今年三伏天不按常理出牌，30天“壓縮版”11年才見一回。

老話說“熱在三伏”，可今年伏天有點玄乎。按規矩“夏至三庚數頭伏”，今年夏至后第三個庚日是7月20日。關鍵在夏至到立秋之間，庚日只冒了4回：6月30日、7月10日、7月20日、7月30日。

這直接讓中伏少了10天——初伏7月20日-29日，中伏7月30日-8月8日，末伏8月9日-18日。上回這么短的伏天，還是2014年的事兒了。

天數少了，熱度會降嗎？農諺說“晚入伏熱死?！?，今年入伏時間可是近十年最晚。再加上“秋包伏”，雙重加熱模式怕是要啟動。

去年重慶45℃的高溫，好多人現在想起來還打顫。今年雙春年加閏六月，太陽曬得更久，地面吸熱更多。

副高要是再異常偏北，北方可能暴雨成災，南方高溫預警跑不了。參考內容里說，桑拿天濕度大、散熱難，體感溫度能飆到40℃以上。

去年福建、浙江一帶，35℃到39℃的高溫持續了小一周，局部還沖過40℃。老弱病幼最遭罪，汗液蒸發慢，體溫降不下來，容易中暑。

防暑得記“三多兩少”：多喝水、多通風、多休息；少外出、少耽誤。藿香正氣水備著，綠豆湯煮上，空調西瓜安排好，年輕人續命就靠這。早媽那道冬瓜薏米排骨湯，祛濕排毒又滋補，三伏天喝著舒坦。

有網友問：“30天伏天，空調費能省點不？”“老天爺搞限時特惠？

”熱歸熱，可別不當回事兒，熱歸熱。天數少不代表熱度減，防暑這根弦得繃更緊。未來幾天副高還會北抬，濕熱空氣往北方竄，桑拿天范圍可能擴大。

今年伏天到底多熱？還得看后續天氣怎么走。家里有老人孩子的，多留意天氣預報，該開空調別省那點電。

關注我，每天更新消暑食譜，讓熱天也能吃出煙火氣。注：天氣變化快，具體以當地氣象部門預報為準。