湖南
高考臨近，考生及家長的壓力都非常大，可能引發健康問題，極其需要關注。近日，長沙市17歲的高三學生羅同學，因為每日刷題到凌晨，身體出現不適，來到湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院），確診患上高血壓。
羅同學最近頻頻出現頭暈、頭痛、胸悶等癥狀，醫院心血管內科三區邢祖忠主任醫師并為他進行了“視觸叩聽”，測量發現患者的血壓達到了168/100毫米汞柱。
年紀輕輕為何得了高血壓？醫生追問病史后得知，羅同學今年要參加高考，連續3個月每天熬夜刷題至凌晨1時，并且因緊張也常常導致失眠。
考慮到羅同學正處于高三的特殊時期，在對他的心理狀態和臨床癥狀綜合評估后，邢祖忠主任醫師建議羅同學住院治療，以進行快速的調整來面對即將到來的高考。
住院后，醫護人員經常和羅同學聊天，進行心理輔導，讓他放松放平心態，羅同學也會和住院的爹爹娭毑打打八段錦、五禽戲。通過一周的治療，血壓達到正常值，睡眠也得到改善，性格也開朗了許多。
邢祖忠提醒，近年來，高血壓呈上升且年輕化的趨勢，兒童和青少年高血壓的發病率正逐年上升，然而青少年高血壓卻并未引起重視，專家指出這不僅關乎孩子的健康，也會影響他們未來的生活質量。
需要注意的是，高血壓受飲食及生活方式的影響。在口服藥物控制血壓的同時，市民也要做好日常生活的管理，堅持健康的飲食、規律運動，保持平和的心態、良好的睡眠，遠離煙草，維持正常體重。
服務：五大“高壓陷阱”，是青少年患高血壓的主要原因
1.社交媒體焦慮：每天刷短視頻大于3小時的孩子血壓波動率增加40%。
2.家庭對比傷害：“別人家孩子”式教育導致青少年抑郁焦慮發生率上升，從而導致血壓隨之出現明顯波動。
3.不合理作息：熬夜可使青少年夜間血壓平均升高12～15毫米汞柱。
4.高糖高鹽飲食：高糖及高鹽飲食的攝入量與收縮壓升高呈正相關。
5.缺乏運動：每天運動少于30分鐘的學生高血壓風險增加2.1倍。
全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木 彭彬彬 尹瑞英
微信改版了
現在刷 到我們的推文全憑緣分
拜托大家把三湘都市報“設為星標”
讓我們的緣分更深一點
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
