廣東
教師暑假回血攻略
一、清理
1.清理環(huán)境，物品斷舍離
2.清理手機和筆記本
3.清理影響心情的負面事件
4.清理未完成事務
二、反思和自洽
生活上：
1.提升運動和每日讀書優(yōu)先級
2,早睡早起，健康飲食，嘗試各種中式養(yǎng)生的方案
3.要為爸爸媽媽做更多力所能及的事情
4.讀書、彈琴，睡覺和city walk給我?guī)砗艽蟮目鞓?/p>
工作上：
1.多一點作品意識
2.班級管理，逐漸減少命令，更多的尊重和愛護，攻心為上。
3.和家長的對話要主導談話內容和態(tài)度。
4.高效過濾帶有負面情緒的工作反饋。
5.學會合作，敢于提出分工，不大包大攬。
三、蓄能和精進
1.外出旅游
2.讀書，看電影
3.明確提升自己的思路
4.對標名師
5.參加培訓
四、準備
1.身體上，健身，養(yǎng)生，成為習慣。
2.提前備課
3.提前確定語文組活動
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