各位歷史小迷弟小迷妹們！你們有沒有想過，踏入高一校園，歷史這玩意兒就像一個超級神秘的寶藏庫，里面藏著數不清的珍寶等咱去挖呢！可好多同學面對這一堆堆歷史知識，就像無頭蒼蠅一樣，根本不知道從哪兒開始下手。那高一歷史到底咋學才能考出好成績呢？

咱先來說說搭建歷史框架這事兒。歷史可不是一堆亂七八糟的事兒胡亂堆在一起的，它就像一棵超級大的樹，有主干、有枝干，還有那些細枝末節。高一歷史課本內容老多了，中國古代史、近代史，還有世界史的一部分都在里面。要想學好歷史，就得先把這棵“歷史大樹”的框架給搭起來。

就拿中國古代史來說，從原始社會到奴隸社會，再到封建社會，這就是一條時間的主線。每個朝代的更替、政治制度的變化、經濟的發展、文化的傳承，就像枝干上的葉子，都是相互連著的。咱在學習的時候，可以做一張時間軸，把重要的歷史事件按照時間順序排上去。這樣一來，歷史的脈絡就跟大白天看東西一樣，清清楚楚的。一提到某個朝代，咱馬上就能想到它的特點，就說唐朝吧，那可是繁榮得不行，政治開明、經濟發達、文化燦爛，詩歌、繪畫、書法這些藝術都牛到不行。有了這個框架，學具體的歷史知識時，就能把它們準確地放到該放的位置，學起來那叫一個輕松。

然后是巧用故事記憶。歷史其實就是過去發生的故事，里面有英雄豪杰的傳奇事兒，也有小人物的喜怒哀樂，可有意思了。咱可以把歷史知識變成一個個生動的故事來記。

比如說學“商鞅變法”，咱可以想象一下：戰國時期，秦國就像一個在黑夜里亂摸的孩子，國力弱得不行，老被別的國家欺負。商鞅就像一個超級智慧的導師，跑到秦國，說服秦孝公變法。商鞅在城門立了一根木頭，說誰能把這木頭搬到指定的地方，就賞十金。一開始，大家都不信，覺得這簡直是天方夜譚。后來有個膽子大的人站出來，把木頭搬過去了，還真拿到了十金。這一下，商鞅就贏得了百姓的信任，也為變法打下了基礎。商鞅變法的內容有廢除井田制、獎勵耕織、獎勵軍功這些，這些措施讓秦國一點點強大起來，就像孩子在導師的教導下，從弱小變得超級強大，最后成了戰國七雄里最厲害的國家。通過這樣的故事，咱不光記住了商鞅變法的背景、內容和影響，還覺得學歷史老有樂趣了。

再說說結合現實思考。歷史雖然是過去的事兒，但和現實那可是千絲萬縷地連著呢。學歷史的時候，得結合現實生活去想。

就拿世界史里的工業革命來說，咱想想現在的科技發展。工業革命讓人類進入了蒸汽時代和電氣時代，機器生產代替了手工勞動，生產力一下子提高了好多。現在我們處在信息時代，科技發展快得像火箭一樣。從工業革命能看出來，科技的進步會帶來社會的變化和發展。咱可以想想科技對咱生活的影響，就說互聯網吧，它讓咱生活方便得不行，但也帶來了一些問題，像網絡安全、信息泄露啥的。通過這樣的思考，咱能更好地理解歷史事件的意義和價值，還能從歷史里吸取經驗教訓，給現實生活當參考。

最后就是多做練習鞏固。學習歷史不光要掌握知識，還得會用知識。做練習題就是個用知識的好辦法。通過做題，咱能知道自己對歷史知識掌握得咋樣，找出自己的不足。

做題的時候，得注意分析題目，弄清楚題目的要求。有些題是考咱對歷史事件的記憶，有些題是考咱對歷史知識的理解和運用能力。做選擇題時，得仔細分析每個選項，把錯誤的排除掉。做材料題時，得認真讀材料，從里面提取關鍵信息，再結合學過的知識回答。做完題后，要認真對答案，分析自己做錯的原因。是知識點沒掌握好，還是答題思路有問題。要是知識點沒掌握好，就得重新復習相關的知識點；要是答題思路有問題，可以多看看參考答案，學學正確的答題方法。不斷地做題、總結經驗，歷史成績肯定能提高。

高一歷史學習是個慢慢進步的過程，只要咱掌握了正確的學習方法，搭好歷史框架、巧用故事記憶、結合現實思考、多做練習鞏固，就一定能在歷史學習里取得好成績，打開歷史這個神秘寶庫的大門，看到里面的無限風光！

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；畢業于中國政法大學,具有心理學、社會學、教育學多重背景，自2008年攻讀心理學,多年的學習精神分析,認知行為治療及家庭治療,擅長于各類型兒童青少年心理問題,生涯規劃和人際關系.對于治療驚恐發作及焦慮抑郁經驗豐富。