廣東
你有沒有出現易出汗，睡覺流口水，或是入睡困難、多夢易醒的情況？
其實啊，這都是反映出臟腑出現了問題，下面就讓我們一起來看看。
中醫認為，身體臟腑間互為表里、相互影響。
當心虛時，可能有無故流汗等表現；肝虛時，易出現眼淚不自覺流出；脾虛則可能導致睡覺流口水。
這些看似細微的癥狀，不僅會影響生活質量，還可能引發睡眠問題。
今天邀請到高潔主任給大家分享一個中成藥，一補心、二補肝、三補脾，補足五臟之虛，遠離失眠！
首先，心虛易流汗。
在中醫看來，心在液為汗。心虛的人，常常一活動就滿頭冒汗，夜里睡覺還會盜汗。
還常常伴隨心慌心悸、氣短乏力，胸口發悶等癥狀。
遇事容易緊張焦慮，晚上也睡不踏實，翻來覆去難入眠，睡著了還總做亂七八糟的夢。
像這樣的情況可以參考歸脾丸、柏子養心丸等中成藥。
其次看，肝虛易流淚。
如果你經常愛生悶氣或莫名煩躁，夜里翻來覆去睡不著，即使睡著也多夢易醒。
眼睛總覺得干澀發癢，吹風時眼淚止不住地流，看東西也容易模糊。
還伴有頭暈耳鳴、四肢發麻等表現，那大概是肝血虛了。
中醫說“肝開竅于目”，肝血不足時，眼部失于濡養，就像干涸的土地遇風會揚塵，眼睛受刺激就容易流淚。
這時候像杞菊地黃丸、明目地黃丸等中成藥都是比較對癥的，具體還需醫生辨證體質后指導用藥。
最后，脾虛易流口水。
中醫講“脾主運化，統攝津液”。
脾虛的時候，脾胃功能變弱，管不住口水，睡覺時就會不自覺流口水，還常伴有腹脹、沒胃口、大便不成形，吃點油膩就拉肚子。
因為脾是氣血生化之源，脾虛的人通常還會有氣血不足的問題，人就容易乏力、沒精神，晚上睡覺也不踏實，多夢易醒。
對于這樣的情況，可以用參苓白術散來健脾祛濕、固攝津液。不僅能減少流口水，還能改善消化，補足氣血，讓睡眠更安穩。
也要提醒大家，文章中提及的中成藥，建議在中醫師辨證后使用，不要盲目跟風去用。
每個人的體質和病情嚴重程度不同，如果未經辨證就隨意用藥，可能出現“虛不受補”或加重原有癥狀的情況。
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