健康，對任何一個人來講都是至關重要的，孩子的健康更是如此，一個孩子的健康直接關系到一個家庭的幸福。

當一個孩子身體不好易生病時，做各種檢查吃藥打針動手術，孩子自身遭罪，身體也痛苦不堪；家長無法工作，只能日夜照顧孩子，自己也身心憔悴；整個家庭會因為一個孩子而耗盡所有，萬分艱難，更令人心痛的是，哪怕如此，也看不到痊愈的希望。

那么，造成現在的孩子這么弱，這么容易生病，問題出現在了哪里？

我們做個對比：之前的孩子生病更多的是靠自身免疫力去抵抗，嚴重的才會選擇吃藥；現在的孩子一生病直接打針輸液，長時間的依靠藥物，使得自身免疫受損，孩子很難抵抗病毒，就會變得更容易生病了。

其實，聰明的家長都踐行著一種理念：能艾灸就不吃藥，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。輸液是最后的選項，相反，孩子往往通過艾灸第一時間就恢復了健康！這是為什么呢？

中醫學認為，艾葉，味苦、辛，能通十二經，《本草綱目》中稱“艾葉能灸百病”。現代研究證明，艾葉可補氣血、通經絡，在提高機體免疫力的同時，還具有抗菌、抗病毒的功效。所以艾灸像是古人所用的“抗生素”，通過調動其自身能量來抵抗抵御外邪，遠離疾病、輸液困擾。

艾灸的好處

具體而言，艾灸對孩子最為突出的好處有：

1

安全性高

首先，艾為純陽之物，本身沒有毒副作用，它可以讓孩子免受抗生素毒副作用給身體帶來的損傷。

其次，艾灸從體表給予身體藥性和熱力：一來無創，讓孩子免受注射、輸液等皮肉之苦；二來無菌，避免注射劑中的微粒蓄積體內，引起反應，危害健康。

2

成效卓著

艾葉自古就被稱為“仙草”，中醫甚至有“無病不治數艾灸”的說法。故而，對于孩子常見的感冒等小毛小病，只要配穴精準、手法正確、灸量足夠，一般幾天即可有效祛除病邪。

3

健脾益胃

太陽為“天之陽”，艾草為“地之陽”，它是長在地上的太陽，本身就具有火的能量，在中醫里，火生土，脾胃屬土，故而艾灸具有補益脾胃的功能。

脾胃為后天之本，我們吃進去的食物唯有化生為氣血，才能被身體所用。當孩子脾失健運的時候，我們用艾灸給孩子的脾土加一把火，孩子的運化就正常了。

4

平衡五臟、增強體質、提高免疫力

艾灸可以調和陰陽，平衡五臟，大大激發孩子體內的正氣，通過調動孩子自身的能量來抵御外邪。

《黃帝內經》：“正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。人體正氣功能強大了，預治疾病的能力自然增強了。

在日常生活中，我們可以通過艾灸來給孩子調理身體，達到強身健體，提高免疫力的目的。這里，給大家推薦兩個穴位。在醫圣《傷寒論》中講，普通人也要精通醫理，【上以療君親之疾，下以救貧賤之厄，中以保身長全，以養其生】。

懂醫術，才能做到忠孝禮義，才能愛己保身。古人講：為人父母者不知醫，謂不慈；為人子女者不知醫，謂不孝。由于歷史的原因，這種文化傳承斷代了，以至于現在我們經歷一場流感，面對一些對于古人來講常見的病癥，便束手無策。

有一點小問題，就慌忙帶著孩子去醫院打激素，吃藥，霧化，洗肺等。結果讓孩子的體質越來越差，免疫力也隨之降低。

所以，真心呼吁大家多去了解我們的中醫文化，技多不壓身，掌握幾種家庭常見病癥的調理方法，關鍵的時候就能起到作用。

下面跟大家分享兩組很實用的艾灸退燒配穴，可以參考，任取一組，如果感覺效果不明顯，可以換成另一組。（艾灸之前多喝一點熱水，補充水分）如果癥狀較重，建議找專業醫師調理。

艾灸退燒奇穴組合

配穴一：大椎穴、曲池穴、合谷，三間穴。

灸法：每個穴位10～15分鐘，懸灸。

大椎穴祛風寒效果非常好，能清熱解表，調節全身陽氣，扶正祛邪。

曲池穴屬于手陽明大腸經之合穴，是降燒必灸的穴位，此穴能通上達下，通里達表，可清在外之風熱，又能瀉在內之火邪，是表里雙清之要穴，具有疏散風熱，解表散邪之功，善解全身風熱表邪，主治外感熱病、風熱上擾的頭痛、咽喉腫痛，風熱犯肺的咳嗽、氣喘。

三間穴屬手陽明大腸經，泄邪熱，利咽喉，調腑氣之用，最善于通經行氣。

搭配起來能快速疏風解表，散熱驅寒，幫助身體機能恢復正常狀態。

配穴二：云門穴、中脘穴、天樞穴、太沖穴。

灸法：每個穴位10分鐘左右，懸灸。

很多小孩發燒，是積食引發，導致中焦不通，所以這種情況，可以灸這組穴位。

云門穴內應上焦肺氣，為肺氣出入的門戶，為手太陰肺經脈氣所發，位于胸部，具有宣肺理氣、止咳平喘、疏經活絡的功效。

中脘穴具有和胃健脾、通調腑氣等功效。

天樞穴理氣止痛，活血散瘀，清利濕熱，疏通腸胃中的郁滯之氣。

太沖穴為肝經原穴，能平肝息風、清熱利濕，退燒的幾個大穴之一。

搭配起來能令清熱利肺，疏通任脈之氣，健脾胃，調腸胃，清熱利濕。

這兩組配穴，基本能應對大部分常見的感冒發燒問題，可以收藏，以備不時之需。

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