未來5天華南高溫要“發狠”了。

太陽像火盆扣在田地上，玉米葉子卷成旱煙，水稻穗子耷拉腦袋。

地里干活的老鄉注意了，這不是普通暑熱，是能烤傷人的“毒日頭”。

上午10點到下午4點別下田，這時候出門等于拿命換收成。

熱射病專挑大意的人下手，去年隔壁村老張就是硬扛著除草，倒地后沒救回來。身上的汗濕透衣服別不當回事，等汗都出不來了，就是身體拉響警報了。草帽要戴，淺色長袖衫要穿，別為了涼快穿背心，皮膚曬脫皮事小，熱毒攻心麻煩大。

水壺里別裝冰水，灌點淡鹽水或者綠豆湯，出汗多了缺鹽分，人會虛得站不穩。

家里有老人下田的，晚輩一定要叮囑，他們覺得“熬慣了”，其實身體早扛不住高溫。玉米地要趕緊澆水，傍晚澆最好，別在大日頭下灌，地溫高容易燙壞根。水稻田留淺水溝，水曬熱了能給秧苗擋點暑氣，比干曬強百倍。

菜園子的辣椒茄子，找些舊遮陽網蓋上，或者砍點樹枝搭個涼棚，葉子曬焦了就掛不住果。養魚塘要注意了，下午水溫超過35℃，魚會浮頭缺氧，得提前開增氧機。

別信“莊稼曬不死”的老說法，現在的高溫比往年毒，連樹皮都能曬裂。老一輩用草木灰撒在作物根部，既能防蟲又能保墑，這土辦法現在還能用，記得摻點碎秸稈保濕。要是干活時頭暈、惡心、心跳得快，別硬撐，趕緊躲到樹蔭下，解開衣領，用濕毛巾擦臉脖子。

村頭的小診所備點藿香正氣水，但記住這不是萬能藥，嚴重了必須第一時間送醫。家里有大棚的，這幾天把頂膜掀開通風，別讓棚里成了蒸籠，菜苗悶一晌午就全完了。未來三天要是沒下雨，果園得人工噴水，早晚各一次，順著果樹根部澆，別潑在葉子上。

孩子們放暑假了，千萬別讓他們中午去河里洗澡，水溫高容易抽筋，危險得很。

我個人覺得，現在的高溫不是“熬一熬”就行，得把防曬防暑當成地里的頭等活計。隔壁鎮老李頭前天澆地時暈倒，幸虧兒子及時發現，用井水擦身子降溫，才撿回一條命。記住了，高溫天干活，慢一點、勤歇著，比搶那點時間重要得多。

最后再嘮叨幾句：明天趕緊把遮陽用具備齊，該澆水的地塊劃個重點，家里有慢性病的老人別讓他們單獨下地。保命保收成，就看這幾天能不能挺過去，千萬別拿自己和莊稼的命開玩笑。行動清單：①明早檢查遮陽網、草帽、水壺 ②午后1點前絕不進田 ③發現中暑癥狀立刻物理降溫