遼寧
為提高老年人防跌倒意識，增強自我保護能力，近日，西崗區(qū)香爐礁街道香川社區(qū)聯(lián)合半島晨報、貝殼公益共同舉辦了“認識跌倒&運動防跌倒”專題系列講座。活動特邀擁有九年臨床養(yǎng)老護理經驗的趙文文主任擔任主講，為社區(qū)居民帶來了一場實用、生動的健康科普課。
講座中，趙主任從跌倒的危害、常見原因及預防措施等方面展開講解，結合真實案例提醒老年人重視居家環(huán)境安全，并現場演示了科學起身、平衡訓練等防跌倒技巧。社區(qū)志愿者積極配合，協(xié)助演示了一套簡單易學的“防跌倒操”，引導居民通過日常鍛煉增強肌力和身體協(xié)調性，降低跌倒風險。
現場居民積極參與互動，紛紛表示講座內容貼近生活，受益匪淺。未來香川社區(qū)將持續(xù)關注老年人健康需求，鏈接更多社會資源，開展形式多樣的惠民活動，助力構建安全、和諧的社區(qū)養(yǎng)老環(huán)境。
半島晨報、39度視頻記者劉明明
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