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從偶爾刷牙出血,到牙齒掉光僅有三步!小小牙周炎竟威脅全身健康

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牙周炎又稱牙周病,是指發(fā)生在牙齒支持組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì))的、由細菌感染引起的慢性炎癥性疾病。這種炎癥通常由牙菌斑中的微生物引起,是一種非常常見的口腔慢性疾病。

根據(jù)全國第四次口腔流行病學調(diào)查結(jié)果表明,在我國,成年居民的牙周健康率平均不到10%。牙周炎是成年人牙齒喪失的首要原因,是口腔健康的頭號殺手。


牙周炎的八個典型癥狀

1.牙齦紅腫、松軟(健康牙齦應為粉紅色、堅韌);

2.刷牙或咬硬物時牙齦出血(最常見的早期信號);

3.持續(xù)性口臭(細菌代謝產(chǎn)物);

4.牙齦萎縮,導致牙根暴露、牙齒看起來變長;

5.牙齒敏感(冷熱酸甜刺激不適);

6.牙齒松動或移位(中晚期表現(xiàn));

7.牙縫變大(牙齦萎縮和牙槽骨吸收導致);

8.牙齒脫落。

牙齒就像一棵樹,應該長在土壤里,牙槽骨就像土一樣把牙齒牢牢包圍住,牙齒表面附著的菌斑,會形成牙結(jié)石,如果菌斑和牙結(jié)石沒有得到及時的清理,牙周組織就會有炎癥表現(xiàn),導致牙槽骨被破壞,致使牙齒松動,最終脫落。

可見,從偶爾刷牙出血,到牙齒掉光,或許僅有三步:細菌堆積→形成牙石→牙齒松動、脫落。


小小牙周炎威脅全身健康

牙周炎與心血管系統(tǒng)疾病

牙周炎患者的心血管發(fā)病率是正常人的兩倍,口腔中的致病菌能直接進入血液,在血管系統(tǒng)中累積形成細菌斑塊,從而加重現(xiàn)存的心臟問題。

牙周炎與呼吸系統(tǒng)疾病

口腔衛(wèi)生差或者沒有良好的口腔衛(wèi)生習慣,會導致大量致病菌在口腔內(nèi)堆積,這些細菌可進入呼吸系統(tǒng),成為肺炎、慢性阻塞性肺疾病發(fā)生的危險因素。

牙周炎與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病

牙周炎已經(jīng)被確認為糖尿病的第六大并發(fā)癥,研究表明2型糖尿病與牙周炎密切相關(guān),兩者相互影響。

牙周炎與免疫系統(tǒng)疾病

牙周炎可通過促進炎癥細胞因子的表達加重類風濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的病情。

牙周炎或誘發(fā)癌癥發(fā)生

牙周炎癥反應及其代謝產(chǎn)生的化學致癌物質(zhì)可誘使癌癥的發(fā)生、發(fā)展,如口腔鱗狀細胞癌、胰腺癌等。

牙周炎或引發(fā)老年癡呆

牙周炎的致病菌可通過血腦屏障直接進入腦組織,破壞神經(jīng)元,導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)退化,引發(fā)老年癡呆。


如何正確預防牙周炎?

有效控制牙菌斑是預防牙周炎的核心。

首先,正確刷牙。每天至少2次(巴氏刷牙法),每次至少3分鐘,使用含氟牙膏。

其次,每天使用牙線/牙縫刷。清潔牙刷難以到達牙縫鄰面,必要時使用漱口水,輔助抗菌(但不可替代刷牙和牙線)。

再次,定期口腔檢查和洗牙。每6個月至1年看一次牙醫(yī),進行專業(yè)檢查和潔治(去除齦上結(jié)石),早期發(fā)現(xiàn)問題。

與此同時,注意戒煙,積極治療并控制全身性疾病,健康均衡飲食,保證充足的維生素(尤其C、D)、礦物質(zhì)(鈣)和抗氧化物質(zhì)攝入,少喝含糖飲料,少吃甜食、糖果等零食。

另外,注意處理局部因素,如矯正牙齒擁擠、修復不良修復體等。

牙周炎無法完全根治,但通過專業(yè)的系統(tǒng)治療和患者嚴格的自我維護,可以控制其進展,長期有效保持牙周組織的穩(wěn)定和功能。

本文綜合自:

①21世紀經(jīng)濟報道2025.06.09《粉絲猛漲2200萬,韋東奕引全網(wǎng)心疼!成年國民牙周健康率不到10%,專家提示》

②央廣網(wǎng)2025.06.08《北大“韋神”患牙周炎引發(fā)熱議 醫(yī)生:或與營養(yǎng)不良有關(guān)》

③健康時報2025.06.07《北大“韋神”患上這種牙病!從偶爾刷牙出血,到牙齒掉光僅有三步!》


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