為響應第21個“世界高血壓日”，5月18日，福建醫科大學附屬第二醫院心血管內科黨支部牽頭組織，心血管病醫學中心、高血壓達標中心、胸痛中心、急診醫學中心、卒中中心聯合豐澤區北峰街道社區衛生服務中心，共同開展科普宣教及義診活動。

福醫二院心血管內科、急診科、神經內科等13位專家攜手社區醫護人員，為居民提供健康咨詢、血壓血糖測量、疾病篩查等服務，惠及群眾百余人次。

聚焦主題，深化健康宣教

今年“世界高血壓日”活動主題為“精準測量，有效控制，健康長壽”，旨在提升公眾對高血壓的知曉率、治療率及控制率。

現場通過義診活動、健康咨詢、科普宣教等形式，重點普及高血壓的危害及防治要點，加深了廣大群眾對高血壓、冠心病、糖尿病、腦卒中和健康生活方式的理解，以及如何防控和管理高血壓的認識，受到了群眾的一致好評，取得了良好的社會效果，達到了預期目的。

多維行動，延伸服務鏈條

除義診活動外，在“世界高血壓日”期間，心血管內科黨支部書記、主任醫師王耀國作客泉州市科協《名醫科普》欄目錄制高血壓防治短視頻，并在《泉州晚報》《海峽都市報》等媒體發表科普文章。

點擊回看：王耀國主任醫師作客《名醫科普》，分享高血壓常見誤區

科學控壓，守護終身健康

王耀國主任醫師提醒，高血壓是終身性疾病，需要長期監測和規范治療，只要堅持規律服用降壓藥物，科學降壓，心腦腎等靶器官并發癥風險就會下降。切勿盲目相信非法廣告或偽科學宣傳，不用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療，堅持健康的生活方式，要遵醫囑按時服藥，定期隨訪，推薦使用經過國際標準認證合格的上臂式全自動電子血壓計測量血壓。

科普小卡片

如何正確測量血壓

（1）測量前靜坐5~10分鐘，避免喝酒、喝咖啡，不要大量抽煙；

（2）袖帶與心臟齊平，放在肘窩上1-2公分，松緊容1-2指為合適；

（3）間斷2分鐘測兩次，取平均值。

供稿 / 心血管內科

編輯 / 趙雅泳

一審 / 王耀國

二審 / 莊鯉雯 曾婧琦

三審 / 曾紅華

福建醫科大學附屬第二醫院開診時間星期一至星期五，上午8:00～12:00，下午14:00～17:00，周末上午正常開診，部分窗口、崗位實行彈性上班，不區分夏季和冬季作息時間。

攜帶身份證實名制就診；提前預約，錯峰診療；進入院區，全程規范佩戴口罩。

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