北京
在中醫理論中，花香不僅令人愉悅，還具有獨特的藥用價值。古人很早就用香花、香草調理身心，認為芳香之氣能疏通氣血、醒脾開郁，甚至驅邪避穢。
1. 芳香入脾，醒神開胃
中醫認為“脾喜芳香”，花香能喚醒脾胃之氣，幫助消化。比如桂花，性溫，能暖胃散寒，緩解胃寒疼痛。再比如茉莉花，則可以理氣解郁，適合情緒低落、食欲不振時聞香或泡茶。
2. 疏肝解郁，調暢情緒
肝主情志，花香能舒緩肝氣郁結。例如玫瑰花，活血行氣，常聞其香可緩解壓力、改善失眠。薰衣草，可安神靜心，有助于緩解焦慮。
3. 宣肺通竅，凈化空氣
肺主呼吸，芳香之氣能宣發肺氣，化解濁邪。比如：金銀花，清熱解毒，其香氣可輔助預防外感風熱。艾草香，在端午懸掛艾葉，就是利用其芳香驅蚊避疫。
4. 活血通絡，防病養生
部分花香能促進氣血運行，如藏紅花，可活血化瘀，其香氣也被認為能改善氣血不暢。丁香，溫腎助陽，適合陽虛怕冷者。
北京勁松中西醫結合醫院正規溫馨提示：體質偏熱者（如易上火）少用溫性花香（如桂花、丁香），而過敏體質慎用濃烈花香，避免刺激。合理利用花香，既是自然療法，也是中醫智慧的體現。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
