之前做娛記經(jīng)常要專訪明星，近距離面對面，驚艷和驚訝參半。

驚艷的，當(dāng)然是他們熒幕之外的魅力；驚訝之處五花八門，但很多光鮮亮麗的明星，都有口氣，算是當(dāng)時的一個小震驚。

他們當(dāng)然也有自己的應(yīng)對，對話的時候嚼口香糖總歸不太禮貌，很多明星會選擇含薄荷糖。

跟一個相熟的經(jīng)紀(jì)人閑聊說起過這事，她跟我講，明星大都長期節(jié)食，很多都有腸胃問題，所以很容易口臭。

我也是從那時候開始，非常注意一些之前總是忽略的一些胃部的小不適，尤其是了解了有幽幽菌在我們國家的占比之大，而它一個顯著特點(diǎn)就是會引起口臭，進(jìn)而讓患ai的概率提升6倍，更要警惕。

這里也提醒羊粉，一個人有幽幽菌，基本全家都難逃中標(biāo)。

有時候我們每天勤快刷牙，注意飲食，但還是覺得口氣不清新、嗯嗯不痛快、人總是虛胖，如果去醫(yī)院檢查一下，多半是幽幽菌在作怪。

10人9胃病，幽幽菌顯性一查一個準(zhǔn)。國際權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的結(jié)論是，如果沒有幽幽菌，至少有35%-89%的胃ai不會發(fā)生。

所以我現(xiàn)在經(jīng)常在外出差，飲食環(huán)境復(fù)雜，餐具使用更是非常謹(jǐn)慎。

包括認(rèn)真吃益生菌。以前吃益生菌我的主要目的是瘦身，現(xiàn)在更希望的則是養(yǎng)好健康的胃腸環(huán)境。

均瑤作為國家益生菌行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)起草單位，有30年專業(yè)益生菌研發(fā)經(jīng)驗，是真正的源頭企業(yè)，這個根據(jù)我們生活環(huán)境和飲食習(xí)慣研發(fā)的益生菌，目標(biāo)就是讓我們體內(nèi)的菌群更優(yōu)秀，讓腸道更加健康，進(jìn)而很多隱患都隨之解決。

我們?nèi)遥ㄅ畠盒∶蓝荚诔运B(yǎng)護(hù)。沒錯，除了孕婦和嬰幼兒，3歲以上都可以吃它調(diào)理。

畢竟高端酸奶喝上幾十瓶，都比不上吃1小條益生菌安心。

小小1條里，雙歧桿菌添加≥50%+益生元黃金9+8配方+維生素，多管齊下，干掉有害菌、增加有益菌，不僅解決幽幽菌的過程更溫和，也讓我們的身體自護(hù)力up up。

這些菌株，均瑤都是有發(fā)明專利的，且數(shù)據(jù)公開透明，全部都是國家認(rèn)證通過。

有幽幽菌的，吃藥的同時，搭配均瑤吃四聯(lián)，人會舒服好多；

有口臭困擾的小伙伴，口氣也隨之清新起來。

已經(jīng)有幽幽菌的朋友，每天2~4條；沒有幽幽菌的，每天1~2條即可。

吃起來非常方便省事，我都是每天餐后半小時，直接炫2條，不愛干吃的小伙伴，冷熱皆宜，用溫水泡著喝、配酸奶、飲料都完全OK。

如果不注意防護(hù)，染上幽幽菌，吃四聯(lián)一個周期就要600+，關(guān)鍵是這種方式，好菌壞菌全滅，服用過程人總會很難受。

從來都是“防”優(yōu)于“治”，更何況是補(bǔ)充原本我們就需要的益生菌。

這次小羊特地爭取到均瑤抗幽幽菌的體驗開團(tuán)，1盒直降50元！低至69元！希望我們都能有個健康的腸胃，時刻保持清新！

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助理月初跑到安化溯源黑茶，到的是平時不對外開放的高馬二溪皇家茶園，袁爺爺曾認(rèn)可題字的好地方。

愛茶的人，都知道“黃金白金不如黑金”。

高馬二溪的黑茶，在明清，是只有宮里才能嘗到的貢茶，現(xiàn)在可以來到我們尋常百姓家，終于能喝到一口好茶的萬般妙。

它的特別之處，一是在于茶園海拔700多米，茶樹扎根在七億年前的冰磧巖上，鍶、鋅、硒等礦物質(zhì)含量是普通土壤的3倍；而且普通茶園采兩三季，這里只采一季。

▲ 小羊?qū)嵟?/p>

二是在于它的發(fā)酵工藝，這個過程中，茶葉從寒性轉(zhuǎn)化成溫性，并能產(chǎn)生很多對人體有益的物質(zhì)，胃不好的小伙伴也能喝。

安化黑茶品類有多種，而我們溯源開團(tuán)的金花黑茶珍，也就是“黑金”，這里面的金花，則只存在于茯磚茶中。

國家二級保護(hù)菌種黑金金花菌+茯茶素A+B等多種高活性物質(zhì)，被稱為“糖油滅霸”。

我們開團(tuán)的這個安化黑茶，相對于傳統(tǒng)的茶磚，用凍干技術(shù)做成了小袋裝，既更好地保存了營養(yǎng)物質(zhì)，也更便于攜帶，方便泡飲，隨時隨地、不挑冷水熱水都可以喝，更適合我們沒時間花慢功夫喝茶的社畜。

每一杯黑茶都是黑茶金花濃縮的精華，相當(dāng)于8杯茯磚茶。好原料+院士研發(fā)+國家專利認(rèn)證，每一口都是安心。

▲ 小羊?qū)嵟?/p>

每天2條=暴走3萬步，對于愛美（還懶）的小伙伴來說，驚喜不要太多。

今天我們開團(tuán)的原味、陳皮、桂花、茉莉4種口味黑茶珍，除了口感，對身體的改善也各有側(cè)重，小伙伴們可以按需選擇。

高端茶按克賣，高馬二溪金花黑茶珍官旗1盒25.2g售價是198元，算下來約7.9元/g，我們限時開團(tuán)的是5g/盒（0.5g*10條），到手8盒共40g，只要198元，還送55條1g裝！1g低至2元！送的比買的都多！

還有4盒裝的秒殺，共40條，還送25條1g原味試喝！只要99元！

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女生補(bǔ)鐵，是一輩子都要重視的課題。再貴的粉餅遮蓋疲態(tài)，都不如自身有“紅潤底色”。

很多姐妹，尤其小孩子，食補(bǔ)挑嘴、液體鐵劑嫌難喝，Norvikon諾維肯讓補(bǔ)鐵=吃軟糖，這形式真的沒人拒絕。小美也跟我一起吃，我每次都提醒她別吃多了。

小小1顆“小熊糖”富含針葉櫻桃汁、紅棗汁，1顆就含3mg鐵元素，每天補(bǔ)鐵的需求輕松達(dá)到，相當(dāng)于我們吃30顆紅棗+200顆枸杞！

味道是酸酸甜甜香香的紅棗味，很好堅持，還很解饞。

每天3粒，堅持一個禮拜，再看看自己的氣色。

成分安全，5歲以上的孩子就能吃，包括孕期、哺乳期都可以用它補(bǔ)鐵。

我們的開團(tuán)價是1瓶69元，建議直接入2瓶更劃算，只要99元，另外還贈送20粒便攜裝（價值49元），都是新效期！

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我之前人比現(xiàn)在視覺上“腫”兩圈，以為就是單純的胖。大白朋友告訴我，我的那種胖，其實叫濕胖，所以總是費(fèi)很大勁，效果卻不咋地，肚子贅肉依然在，還總覺得疲憊，睡覺也不解乏。

煮薏米水之類的家庭祛*濕辦法當(dāng)然有，但實話講，我沒空天天弄，效果缺缺。

上次去養(yǎng)生專場展會考察，遇到知名養(yǎng)生品牌龍六六。長春中醫(yī)藥大學(xué)權(quán)威研發(fā)的無濕輕，用的是千年經(jīng)典古方調(diào)配。這個季節(jié)又要開始吹空調(diào)、喝冷水，濕氣更重，真心建議姐妹們試試它。

配料表干干凈凈，人參、花旗參“雙參配方”，再加上薏苡仁、芡實、茯苓等數(shù)味藥食同源的真材實料，溫和調(diào)理，卻是我用過zui能直觀看到效果的小飲料。

我喝的時候會有麻、熱感，也有的小伙伴有癢、刺、紅的情況，這都是正常的。

助理一直自稱“微胖美人”，濕氣排好了，現(xiàn)在讓我們叫她“小腰精”。

官旗129元1盒在售，我們這次談下來的開團(tuán)機(jī)制，低至39.9元/盒！

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無肩帶bra絕對是夏日剛需，但我以前穿起來有顧慮，怕掉、怕不服帖，因為怕尷尬，以至于無數(shù)次放棄穿露肩裝。

國內(nèi)頂流內(nèi)衣大廠蘭內(nèi)，終于讓我們無數(shù)女生的顧慮成了過去時。

我上次稿子寫完得晚，接娃要遲到了，一路狂奔過去，全身暴汗，內(nèi)衣都安安穩(wěn)穩(wěn)在那里，比絕大多數(shù)內(nèi)衣都更透氣、不悶、舒服。

而且只要幾十塊錢！

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又到了全體女生都喜歡的口紅小樣上新！

CT的大熱門色號，目前有1個已經(jīng)搶光了，我個人非常喜歡的“枕邊話”還在，低飽和度的裸調(diào)粉，黃皮也能輕松駕馭，是當(dāng)下超流行的高智氣質(zhì)色，也更適合輕盈的夏日。

官旗3.5g的優(yōu)惠價是300塊，我們1.1g的量，只要39.9元！還不用擔(dān)心用到地老天荒，隨身帶著方便又可愛。

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資生堂旗下高端線做出來的沐浴露，真的是懂得如何寵女人，連玻尿酸都舍得往里面堆，難怪富婆們那么喜歡！

用它洗完的皮膚，又潤又軟又香得高級，平時買除了有點(diǎn)貴，挑不出啥毛病。

不過我們的秒殺開團(tuán)把價格打下來了！官旗活動價是82元1瓶，我們直接39.9元拿下！

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自從喝過米脂小米，我的嘴、我的胃，再也瞧不上別的小米了。

肥沃黑壚土上長成的當(dāng)季新米，不拋光、不染黃、現(xiàn)磨現(xiàn)發(fā)。熬出來凝脂掛壁、軟糯醇香，是真的養(yǎng)人。

好不容易爭取到了試吃秒殺，已經(jīng)進(jìn)入倒計時，限購1件啊各位！

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谷愛凌超喜歡吃的非遺餡餅，也是小美的摯愛，已經(jīng)連續(xù)一周早餐都讓我做。

做起來當(dāng)然很簡單，放平底鍋煎一煎，或者空氣炸鍋里烤都行，幾分鐘搞定。

皮薄、餡厚，非遺老師傅手工包制，老母親的手藝望塵莫及。關(guān)鍵是配料表非常干凈，沒有亂七八糟的添加，肉、面都是好食材。

某寶6個肉餅賣64.9元，1個要10多塊錢。我們現(xiàn)在開團(tuán)有4個口味任選，15個餡餅，到手49.9元起，1個只要3塊多！

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1包不到2塊錢的廚房濕巾，80抽大包、大尺寸，我趁這次618團(tuán)購又囤了10包。用它擦油煙機(jī)、灶臺真是省力省時。

無酒精、無腐蝕劑，不用擔(dān)心傷手，每天看著干干凈凈沒油污的廚房，爽！

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