近日有網友發帖，剛剛看到一個醫生發的抖音，是值晚班的醫生，一個晚上就搶救了四個“熱射病”人。三個進ICU，一個死亡。

最近全國范圍內高溫，室戶溫度四五十度是常態。非必要不外出，戶外工作要避開中午時段，并有降溫防暑措施。年齡大的別舍不得開空調。“熱射病”真的很兇險，來的快，危害性很大，特別是老人，不要因小失大。

• 這究竟是咋回事？

我們來看看該網友提供的信息。這是來自急診科護士的發帖。

這名護士稱一個晚上就搶救了四個“熱射病”人。三個進ICU，一個死亡。自己累得汗流浹背，隔離衣都能擰出水。

針對此事，有醫生網友回帖，120醫生，剛接了個熱射病的人，湖南38℃，他穿著冬天的雙層加絨防風衣去山上砍柴，回來倒了，體溫40℃，抽搐不止。鄉村醫生給他衣服里面塞了好幾瓶冰礦泉水，我到現場看了病人第一件事就是找剪刀把衣服剪了，老頭那時候還有點意識，舍不得讓我剪，老躲，我說命要緊還是衣服要緊？硬是喊旁邊人幫忙邊剪邊撕，給他拆了(那個衣服濕透了粘身上，又比較緊，他人沒有什么意識了，不配合，根本脫不下來，只能剪了)

有網友感慨，溫度41攝氏度，我依然要送外賣還房貸，卻趕不上房價下跌的速度，活著跟行尸走肉一般，太累了。

• 說到熱射病，近日有媒體發文提醒，死亡率高達70%！這種病近期高發，出現5種情況馬上就醫。

報道稱，正值 7 月，熱浪來襲，連續的高溫天氣下，中暑人數顯著增加。據大河報報道，近日，河南鄭州，一名急診科醫生分享一則真實案例：外賣小哥高溫天送餐途中倒地抽搐，一量體溫熱到41℃，確診熱射病。據醫生介紹，熱射病如果處理不當會出現死亡，而且病人到醫院很有可能要進ICU。

據了解，高溫高濕的“桑拿”模式下，一種致命急癥的發病率將顯著上升——熱射病。熱射病的發病率在高溫環境下顯著上升，且發病速度極快，死亡率非常高，可達 40% 至 50% ，對于 50 周歲以上的人，死亡率甚至達到 70% 左右。

有專業醫生發出溫馨提示。如出現以下情況應及時就醫：

1、體溫持續升高，甚至超過40℃，應及時就醫。
2、頭痛：在高溫環境下或重體力勞動后出現持續性頭痛時，應該及時去醫院就醫。
3、肌肉痙攣：在高溫環境下或重體力勞動后出現全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自覺的抽動，應及時就醫。
4、呼吸淺快：呼吸速度加快，超過20次/分，吸氣吐氣量小，應及時就醫。
5、惡心：有想嘔吐的感覺但是又吐不出來，此時應及時就醫。

如發現以下情況的患者，應立即送醫或協助撥打 120：

1、昏迷：喪失意識，對外界的刺激反應遲鈍或沒有反應；
2、極度虛弱：感覺沒有一點力氣，幾乎動不了時；
3、意識模糊：無法準確地感知周圍人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在說什么；
4、譫妄：精神錯亂，胡言亂語；
5、癲癇：全身肌肉不自主的抽搐，沒有意識，對外界刺激沒有任何反應。

• 盡管這個熱射病很恐怖，但是核心就是預防。

說白了，就是避免在高溫下工作。天氣熱，多喝水。再就是保障睡眠，多注意休息，提高自己的免疫力。另外，如果不得不高溫作業時，自己身上常備避暑藥。

總之，人生不易，保持身體健康一定要擺在第一位。生活需要打拼，但是不要拼命。特別是人到中年的頂梁柱，且行且珍惜！