嘉定工業區團工委和

嘉定區文化和旅游局團委

聯合上海市嘉定區歸國留學生人員聯合會、

上海市嘉定工業區商會

推出的“星光·逐夢”青年夜校

夏季班即將開課！

看看有沒有你感興趣的↓

課程模式

技能拓展、藝術課堂、健身沙龍

六藝課堂

“墨香小確幸”（書法課程）

課程介紹

本課程將通過畫面分析與技法實踐，使學員了解中國花鳥畫的基本知識和技法，培養其藝術創作能力。

課程詳情

類型：書法

時長：60分鐘

報名名額：18人

年齡限制：18-40歲

課程時間：7月7日、7月14日、7月21日、7月28日、8月4日、8月11日【每周一】晚上19:00—20:00

課程地點：嘉定工業區黨群服務中心二樓教室（匯源路188號）

備注：學員請自備毛筆（大楷）、毛毯、硯臺（小碟子）、墨汁、米字格練習紙、宣紙（半生熟宣紙30厘米*70厘米）

人工智能

AI入門與辦公效率提升課程

課程介紹

本課程專為AI新手和職場人士設計，結合前沿的DeepSeek（智能問答與數據分析）、即夢（AI圖像生成）和Liblib（模型訓練）三大平臺，帶你輕松掌握AI技術，并高效應用于日常辦公。

課程詳情

類型：AI軟件入門

時長：60分鐘

報名名額：18人

年齡限制：18-40歲

課程時間：7月8日、7月15日、7月22日、7月29日、8月5日、8月12日【每周二】晚上19:00—20:00

課程地點：嘉定工業區黨群服務中心二樓教室（匯源路188號）

備注：學員自備筆記本電腦。

韻律課堂

“瑜”你有約（瑜伽課程）

課程介紹

練習瑜伽可以增強肌肉力量、提高柔韌性、改善心肺功能、調節體態等，通過系列課程幫助學員收獲一個更加健康、靈活、平衡的身體。

課程詳情

類型：瑜伽

時長：60分鐘

報名名額：18人

年齡限制：18-40歲

課程時間：7月9日、7月16日、7月23日、7月30日、8月6日、8月13日【每周三】晚上19:00—20:00

課程地點：嘉定工業區黨群服務中心二樓舞蹈房（匯源路188號）

備注：學員請穿著舒適且便于拉伸舒展的運動服飾

熱力課堂

“燃動健康”（尊巴舞蹈）

課程介紹

尊巴沒有高沖擊步伐，適用人群廣，適合塑形減脂，健身過程充滿樂趣。

課程詳情

類型：尊巴舞蹈

時長：60分鐘

報名名額：18人

年齡限制：18-40歲

課程時間：7月10日、7月17日、7月24日、7月31日、8月7日、8月14日【每周四】晚上19:00—20:00

課程地點：嘉定工業區黨群服務中心二樓舞蹈房（匯源路188號）

備注：學員請穿著舒適且便于拉伸舒展的運動服飾

趕緊掃碼報名一起來學習吧

咨詢電話

報名截止時間

7月2日 16:00

提醒：滿員后將會提前關閉報名通道，最終報名成功后，工作人員會電話確認并通知！

通訊員：唐凌斐

編輯：王澤昊

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