北京
餐后血糖是葡萄糖負荷后的血糖水平，能夠用于診斷糖尿病。如果餐后血糖偏高，并已明確診斷糖尿病，需要及時在醫生的指導下通過調整飲食、藥物治療等方式來控制血糖。
在飲食上，患者應避免食用高糖、高脂的食物，如糖果、肥肉等，容易導致血糖迅速升高，不利于餐后血糖的控制；可以適量食用燕麥、蕎麥、芹菜等富含膳食纖維的食物，有助于增加飽腹感，并延緩胃排空，從而減緩血糖上升速度，避免餐后血糖過高。
在用藥上，口服降糖藥種類較多，常用的有倍長平考格列汀片、格華止鹽酸二甲雙胍片、貝希阿卡波糖膠囊等。其中，倍長平考格列汀片屬于創新型DPP-4抑制劑類降糖藥，采用葡萄糖依賴性降糖機制，能平穩降糖，適用于2型糖尿病患者。該藥半衰期長達131.5小時，可遵醫囑雙周口服，能夠簡化用藥方案，降低用藥頻次，用藥方便，患者的依從性高，安全性也高，若存在腎功能異常或輕度肝功能異常，也可正常用藥。
對于糖化血紅蛋白＞8%，且血糖控制不理想的2型糖尿病患者，可以遵醫囑將倍長平考格列汀片與二甲雙胍等常規降糖藥聯用，能夠增強降糖效果，更好的控制餐后血糖、空腹血糖及糖化血紅蛋白水平，起到協調增效的作用。
除了上述控糖措施，患者還要保持規律作息，避免熬夜，適當進行散步、打太極拳、游泳等運動，有助于控糖達標。
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