說起痔瘡我被它折磨了將近10年,以前發(fā)作的時候肛門口的肉球腫的像葡萄串一樣,坐著站著躺著都能疼的我?guī)鞄烀昂梗〉墙?jīng)過最近這段時間的認真護理后,終于把肉球消下去了,并且現(xiàn)在已經(jīng)有好幾個月沒復發(fā)過了!
這期間我看過很多痔友的上岸經(jīng)驗,也查了不少資料,才整理出下面這篇痔瘡自救指南,分享給大家
我的自救方法主要分為急救期和恢復期兩方面來講!
【發(fā)作期】
肉球脫出還會伴隨腫脹、刺痛和便血等情況,我們可以通過科學用要+堅持日常護理來解決痔瘡問題!
科學用要
?大家不要輕信花椒水、牙膏涂痔瘡這些偏方,我就試過一次,肛周就被刺激得又紅又腫的!后來決定用痔瘡膏以后又挑了很久,才選定了這個包裝上寫著縮小痔核的華醫(yī)郎痔瘡凝膠。不光很多姐妹都說好用,而且醫(yī)用級的用起來也比較放心!
?我才堅持涂了不到兩周,就發(fā)現(xiàn)肉球摸著比之前小了一圈,久坐久站的時候菊花也沒有墜脹感了!!等后面用完了差不多四支之后,肉球就像泄了氣的氣球一樣只剩一層皮贅!現(xiàn)在不光痔瘡沒有復發(fā)的跡象,就連腫痛、便血也都沒有出現(xiàn)過~
日常護理
?清潔菊花:每次便后盡量用流動溫水或者濕廁紙把菊花清潔干凈
?調(diào)整飲食:辛辣刺激的食物盡量不要吃,多吃玉米、燕麥這種促進腸胃消化的食物
?提肛運動:每天做 3 組,每組 30 次,像忍大便一樣收縮肛門再放松,促進局部的血液循環(huán)
【急救期】
痔瘡突然發(fā)作是很折磨人的,這時候如果手邊上沒有啥合適的痔瘡膏,可以試試下面這倆緩解方法:
?高錳酸鉀坐浴:1:5000的濃度兌溫水,每天早晚泡上10分鐘,屁股熱熱的,肉球也沒有那么腫了
?冰袋冷敷:用棉柔巾包著冰袋敷在肉球上,每次1分鐘,能迅速緩解肉球腫脹疼痛的感覺
?重要提醒:如果肉球劇痛或者噴血一定要及時就醫(yī)!
真的想告訴所有長痔瘡的姐妹,別害羞別拖延,科學護理 + 耐心調(diào)養(yǎng),痔瘡真的能消下去!
#痔瘡膏那個效果最好#痔瘡用什么藥膏比較好#痔瘡怎么治療好#治療痔瘡最管用的藥膏#痔瘡肉球怎么快速消下去#痔瘡外痔肉球需要怎么消除#痔瘡#痔瘡肉球#痔瘡肉球脫出回不去怎么辦#痔瘡膏
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.