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糖尿病防治的十大誤區(qū)

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誤區(qū)一

糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的。

提示

糖尿病是一種由遺傳因素和環(huán)境因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性、代謝性疾病。

02
誤區(qū)二

糖尿病是中老年疾病,我還很年輕,也沒有任何感覺,不可能得糖尿病。

提示

糖尿病有年輕化趨勢,年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為與生活方式。重視糖尿病的預(yù)防,沒有癥狀并不能排除糖尿病風(fēng)險。

03
誤區(qū)三

得了糖尿病,只要服藥就可以了。

提示

得了糖尿病不能只服用藥物,而是需要飲食、運動、自我監(jiān)測、健康教育、心理調(diào)適等共同作用。

04
誤區(qū)四

糖尿病的飲食治療,主要是控制糖或主食的攝入。

提示

糖尿病飲食治療的關(guān)鍵是控制每日膳食總熱量和均衡營養(yǎng)。

05
誤區(qū)五

控制血糖,越低越好。

提示

應(yīng)設(shè)置血糖個體化控制目標,把血糖控制在一定范圍內(nèi),不應(yīng)過高或過低。

06
誤區(qū)六

只要多吃點降糖藥,就可以不控制飲食了。

提示

飲食治療是糖尿病綜合治療的基礎(chǔ)。

07
誤區(qū)七

糖尿病監(jiān)測,只需要檢測血糖就夠了。

提示

了解病情需要全方位監(jiān)測,血糖監(jiān)測只是糖尿病管理的一個重要組成部分。

08
誤區(qū)八

雖然確診為糖尿病,如果沒有感覺不舒服,可以不檢查、不治療。

提示

即使沒有任何癥狀,也需要及時進行正規(guī)治療。

09
誤區(qū)九

血糖已經(jīng)控制在正常范圍內(nèi),就不需要進行血糖監(jiān)測和藥物治療了。

提示

患者沒有不舒適也需要終身治療。

10
誤區(qū)十

有些保健品能夠治愈糖尿病。

提示

目前還沒有任何方法可以治愈糖尿病,保健品既不能有效治療,更不能治愈糖尿病。

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