三伏養生正當時

冬病夏治是一種傳統的中醫藥特色療法，它源于《素問·四氣調神大論》中“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”。冬病夏治的理論基礎是“春夏養陽，秋冬養陰”。

隨著三伏天臨近，徐涇鎮社區衛生服務中心又開啟了冬病夏治三伏貼服務。7月9日上午9點多，在社區衛生服務中心二樓針灸科已經有不少社區居民在排隊就診，診室內中藥材的香氣彌漫，醫生現場將已經打好的中藥粉加上姜汁調和，搓丸壓扁后用醫用膠布敷于特定穴位。

據了解，今年徐涇鎮社區衛生服務中心從7月9日至8月22日（每周三、四、五）提供三伏貼服務，通過傳統中醫外治法，幫助居民調理體質、預防冬季易發疾病。

三伏養生·三伏貼

冬病夏治敷貼療法是中醫傳統外用療法之一，根據“春夏養陽”的原則，夏季陽氣旺盛，人體陽氣達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，起到疏通經絡、調理氣血、補益陽氣、通經活絡等功效。所以在夏季治療冬季易發疾病，往往可以達到最好的效果。

市民何女士和記者分享道：“因為有哮喘和支氣管炎，我已經在這里貼了幾年了，通過敷貼感覺效果很好，這次我還帶著孫子一起過來感受一下。”

據介紹，今年徐涇鎮社區衛生服務中心還新增了針對兒童呼吸系統和消化系統疾病的兒童穴位敷貼，時間從7月14日持續至8月18日（每周一全天）。三伏貼重在“治未病”，特別適合那些冬季反復生病，或者冬季病情加重的兒童。該治療方法屬于中醫的外治療法，簡便易行，副作用小，孩子接受度高。

需要注意的是，盡管三伏貼廣受歡迎，但并非人人適用。徐涇鎮社區衛生服務中心中醫科科長葉紫介紹了三伏貼的注意事項：“三伏貼適用于哮喘、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咳嗽、慢性支氣管炎等疾病。患有嚴重皮膚病、發熱、妊娠期婦女、嚴重心肺功能不全者，不建議進行穴位敷貼；另外貼完敷貼后要注意防水，避免劇烈運動，少吃生冷辛辣油膩食物。”

成人三伏貼流程

掛號“中醫科”或“針灸科”后，至二樓開單、繳費，憑發票治療。

兒童三伏貼流程

掛“中醫科”或“小兒捏脊”后，醫生根據情況開治療單，繳費，憑單據在小兒推拿治療室進行穴位敷貼。

“三伏調理好，秋冬沒煩惱”，這個三伏天，快走進社區衛生服務中心，讓這劑夏日良方趁熱打“貼”！

記者：沈彩奕奕

攝影：沈彩奕奕

編輯：沈逸清

責任編輯：孫晨（首席）

終審：賈彥秋

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