近段時間，多地氣溫持續(xù)走高，空調(diào)成了“續(xù)命神器”。。但開空調(diào)后許多人發(fā)現(xiàn)，享受清涼的同時，也出現(xiàn)了各種不適癥狀——嗓子干痛、腹瀉乏力、頭暈酸痛……。

于是，問題來了：

“我這是吹空調(diào)吹感冒了，還是又陽了？”

空調(diào)病和新冠的癥狀為何如此相似？我們該如何判斷？今天就來一次科學區(qū)分+實用應對全攻略！

一般來說，所謂“空調(diào)病”，其實是人體對冷熱環(huán)境突變產(chǎn)生的應激反應。長期待在空調(diào)房、溫差大、空氣不流通，會打亂人體體溫調(diào)節(jié)機制，引發(fā)各種不適。當空調(diào)打開時，其吹出的冷風會讓人體局部溫度驟降，打亂正常的體溫調(diào)節(jié)機制。以血管為例，當人們從炎熱的戶外突然進入空調(diào)房時，血管會迅速收縮，血液循環(huán)不暢，就容易引發(fā)不適癥狀。主要癥狀包括喉嚨干癢疼痛、腹痛腹瀉、頭暈乏力、關(guān)節(jié)酸痛等，但一般不發(fā)熱。 通常通過多喝熱水、適當運動、注意室內(nèi)通風等方式可自行緩解。

新冠則是由新冠病毒引起的呼吸道傳染病，病毒往往是通過飛沫傳播、接觸傳播等方式侵入人體，攻擊免疫系統(tǒng)，引發(fā)一系列全身性癥狀。主要癥狀包括高熱（體溫38℃或更高）、全身酸痛、咽喉腫痛、咳嗽等，部分患者還會出現(xiàn)嗅覺、味覺減退等癥狀。

然而，伴隨著新冠病毒不斷變異，目前，新冠變異株已經(jīng)從原始毒株演變?yōu)楝F(xiàn)在流行的XBB、JN.1、KP.2等新型變種，它們具備傳染性強、免疫逃逸能力強、癥狀更隱匿等特點。當下感染新冠病毒的患者常常會出現(xiàn)不發(fā)熱但伴有腹痛腹瀉、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，與“空調(diào)病”類似，這讓普通人難以分辨。

因此，當出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，大家應該第一時間進行檢測，若確診為新冠感染，應及時遵醫(yī)囑進行抗病毒治療。我國已有多款獲得常規(guī)批準的口服抗新冠病毒藥物，比如先諾欣（先諾特韋片/利托那韋片）就曾被《新型冠狀病毒感染診療方案（第十版）》明確推薦過。先諾欣不僅是國內(nèi)首個獲完全批準的口服抗新冠藥物，還曾被一項發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學雜志》（NEJM）上的研究證實，可縮短COVID-19成人患者癥狀消退的時間，具體來說，先諾欣可讓11項新冠核心癥狀快速消退，且無明顯安全問題。

更為關(guān)鍵的是，先諾欣還被納入了國家醫(yī)保，醫(yī)保支付后患者自費部分最低不足百元，對廣大民眾非常友好。大家在感染新冠后都可以在醫(yī)生的指導下盡快服用先諾欣，以縮短病程，減輕病癥，降低危重癥風險。

當然，若不適癥狀因“空調(diào)病”而產(chǎn)生，則可以通過多喝溫水、適當活動、熱敷疼痛部位等方式來緩解。夏日即將到來，伴隨著各地氣溫不斷升高，大家既要預防新冠病毒，也不能忽視“空調(diào)病”。健康從來不是靠“扛”出來的，而是靠科學守護的。這個夏天，不僅要涼快，還要“清醒”。畢竟，健康才是大家努力工作，快樂生活的底氣！