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回顧目前徐州隊取得的11個積分：

首輪1：1戰平鹽城得1分

第二輪91分鐘絕平宿遷得1分

第三輪2：1小勝連云港得3分

第四輪93分鐘絕殺鎮江得3分

第五輪下半場發力戰勝泰州得3分

三戰逆境翻盤，兩度補時絕殺

至今零黃牌！

可以說，這支徐州隊

正是憑著頑強的斗志

和充沛的體力

贏得了“十三太保”乃至全國網友的尊重

不負“徐老大”之名

△徐州VS泰州現場。

體能的積累絕非一朝一夕之功

來自隊員們多年以來的科學訓練

怎樣進一步發揮徐州隊的體能優勢？

如何不負那燃燒到最后一秒的斗志？

為最大限度優化隊員競技狀態，預防運動損傷，徐州體育醫院（徐州仁慈醫院）承擔本屆賽事徐州隊的運動康復保障任務。

△陳偉教授（左二）率徐州體育醫院團隊在徐州隊駐地實施體能保障。

保障團隊由全國知名康復醫學專家、江蘇省醫學會物理醫學與康復醫學分會主任委員陳偉教授牽頭，成員包括骨科醫師、康復科醫師、中醫師、運動處方師、康復治療師以及具有國內及國際體育賽事保障經驗的運動防護師等，構成體能儲備-狀態激活-傷病預防-損傷救治全鏈條保障體系。

賽前

定制個性化方案 激活競技狀態

在每場比賽前，保障團隊會根據隊員體能情況和次日首發計劃，為每位球員定制個性化的體能激活方案。

陳偉介紹：“在選擇激活手段時，我們會根據隊員的出場計劃進行調整，比如計劃首發的球員，手法上以適度的刺激、激活興奮度為主，適當的身體狀態有助于減少傷病；而對于暫時沒有出場計劃的球員，則以排查傷病、對癥處理為主，幫助他們更快恢復最佳狀態。”

△徐州體育醫院體能保障團隊在賽前為徐州隊球員們優化身體狀態。

賽后

搶抓運動損傷48小時“黃金窗口”

國際運動醫學界普遍認為，高強度體育賽后48小時內采取妥當的處理措施，可以有效保持運動員體能，避免“暗傷”變“真傷”、小傷變大傷。“蘇超”開賽以來，每場比賽結束后，保障團隊都會針對性為球員們提供醫學評估、冷療、手法放松、超短波、等速肌力測試與恢復性訓練等措施，幫助他們在投入緊張訓練前盡快找回狀態。

△徐州仁慈醫院足踝外科聯合北醫三院（中國奧委會指定醫學保障單位）為運動員提供運動醫學保障。

△徐州體育醫院體能保障團隊在賽前為徐州隊球員們優化身體狀態。

為了熱愛 加油徐州！

明天，徐州隊將主場迎戰南通隊，徐州體育醫院保障團隊將繼續為球員們的良好狀態貢獻專業力量。讓我們一起為徐州隊加油！

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