極少人知道,道門太極八段錦流傳了800多年,一直是武當山“不傳外”的養生功法。
它被稱為國人身體的“守護神”。
連續練習5天,你知道會發生什么嗎?
假設每天堅持走10000步,你老公會說:“哦,你出去鍛煉了。”
但如果每天練15分鐘武當道門太極八段錦,你老公將滿眼驚喜:
“老婆,你這氣色越來越好了,臉蛋紅撲撲,精神頭兒也足,看著比小姑娘還水靈呢!”
常練對我們身體非常好,尤其是中老年人,由于長期勞累,身體哪哪都不舒服。
道門八段錦究竟有多好呢?
42歲杜姐姐,剛學的時候還半信半疑,以為只能改善身體疼痛問題。
直到跟練了幾天道門八段錦,才知道,解決的下半生的問題!
“如果沒有八段錦,我下半生估計都不可能再擁有通暢的脈絡,舒服的肩頸和紅潤的面色。”
但要特別提醒,咱們練習時候,八段錦動作必須規范,否則越練越傷!
給大家推薦之前,我親自體驗了一番,首推專業權威的李在峰老師。
李在峰是道家八段錦第十四代傳人
被稱為“道門八段錦天才中的天才”
他本該前途一片光明
如今卻被視為養生界的另類
只因他說:
道門八段錦根本不用苦練
只用幾個招式
就能把功法練得爐火純青
然而,板上釘釘的事實
讓那些反對者啞口無言
跟隨他練習的學員
每天練幾分鐘道門八段錦
就能烏發濃密、體態輕盈
四肢百骸都充滿力量
他不僅教太極基本功、八段錦等功法
還教你站樁、靜坐、內關等養心功法
課程由李老師全程主講
他會用通俗易懂的語言教你
教到會為止,用不了多久
你的狀態就會讓所有人大吃一驚
為了廣大中老年朋友們
都能靠自己在家養成健康好身體
他決定將這套課程免費放送出來
不用下載APP,課程支持回放
不限年齡,不限地域
課程支持回放,隨時隨地都能看
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0元即可體驗5天
現在參與報名,就能獲得:
1??李在峰老師在線教學,針對性指導;
2??名師+班主任+助教3V1全程陪伴,及時解答疑慮,糾正誤區;
3??八段錦招式+經絡知識同步學,應對氣血虧虛、體弱等亞健康問題。
人到中年不得已
每天都多多練習起來
有效疏通身體經絡
面色紅潤有光澤
在家享受強身健體的快樂
這套道門八段錦開課三年多
通過簡單的八段錦動作技巧
幫助無數學員實現在家調理身體
看著大家從懵懂到現在信手拈來
李在峰老師甚是欣慰
但遺憾的是,這可能是他最后一期授課
由于他要參與養生院新項目的研發
抽不出太多精力給大家教學了
如果今天你看到了這里
不管想不想學,建議先把課程領了
千萬別錯過這次難得的機會
0元即可學習5天
等有時間再拿出來跟練
五天的練習能讓身體舒暢通透
刺激全身的氣血循環
讓僵硬、老化的身體
變得面色紅潤,行動利索
太極八段錦真的有那么厲害嗎?我怎么知道適不適合我?
那就不妨再花2分鐘,看看太極八段錦傳人李在峰的親身經歷,也許會刷新你養生功法的認知——
李在峰作為武當玄武派第14代傳人,年近40歲,依然身姿矯健,少年感滿滿,怎么看都像只有20出頭的年輕小伙。
太極八段錦的功效,在他身上可謂體現得淋漓盡致!
幼年時,他便前往太極正宗——武當山拜師學藝。
師從道學專家王泰科道長。同時,還受國學兼武術大師南懷瑾,易經大師曾仕強的點撥。
海納百川之后,他將傳統太極、經絡氣血、臟腑理論融會貫通,一舉研發出,這套更適合當代中國中老年人練習的太極八段錦養生操——
將現代人關心的肩周腰背痛、膝蓋磨損,虛胖多贅肉、睡不著、消化差、手腳冰涼……融入到道門八段錦練習中。
頭昏腦漲、眼睛干澀等問題
都有對應的招式改善↓
保留獨特功法
拉伸僵硬的筋脈
肢體逐漸柔軟
腰膝、四肢及全身各處的
痛、麻、脹得到減緩
融入氣息調整
促進氣血運行
加速身體循環
元氣十足,身強體壯
尤其是對于愛美又體弱的女士,這套八段錦無需苦練動作,既能祛濕排毒,又健脾調肝養心。
比起單純運動或藥物干預,更安全無害,集合抗衰、增強抵抗力于一體。
每天只需要幾分鐘,一平米的空間,根據自己的情況選擇不同體式組合,便能調節心肝脾肺腎,改善身材、皮膚、體質的問題。
更詳細的招式教學
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武當傳人親自教學
在家就能學會正宗八段錦
雖然超級實惠,課程卻是價值滿滿:
??課程時長:5天時間,理論講解+動作精細教學,干貨滿滿;
??課程主講:武當正統傳人-李在峰直播教學,質量有保障;
??課程配備:1V1指導+全天候社群陪伴,問題全掃清!
作為武當道家功法傳人,李在峰選擇開設網絡課程的原因只有一個:
以千年傳統功法,療愈萬家身心。
為了讓五湖四海的朋友都體驗到太極八段錦的精髓,他在5天課程可謂下足了功夫:
在保留祖師爺核心功法的基礎上,又結合當代人的健康困擾,做出了全新的組合排列,堪稱“既古老又時尚的運動處方”。
比如:上班族、家庭主婦常有頸椎問題,頭暈疼痛,可練習一刻鐘肩頸放松療法,疏通肩頸,放下疲憊。
年輕人也有濕氣重的困擾,皮膚油膩、斑點多、精神差。
李在峰編了祛濕寒法,簡單易做,不費時間,工作忙碌的明星們都愛練。
產后女性的易胖體質、暴躁情緒,可練通過舒緩的動作緩解,從而收肚腩、塑形體、更輕盈。
太極八段錦動作詳細教學,應對肩頸痛、睡眠差、肚腩贅肉多等問題……
許多學員在聆聽講解后恍然大悟:
這才是正宗的八段錦,以往所練皆為簡化版,效果自然大打折扣!
老師的細致指導讓每日練習變得輕松愉快,身體也愈發輕盈。
看到這里的你,是不是也迫不及待想體驗一下正宗的太極八段錦?
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武當太極八段錦傳人-李在峰
直播教學最正宗的八段錦
調和臟腑,祛除濕寒,健體抗衰
無論你是常感腰酸背痛,渴望手腳靈活、身心舒暢;
還是希望改善睡眠,夜夜安眠,心情愉悅;
或是追求免疫力提升;亦或是想要塑形美體,皮膚緊致細膩……
《道門八段錦養生營》都是你的不二之選。
這門擁有千年歷史的正宗八段錦功法,由武當玄武派第14代傳人李在峰老師親自傳授。
他將引領你柔筋健骨、活氣補血,全面提升體質!
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