山東
健康講堂
2025年5月17日至5月23日為
第十一屆全民營養(yǎng)周
今年的主題為
“吃動(dòng)平衡 健康體重 全民行動(dòng)”
宣傳口號(hào)為：“健康中國 營養(yǎng)先行”
旨在強(qiáng)調(diào)能量平衡，推進(jìn)合理膳食行動(dòng)
鼓勵(lì)蔬菜、水果和全谷物的攝入
持續(xù)宣傳“增豆、加奶”
提倡用水產(chǎn)品代替部分畜肉類食品
學(xué)會(huì)閱讀和使用營養(yǎng)標(biāo)簽
堅(jiān)持科學(xué)運(yùn)動(dòng)、保持健康體重
提高全民營養(yǎng)意識(shí)
保持健康生活方式
5月18日（星期五）上午10點(diǎn)，青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師金水華走進(jìn)FM92.6《健康講堂》和我們共話"吃動(dòng)平衡 健康體重"。
專家簡介
金水華 主治醫(yī)師
青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院臨床營養(yǎng)科
擅長：診療營養(yǎng)不良、糖尿病、肥胖、腫瘤等的營養(yǎng)治療和圍手術(shù)期營養(yǎng)治療，腸內(nèi)、腸外營養(yǎng)支持以及孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指導(dǎo)和管理。
出診時(shí)間：周三全天
重點(diǎn)“回看”
營養(yǎng)師用幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)告訴你是否該減肥
怎樣的減重速度多少才科學(xué)？
減重期間應(yīng)該怎么吃？
本期節(jié)目全程回看：
來源：FM92.6《健康講堂》
編輯：孫玉璐
審核：劉琳琳
編校：丁丁
青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院
地址：青島西海岸新區(qū)黃浦江路9號(hào)
電話：0532-86895767
仁心醫(yī)術(shù) 關(guān)愛生命
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