位學生都能在成長的道路上綻放光彩。
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