陜西
我之前的時候并沒有狐臭，不知道從什么時候開始，腋下開始頻繁出汗，還帶有淡淡的異味，當時不在意，沒有怎么管過，知道后來跟朋友出去逛街，她說總能聞到我身上有股味道，離得越近味道越明顯，嚇的我到家之后趕緊在網上查找資料，才知道原來不知不覺有狐臭了……
于是我開始在家瘋狂做各種功課，堅持護理了一段時間之后，腋下不怎么出汗了，味道居然也沒有之前明顯！真的很開心，急忙向分享給有同樣困擾的家人！
簡單的給大家總結了一下我的方法：
【日常護理】
? 均衡飲食 食用辛辣食物對狐臭有不良影響，會刺激汗腺分泌旺盛，異味會愈發濃重，讓狐臭癥狀加劇，日常應盡量少吃。
? 良好衛生 勤洗澡、可以用肥皂或者硫磺皂幫助減少細菌數量。及時換衣服，貼身衣物的清洗要認真。保持腋下干爽清潔，如果腋下出汗過多，可以用濕巾或者棉柔巾進行擦拭。
?衣物穿著 選擇透氣性較好的衣物，如棉質或天然纖維，讓皮膚呼吸，利于汗液揮發。
【選擇止汗祛味的外用產品】
?每天清潔腋下后就得噴上止汗露，我用的是噴歐丹錦香體露。它能有效減少腋下汗液分泌，而且清爽不黏膩，可以從根源抑制細菌滋生，從而消除異味。
?可能有家人會比較擔心成分問題，順便來幫大家分析一下：
它主打的是 祛味＋止汗同時進行，雙管齊下！！主要成分北美金縷梅葉提取物，含有單寧酸！可以收斂毛孔、汗腺，減少汗液分泌；抑制皮膚表面細菌繁殖、降低汗液分解后產生的異味。不單單是通過香味遮蓋臭味那么簡單！我剛開始一天起碼要噴三四次，腋下才能清爽無味，后來一天一次都完全頂得住，堅持了一個多月，腋窩出汗情況好多了，而且凈味時間也越來越久！
我現在每天出門再也不用擔心別人異樣的眼光，也不用在公共場合小心翼翼、遮遮掩掩了
狐臭＋暴汗的伙伴都去可以去試試！
我的方法暫時就先分享到這里，需要的伙伴可以自取！還有什么問題都可以在評論區問我哦！
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