福建
在飲食上，糖尿病患者并非是完全不能吃水果，而是應該控制水果的攝入量。水果對血糖的影響比較明顯，有些水果含糖分很高，也有的水果能幫助控制血糖。
醫(yī)生：這2果敞開吃，血糖穩(wěn)穩(wěn)降到5.3
1、柚子
柚子不僅營養(yǎng)豐富，而且富含維生素C和膳食纖維。柚子中的柚皮苷成分可以幫助提高胰島素的敏感性，進而降低血糖水平。
2、蘋果
蘋果含有大量膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，這些成分有助于調(diào)節(jié)血糖水平。同時，蘋果還富含維生素C和多種礦物質(zhì)，對健康非常有益。
除了水果外，高血糖的人想要降糖的話，還可以在餐后補充谷思康，它針對高血糖、糖尿病等出現(xiàn)的頭暈、乏力、體重減輕等不適有明顯改善作用。
谷思康中含有的苦瓜、苦養(yǎng)麥、桑葉等提取物，具有修復受損胰島，讓胰島素正常分泌，保證機體正常運轉(zhuǎn)的功效，其還能夠促進人體對糖分的分解，維持正常糖代謝的平衡，幫助平穩(wěn)血糖。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
