年過60歲，不管你承認不承認，你的身體和心理都在悄然發生變化，這些信號都在提醒你，你已經老了，老了就老了，改變不了現實，就改變心態，忽略年齡，讓歲月忘記你，你就贏了。

年過60歲，難逃以下20種狀況，占的越少越好，順其自然你就贏了：

1、臉型變長了。有人年輕的時候圓臉，年齡大了，變成了大長臉。估計是地球吸引力大搞的鬼，沒事，不耽誤吃飯即可。

2、牙齒變長了。60歲以后容易得牙周炎，牙齦萎縮，牙根暴露，牙齒變長了，除了難看的一點，也不耽誤吃飯，別怕，大不了做全口烤瓷牙。

3、對夫妻那點事越來越不感興趣了，分開住感覺踏實，安穩。

4、皮膚彈性變差，沒有光澤了，愛出油，皺紋多了，不愛照鏡子了。偶爾在洗手間抬頭看見自己，感覺鏡子里的人不是自己。

5、干點活就感覺累，經常腰酸背痛。40多歲手洗一盆衣服不覺得累，60歲之后，洗2雙襪子感覺累。去菜場買菜，如果買土豆，就買2個，買多了拎不動。

6、 睡眠不好了，躺下難入睡，睡著了易驚醒，愛做夢，第二天感到特別疲勞，就像剛爬完山一樣累。睡眠時間變少了，早上4、5點就醒了，再也睡不著了。

7、視力變差了，眼睛干澀發癢，視物模糊，迎風流淚，玻璃體混濁，這都是正常的眼睛老化，沒什么大不了的。

8、體檢發現骨質疏松和骨量減少，容易骨折。老人誰愿意摔倒，都是骨質疏松加上肌肉萎縮失去了平衡能力才摔倒的。如果老人適度做一些抗阻運動，肌肉流失慢一點，可避免摔倒或者摔倒后，情況不嚴重。

9、記憶力變差了，出門就覺得門沒鎖好，煤氣沒關，經常丟三落四。

10、走快了，或者爬高樓氣喘吁吁，得歇氣，要不然堅持不住。如果你60多歲了，走路健步如飛，沒有氣喘吁吁的狀況，說明你心肺功能好，腿腳好，厲害了。

11、對同學聚會從以前的期待變成了找借口不去，就像待在家里，就像躺著，和床最親，躺著刷手機最舒服。

12、越來越喜歡錢了，一到發退休金就開心，子女給發紅包，馬上接受，不再拒收。

13、沒有求知欲了，不愛學習了。簡單的東西都懶得學了，就比如我，有免費的手機剪輯課程，我都不愛學。

14、吃飯速度變慢了，大口吃飯容易噎。牙口不好了，吃飯也容易變慢。

15、越來越害怕孤獨了，尤其是單身老人，最害怕自己離世沒人發現。

16、對老伴越來越依賴了，老伴到點沒回家，莫名其妙地緊張。

17、頭發脫落嚴重了，白發越來越多了，還不愛染發了，畢竟健康第一。

18、不敢吃油膩的食物了，尤其不敢吃紅燒肉和豬蹄子，怕血脂高堵塞血管，得心梗腦梗。也不敢吃夜宵，吃飯不敢吃飽，看到油炸食品，饞，但是還是控制住了。

19、不想旅游，害怕老腰老腿受不了。60歲以后，身體斷崖式的衰老，腰不好，旅游不能長時間坐車，坐飛機，怕腰脫犯病；腿也不好了，禁不住旅游的長途跋涉，旅游就是受罪，不敢輕易旅游了。

20、不敢熬夜了，到點就睡，睡不著硬睡。

總之，年過60歲，難逃以上20種狀況，占的越少越好，順其自然你就贏了。人都會衰老，這是之人規律無法抗拒，坦然接受，順其自然就好。

忘記年齡，只要心里年齡年輕就可以了，大家覺得呢，歡迎評論交流，謝謝你！