年輕的時候都怕衰老，而經歷了老這個過程才知道，真正的老去不是容顏的改變，而是心氣被磨平，沒了精氣神，就算年齡不大，整個人也是暮氣沉沉的。

而有的人，就算皺紋遍布也不會產生美人遲暮的感覺，比如宋曉英，已經年過七旬，可在她的身上，一點老年感都沒有，整個人神采奕奕，鮮活無比，反而讓人看到女性不同年齡段的美感與張力。

NO 1.宋曉英自然老去的樣子真美

①老得體面的前提是：不強行駐顏

美女那么多，卻不是每個人都能體面老去。很多人為挽留青春，早早地用上高科技，然而面部喪失自然紋路，那種充氣感抹掉歲月沉淀下來的優雅韻味，最后不僅不能夠顯得年輕，甚至連自己本身的樣子都看不出來了。即便擁有巨額財富，也完全無法凸顯出自身的貴氣。

再看看宋曉英，她身上是有明顯衰老的痕跡的，可也正是紋理鮮明，不管做任何表情都自然生動，沒有緊繃的局促感，整體看上去才更為大氣優雅。（右1）

②發型跟著年齡走：不違和才顯端莊

你會發現步入老齡階段的女人，幾乎就兩種發型：1是短卷發發，2是長發盤起來。

因為年紀大了后面部線條會變得松弛，眼睛會沒那么有神采，頭發長的話重心會往下拉，就會顯得腮幫子腫脹脖子短，就算她本身很瘦臉小也有明顯的區別。而剪短發后，可以聚焦在上庭，面部線條才不會顯得凌厲或者松垮。

所以不剪短發的，也不會把長發披散下來。

頭發長的把盤到后腦勺中部可以使頭型更飽滿，而且下頜線也會更為清晰，面部輪廓就會突出一些，人看著就會精神很多，也優雅很多。

NO 2.看宋曉英的穿搭，一點都沒有老年味

其實很多人上了年紀，五十還是六十歲根本看不出來太大區別，但是如果你衣服就穿得很老氣，即便是同一個人同一個階段，不同的服裝風格，可以讓她視覺上老氣至少一輪。

①穿淺亮色，色暗不花

所以拒絕老態氛圍第一步，穿淺且明亮的色彩，但是不要穿高飽和度的亮色，淺一點飽和度低的色彩的光澤柔和清亮，能襯得人也顯得氣色紅潤有光澤。

>>>亮色降低飽和度

比如紅色襯膚但是正紅色刺眼，換成飽和度低一點的桃紅，就去掉了俗氣感，但是如果再換淺一調的粉色，則看著會更為輕盈清爽，也更顯年輕。

>>>暗色設計要簡潔

當然也不是說一定要穿亮的，只不過色彩暗淡容易顯得人沉悶笨拙，所以如果穿深色的話，衣服就不要有太多靚麗的花紋，可以有設計感，但設計不要太浮夸。

越是暗調，一身色彩越不要多，反差太多會顯得凌亂，這樣才能在色彩暗的情況下也能穿出活力感。

②穿正肩直筒，膨脹款要留白

>>>正肩+直筒版型更精神

隨著年紀增長身材走樣是不可避免的，人一腫脹就顯得沒那么有精神，所以日常中穿衣服，最好是選擇肩線貼合身形的，直筒款式的服裝。這樣既遮住了肉，又弱化了身形的臃腫，人看著會更有精氣神。

>>>膨脹要有反差突出曲線

當然這不代表就不能穿松弛一點的服裝，如果衣服寬大，也要考慮到比例問題，松緊對照著穿，一定要有留白。常見的就是寬松上衣就配修身下裝，或是用腰帶明確腰線。

當然還可以選用兩種有反差的色彩進行分割，視覺上收縮體型。

③借助配飾提高服飾豐富度

年紀大了一般是不建議穿設計感過于豐富的衣服，比如一些荷葉邊、類似、蝴蝶結什么的疊加到一起，會破壞整體的質感，使人不夠端莊大氣。但是太單調的服裝也會顯得人沒精神，所以適當疊加一些配飾增加時尚感是很有必要的。

配飾怎么選，關鍵看本身的情況，如果衣服是比較端莊嚴肅的款式，可以選擇與之風格接近但是能柔和風格的配件；而如果衣服松弛偏腫脹，那就增加它的靈活度，使之從松垮變輕盈。

比如西裝款V領上衣太干練顯得不近人情，溫潤珍珠可以提升親和力，且色彩的反差一下就提亮了整體的沉悶。

NO 3.除了著裝，對氣質影響更大的是這些細節

①調整儀態

在不看臉的情況下，穿同樣的衣服，人的形象是否優雅其實是和體態高度相關的，一個年輕人如果每天東倒西有氣無力的，再顯身材的衣服也會被穿得松垮沒氣質。

而有些人年紀大了，卻身姿挺拔，即便穿一身得很樸素，給人的感覺也會很有精神，而這種精氣神，其實就是生命力的象征，人看著會更加鮮活。

②充實內核

人們常說腹有詩書氣自華，其實并不是說你多讀書就能讓渾身散發光芒，長期的知識積累會由內而外改變人的面相。

內心豐沛的人，眼神通常更專注從容，不會飄忽不定，與人交談時面部肌肉自然舒展，所以她隨便穿穿，往那兒一坐就看著很有力量，氣質不俗。

還有就是，閱讀塑造的語言邏輯會體現在表達中，用詞準確不啰嗦，敘述有層次感。這種語言質感比外貌更先讓人感受到修養，就算她穿一件最普通的牛仔褲白T恤，如果談吐不俗，也會讓人產生美好的印象，自動美化她的外形。

因此內在修養比外在打扮更重要。不是說去死讀書，多接觸新事物，拓寬認知，人會變得更自信，自然體現在言行舉止中，當她穿最普通的服裝的時候，氣質和穿錦衣華服是沒有太大差異的。

總結：

變老這件事，有人拼命抵抗，有人坦然接納。宋曉英的狀態告訴我們，其實真正的優雅與年齡無關，而在于那份從容的底氣，接受皺紋，卻不放任邋遢；穿著簡單，卻不敷衍細節。所以即便年齡增長，但品味和氣質，永遠都是不會改變的。LZ

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