99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

熊孩子逆襲年級前十!寶媽沒打沒罵,靠7個好習慣喚醒自驅力

0
分享至



小區里張姐家的亮亮,曾經是我們小區“知名”的熊孩子。

放學書包一扔就撲向平板,作業全靠催,考試卷上紅叉叉扎心。

張姐每次聊起孩子,眉頭都擰成疙瘩:“我急得30歲就長白頭發了,他倒跟沒事人似的!”



可今年寒假過后,亮亮變了個人。作業主動完成,成績單上分數穩步上升,期末竟闖進了年級前十!

張姐臉上的愁云一掃而光:“哪有什么天賦異稟,就是靠死磕幾個好習慣!”

張姐的感慨,戳中了無數家長的心——孩子與孩子之間的差距,看似是成績單上的數字,實則是好的和壞的學習習慣在較勁。



01:為什么習慣的力量如此驚人?

我國古代大教育家孔子說過:“少成若天性,習慣如自然。”

什么意思呢?

就是少年時期養成的習慣,如同天生秉性一般,會得到自然的延續。

近代大教育家葉圣陶先生也說過類似的話:“什么是教育?簡單一句話,就是要養成習慣。”

葉圣陶先生在《改變學風》中指出:

“大凡傳教技能、技巧,講說一道,指點一番,只是個開始而不是終結。要待技能、技巧在受教者身上生根,習慣成自然,再也不會離譜、走樣,那才是終結。”

而科學表明,21天就能形成一個習慣。

就像亮亮,過去寫作業是一場家庭戰爭,如今放學后固定時間坐到書桌前已成自然——省下來的精力,全部用于高效學習本身。



02:真正拉開差距的,往往是那些“不起眼”的日常堅持

第一,規律作息是專注力的基石

睡眠是大腦鞏固記憶的關鍵階段,長期缺覺會直接影響記憶力、注意力和信息處理速度。

研究發現,青少年連續兩周每天睡眠少于7小時,邏輯推理和復雜任務完成能力會下降30%以上。

亮亮嚴格執行晚上九點半睡覺,清晨六點半起床的節奏,不熬夜不磨蹭,寫作業效率更高了,上課也不打瞌睡了!

負責決策、自控力的前額葉皮質在青春期持續發育,睡眠不足會減少神經元連接,導致沖動行為增加,例如更容易沉迷手機或游戲。



第二,錯題本是提分加速器

亮亮不再把錯題當恥辱,而是當成進步的密碼。他用一個本子專門收集錯題,定期重做、分析錯因。

每一次對錯誤的修正,都是對知識盲區的一次很好的梳理。



第三,碎片時間高效利用。

亮亮在等車、吃飯前的幾分鐘會背幾個單詞或公式。

別小看這點滴積累,電視劇《蠻好的人生》,孫儷飾演的媽媽,要兒子早餐時間背背單詞,其實還是有一定的科學依據的。

電視劇《蠻好的人生》



這些習慣并非亮亮天生具備。李姐坦言,起初亮亮抗拒得厲害,全靠一套神奇的習慣養成書——《好習慣帶來好成績》——把枯燥的堅持變成了趣味挑戰。

03:這套書為何有這般“魔力”?

它用媽媽和孩子的對話來對比養成好習慣前后的區別,讓 孩子自己明白習慣為何重要:

不是干巴巴的說教,而是把“課間、放學后、周末、假期的休息和適當的休閑活動”比作調整心情、養足精神的的好方法。

“整理錯題”是成績好的孩子的學習方法,讓孩子學會歸納、舉一反三。



當孩子理解習慣背后的意義,行動才有了內在動力。

第一,可視化學習計劃表,讓堅持不再痛苦。

書中一開始就教家長帶著孩子一起制定學習計劃,計劃一旦制定,孩子自然而然會想打卡完成,直至讓學習成為日常生活的一部分,可以快快樂樂地自主學習。

亮亮每完成一項就興奮地貼上星星,集滿一周就能兌換心儀的小獎勵。



第二,科學拆解習慣養成路徑。

帶著家長和孩子一起做好時間管理,比如先設定一個長期大目標(比如“提高專注力”),我們再分解成若干個短期小目標(半年的、一個月的、一周的),需要具體可行的任務、進度以及要達到怎樣的效果——“番茄鐘專注練習”、“書桌整理魔法”等等,降低孩子開始時間管理時的啟動難度。

一個個短期小目標的不斷完成,最終會發現原來長期大目標并不是遙不可及的!



當亮亮在“魔法書”的引導 下,一步步把行為刻進自己的生物鐘里,學習效率自然水漲船高。

張姐感嘆:“以前盯得再緊,就像拳頭打在棉花上。現在他自己知道該做什么、怎么做,養成了好習慣,成績提升反而蹭蹭蹭地快!

《好習慣帶來好成績》不是承諾一夜提分的“神藥”,而是一套幫助小學生、尤其低年級小學生培養好的學習習慣的成長工具。

培養自驅型學習的7個好習慣——提前預習、專注聽講、及時復習、高效作業、樂于探究、科學記憶、自主閱讀,環環相扣,缺一不可!



當核心習慣已經內化為孩子的慣性行為,好成績不過是良好習慣體系下結出的自然果實。

家長與其在分數上焦慮內卷,不如從根源入手——幫孩子建立贏在未來的好習慣。

《好習慣帶來好成績》專6-12歲孩子設計,從專注力到時間管理,從學習策略到情緒管理,培養受益一生的底層能力!



特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
宋佳,真的好叛逆!

宋佳,真的好叛逆!

宛沐
2025-07-10 16:00:05
楊瀚森NBA首秀時間出爐!對手有點強,這次CCTV5竟不直播

楊瀚森NBA首秀時間出爐!對手有點強,這次CCTV5竟不直播

籃球專區
2025-07-10 21:30:34
漲價!漲價!

漲價!漲價!

中國基金報
2025-07-10 21:39:35
果然,李嘉誠反擊了

果然,李嘉誠反擊了

妮妮玩不夠
2025-05-28 12:22:04
緬甸爆發激烈戰斗!4000當地民眾穿密林逃至印度

緬甸爆發激烈戰斗!4000當地民眾穿密林逃至印度

看看新聞Knews
2025-07-07 23:17:05
女子專注于玩手機,誤把陌生男子當丈夫,坐在他的大腿上卻不知情

女子專注于玩手機,誤把陌生男子當丈夫,坐在他的大腿上卻不知情

雪雪趣聞專欄
2025-06-12 18:04:07
預警發布!上海局部大雨到暴雨

預警發布!上海局部大雨到暴雨

魯中晨報
2025-07-10 20:49:04
特朗普又整幺蛾子,美政府攤牌要搶地?中國萬億農產投資遭威脅

特朗普又整幺蛾子,美政府攤牌要搶地?中國萬億農產投資遭威脅

掌青說歷史
2025-07-09 14:35:32
一個老牌摩托車品牌,發布會“致敬”華為雙界,就是有點辣眼睛

一個老牌摩托車品牌,發布會“致敬”華為雙界,就是有點辣眼睛

小李車評李建紅
2025-07-10 07:07:42
男單16強出爐,中日各3人,林詩棟橫掃、張本逆轉

男單16強出爐,中日各3人,林詩棟橫掃、張本逆轉

華錄出版傳媒有限
2025-07-11 02:28:04
為什么說,全世界都要“感謝”李在明?

為什么說,全世界都要“感謝”李在明?

愛下廚的阿釃
2025-07-11 03:59:37
8級以上雷暴大風!浙江又要雨雨雨?這天起,超級大反轉!

8級以上雷暴大風!浙江又要雨雨雨?這天起,超級大反轉!

浙江天氣
2025-07-10 17:31:24
日本女籃啟程赴深圳 史上最高陣容來勢洶洶 !1米88中鋒對位張子

日本女籃啟程赴深圳 史上最高陣容來勢洶洶 !1米88中鋒對位張子

郝小小看體育
2025-07-10 17:13:26
2025年哈市省重點高中錄取分數線最新預估公布!考多分上省重點?

2025年哈市省重點高中錄取分數線最新預估公布!考多分上省重點?

教育冷觀察
2025-07-10 16:05:16
克雷桑陳蒲要租借加盟成都蓉城?球迷:先把自家周定洋續約穩住吧

克雷桑陳蒲要租借加盟成都蓉城?球迷:先把自家周定洋續約穩住吧

小明侃文體
2025-07-10 10:20:43
63歲阿湯哥疑被逼做人!小26歲新歡想當媽

63歲阿湯哥疑被逼做人!小26歲新歡想當媽

葫蘆哥愛吐槽
2025-07-11 00:10:12
綜藝里稱兄道弟!現實中互踩互黑,這兩人早該撕破臉了!

綜藝里稱兄道弟!現實中互踩互黑,這兩人早該撕破臉了!

天行艦
2025-06-30 06:13:43
6個孩子的87歲母親醒悟:到了晚年才明白,原來家人之間也很現實

6個孩子的87歲母親醒悟:到了晚年才明白,原來家人之間也很現實

烙任情感
2025-07-09 08:34:16
太奇葩!花200萬買房,7年后發現房子有地下室,原房主竟一直沒搬走。原房主:我賣的是房子,沒賣地下室

太奇葩!花200萬買房,7年后發現房子有地下室,原房主竟一直沒搬走。原房主:我賣的是房子,沒賣地下室

深度知局
2025-07-06 17:32:30
楊少華靈堂貢品全靠送!香煙加餛飩,花圈堆如山,楊議像老了十歲

楊少華靈堂貢品全靠送!香煙加餛飩,花圈堆如山,楊議像老了十歲

攬星河的筆記
2025-07-10 19:08:04
2025-07-11 05:16:49
右右細毛和爸媽
右右細毛和爸媽
IT爸全職媽,7歲雙胞胎男孩右右.細毛
1018文章數 1273關注度
往期回顧 全部

教育要聞

打破“畢業即失業”魔咒,高校創新培養模式,讓畢業即就業得保障

頭條要聞

退休人員基本養老金為何上調2% 人社部發文回應

頭條要聞

退休人員基本養老金為何上調2% 人社部發文回應

體育要聞

白衣生涯最后一舞,但魔笛的故事還沒結束

娛樂要聞

宋佳,真的好叛逆!

財經要聞

潮玩規模破千億的幕后故事

科技要聞

Grok4最貴訂閱月費2千,會不會三觀不正?

汽車要聞

靠譜奶爸的底氣 樂道L90靜態體驗

態度原創

健康
時尚
本地
數碼
公開課

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

我完美的發型被回南天做局了……

本地新聞

換個城市過夏天 | 楓葉之都的22℃清涼秘境

數碼要聞

炎炎夏日, “瓶蓋散熱法”在新本上失效了?

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 金乡县| 瑞昌市| 东台市| 宁都县| 会理县| 邵东县| 马公市| 新干县| 镇安县| 静宁县| 和林格尔县| 即墨市| 宁河县| 新田县| 罗山县| 通城县| 固阳县| 瑞昌市| 新昌县| 奉节县| 泾源县| 股票| 新民市| 汉寿县| 海南省| 罗平县| 林西县| 明星| 垫江县| 长垣县| 修武县| 页游| 揭阳市| 安泽县| 双城市| 苏尼特右旗| 凭祥市| 忻城县| 迁西县| 凤冈县| 休宁县|