99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

紅六月這瓜竟有“三絕”!清熱、潤肺、明目,簡單一炒超驚艷

0
分享至

春吃芽,夏吃瓜”,老祖宗的養生智慧,就像一盞明燈,指引著我們在四季里吃得健康。六月一到,熱浪滾滾,大地似被架在火上烤。這高溫下,咱身體也跟著“鬧脾氣”,陽氣外浮,暑濕纏身,氣津流失,整個人就像被抽走了精氣神,渾身乏力、沒精打采。

不過別愁,瓜類蔬菜就是夏日的“救星”,蒲瓜更是其中佼佼者。它就像個營養小寶庫,維生素、膳食纖維等一應俱全,性平味甘,能清熱化濕、清心潤肺、明目護眼。接下來,我就分享幾種蒲瓜的美味做法,讓大家在六月吃得舒心。

先說蒲瓜肉丸湯,這湯就像家的溫暖懷抱。小時候,媽媽常做給我喝,那鮮香至今難忘。把蒲瓜削皮切片,肉丸也切片,鍋里加水,放肉丸、姜片和料酒去腥,煮幾分鐘后下蒲瓜,加鹽調味,最后撒芹菜碎,一碗熱氣騰騰的湯就出鍋了,喝一口,滿是家的味道。



還有蒲瓜煮蝦干,那是海洋與田園的浪漫碰撞。蝦干用料酒泡一泡,蒲瓜切片,鍋里熱油炒蒲瓜至透明,放蝦干翻炒,加生抽、蠔油,再淋水煮一會兒,出鍋前撒蔥花。濃郁的鮮香帶著大海的氣息,讓人陶醉。



咸肉燒蒲瓜也別有一番風味,咸肉的醇厚、香菇的鮮香和蒲瓜的清甜相互交融,就像老友相聚。把咸肉煸炒出油,放香菇炒香,再下蒲瓜,加水煮至湯汁濃稠,撒上蔥花,每一口都讓人回憶起小時候在奶奶身邊的幸福時光。

https://txc.qq.com/products/736427/blog/1492447

https://txc.qq.com/products/736422/blog/1492448

https://txc.qq.com/products/733673/blog/1492439

https://txc.qq.com/products/733523/blog/1492433

https://txc.qq.com/products/731845/blog/1492432

https://txc.qq.com/products/733512/blog/1492434

https://txc.qq.com/products/736384/blog/1492431

https://txc.qq.com/products/736336/blog/1492429

https://txc.qq.com/products/733556/blog/1492430

https://txc.qq.com/products/733585/blog/1492427

https://txc.qq.com/products/733149/blog/1492425

https://txc.qq.com/products/736342/blog/1492422

https://txc.qq.com/products/733482/blog/1492419

https://txc.qq.com/products/733584/blog/1492424

https://txc.qq.com/products/733581/blog/1492423

https://txc.qq.com/products/740932/blog/1492420

https://txc.qq.com/products/736363/blog/1492418

https://txc.qq.com/products/736382/blog/1492417

https://txc.qq.com/products/733667/blog/1492415

https://txc.qq.com/products/731845/blog/1492414

https://txc.qq.com/products/733520/blog/1492413

https://txc.qq.com/products/731857/blog/1492411

https://txc.qq.com/products/736351/blog/1492408

https://txc.qq.com/products/736363/blog/1492409

https://txc.qq.com/products/733667/blog/1492407

https://txc.qq.com/products/733673/blog/1492406

https://txc.qq.com/products/733529/blog/1492402

https://txc.qq.com/products/733552/blog/1492403

https://txc.qq.com/products/733549/blog/1492400

https://txc.qq.com/products/736351/blog/1492398

https://txc.qq.com/products/736342/blog/1492396

https://txc.qq.com/products/731697/blog/1492394

https://txc.qq.com/products/733512/blog/1492395

https://txc.qq.com/products/731845/blog/1492391

https://txc.qq.com/products/733556/blog/1492384

https://txc.qq.com/products/736384/blog/1492390

https://txc.qq.com/products/736427/blog/1492387

https://txc.qq.com/products/740932/blog/1492383

https://txc.qq.com/products/733584/blog/1492381

https://txc.qq.com/products/733667/blog/1492375

https://txc.qq.com/products/733490/blog/1492374

https://txc.qq.com/products/733581/blog/1492373

https://txc.qq.com/products/733149/blog/1492368

https://txc.qq.com/products/733482/blog/1492367

https://txc.qq.com/products/731825/blog/1492363

https://txc.qq.com/products/736336/blog/1492354

https://txc.qq.com/products/736427/blog/1492364

https://txc.qq.com/products/733552/blog/1492362

https://txc.qq.com/products/733667/blog/1492360

https://txc.qq.com/products/740932/blog/1492359



西紅柿炒蒲瓜酸甜開胃,就像夏日里的一縷清風。西紅柿炒出沙后放蒲瓜,加水煮濃稠,加糖調味,酸甜的湯汁包裹著蒲瓜,讓人食欲大增。



蒲瓜炒雞蛋簡單又營養,就像平凡日子里的溫暖陪伴。雞蛋炒蓬松盛出,再炒蒲瓜,加水煮開后放雞蛋炒勻,營養均衡又美味。

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
為了把張格爾押到京師凌遲,道光花了多少代價?四個字:不計成本

為了把張格爾押到京師凌遲,道光花了多少代價?四個字:不計成本

丁丁鯉史紀
2025-07-03 16:11:57
看看什么叫老天爺追著喂飯吃!她之前只是一個工廠打螺絲的啊!

看看什么叫老天爺追著喂飯吃!她之前只是一個工廠打螺絲的啊!

夢史
2025-06-28 08:38:03
充電寶的事鬧大了!然而這只是開始

充電寶的事鬧大了!然而這只是開始

拾榴詢財
2025-07-03 10:48:09
大陸通緝的效果來了!

大陸通緝的效果來了!

樞密院十號
2025-07-02 00:07:57
金將軍機場痛哭迎靈柩,朝鮮精銳庫爾斯克血戰,用命換來了什么

金將軍機場痛哭迎靈柩,朝鮮精銳庫爾斯克血戰,用命換來了什么

流年拾光
2025-07-02 16:53:15
魯媒:崔康熙團隊表明拿錢走人,他的違約金應該還在1000萬以上

魯媒:崔康熙團隊表明拿錢走人,他的違約金應該還在1000萬以上

直播吧
2025-07-03 19:24:25
本輪降雨中心已定,主要分布如下地區,今天夜間~7月5日天氣預報

本輪降雨中心已定,主要分布如下地區,今天夜間~7月5日天氣預報

悠閑歷史
2025-07-03 15:34:12
52歲大媽:旅游時偶遇大學同學,兩人做了錯事,要跟老公坦白嗎?

52歲大媽:旅游時偶遇大學同學,兩人做了錯事,要跟老公坦白嗎?

熱心柚子姐姐
2025-07-02 21:09:43
小鵬G7上市!果然比小米YU7便宜,各種超越特斯拉Model Y

小鵬G7上市!果然比小米YU7便宜,各種超越特斯拉Model Y

科客
2025-07-03 21:59:45
汪小菲徹底放飛自我,犯了富二代的“通病”,馬筱梅的努力白費了

汪小菲徹底放飛自我,犯了富二代的“通病”,馬筱梅的努力白費了

老吳教育課堂
2025-07-03 15:53:00
談判或將持續,快船再等保羅最后點頭,兩點堅持增加簽約難度

談判或將持續,快船再等保羅最后點頭,兩點堅持增加簽約難度

拾叁懂球
2025-07-04 02:01:59
救命!60 多歲長成這樣,誰懂啊!求問這大佬叫啥

救命!60 多歲長成這樣,誰懂啊!求問這大佬叫啥

小光侃娛樂
2025-06-15 22:10:04
綜藝里稱兄道弟!現實中互踩互黑,這兩人早該撕破臉了!

綜藝里稱兄道弟!現實中互踩互黑,這兩人早該撕破臉了!

天行艦
2025-06-30 06:13:43
一父親稱一共轉32萬給兒子買小米yu7!只留10萬養老,引發爭議…

一父親稱一共轉32萬給兒子買小米yu7!只留10萬養老,引發爭議…

明月雜談
2025-07-03 09:15:19
姚明現身休斯頓,在當地著名燒烤店用餐

姚明現身休斯頓,在當地著名燒烤店用餐

懂球帝
2025-07-03 16:44:18
枉為人父!李夏病情再惡化,海哈金喜含淚帶女復查,李亞鵬未陪同

枉為人父!李夏病情再惡化,海哈金喜含淚帶女復查,李亞鵬未陪同

扒星人
2025-07-02 13:32:18
重磅!美國宣布解除兩項對華出口重要限制,中美貿易談判積極信號

重磅!美國宣布解除兩項對華出口重要限制,中美貿易談判積極信號

壹航運
2025-07-03 15:04:12
百億債務壓頂!風流傳奇大佬全面“崩塌”,賬上現金僅剩6億了

百億債務壓頂!風流傳奇大佬全面“崩塌”,賬上現金僅剩6億了

金融八卦女
2025-07-03 16:23:34
阿斯:若塔乘坐的蘭博基尼在超車時爆胎,車輛起火致兩人喪命

阿斯:若塔乘坐的蘭博基尼在超車時爆胎,車輛起火致兩人喪命

懂球帝
2025-07-03 16:55:07
教培行業天亮了?

教培行業天亮了?

格隆匯
2025-07-02 19:57:06
2025-07-04 03:11:01
愛玩游戲的滾滾滾
愛玩游戲的滾滾滾
愛玩游戲更熱愛生活
48文章數 0關注度
往期回顧 全部

頭條要聞

俄媒披露海軍副總司令陣亡細節 遭至少4枚導彈攻擊

頭條要聞

俄媒披露海軍副總司令陣亡細節 遭至少4枚導彈攻擊

體育要聞

你永不獨行!球迷前往安菲爾德悼念若塔

娛樂要聞

森林北又有緋聞傳出?汪峰毫不在意?

財經要聞

百億債務壓頂 風流傳奇大佬全面"崩塌"

科技要聞

再不改飯碗都快沒了?百度搜索終于放大招

汽車要聞

6.5秒破百 長安第三代UNI-V有更強2.0T

態度原創

本地
親子
時尚
數碼
公開課

本地新聞

云游中國 | 穿越三國!赤壁古戰場藏了多少英雄傳奇?

親子要聞

甘肅天水一幼兒園部分幼兒血鉛異常,官方介入

七年陪跑+新劇逆襲!吳宣儀《不二臣》選角為何被嘲“災難現場”

數碼要聞

七彩虹推出新款“貓板”COLORFIRE B850M-A MEOW WIFI 橘影橙

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 漳浦县| 安西县| 罗平县| 古丈县| 定南县| 宣汉县| 海淀区| 蕉岭县| 麟游县| 和林格尔县| 红河县| 罗定市| 青神县| 恭城| 高青县| 石嘴山市| 慈溪市| 江都市| 崇仁县| 甘泉县| 六枝特区| 泾源县| 三门峡市| 巴南区| 微山县| 界首市| 诸暨市| 贵南县| 阜城县| 康乐县| 北流市| 获嘉县| 临邑县| 大连市| 普兰县| 德昌县| 永泰县| 武乡县| 图片| 江油市| 广饶县|