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八旬導師雨中領舞 宜良銀發族跳出青春活力

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陣雨無阻 熱舞之約定如期而至

近日,宜良縣被連綿陣雨籠罩,云南省體操協會排舞導師級教練——劉述玲仍率領教練團隊如約來到宜良縣老年大學。三位銀發領舞教練,在濕潤的室外場地,以爽朗的笑聲開啟排舞公益培訓。劉述玲教練動作一起,深厚功底盡顯,舞步靈動,仿若沉浸在舞蹈世界的“花仙子”。若非工作人員介紹,誰能想到這位在臺前示范舞步的長者,即將步入80歲高齡。她踩著鼓點利落起舞,讓現場100多位老年學員全然忘卻了她的年齡。



公益課堂 人氣爆棚

這場原本計劃一場的培訓,因182人踴躍報名而臨時增加至兩場。上午9點,可容納百人的場地擠滿了熱愛舞蹈的老干部和老年大學學員,更有不少老年朋友從10公里外的鄉鎮專程趕來。“聽說省里的導師團隊來授課,我一大早就準備好了!”一位退休學員邊做拉伸運動,眼角滿是期待的笑意。劉述玲老師精心挑選《沒有共產黨就沒有新中國》《走向復興》等正能量曲目,她表示:“排舞既能強身健體,還能跳出優雅與自信!”

跨越年齡的同頻躍動

“膝蓋微屈,動作盡量伸展,重心要跟上音樂節奏!”劉述玲老師在舞臺上認真演示動作,銀絲隨著舞步輕輕晃動。教練團隊一邊為跟不上節奏的學員喊著拍子,一邊耐心分解動作,教學過程既專業又充滿鼓勵。當《走向復興》的旋律響起,這支僅學習了1小時的“銀發舞團”,竟能完整跟跳。“在老年大學跟著老師認真學跳這支舞,我才發現,原來上了年紀還能跳得這么帶勁!”一位跳得滿頭大汗的男學員感慨道。



雨過天晴 綻放青春光彩

培訓結束后,劉述玲老師帶領教練團隊帶來奪冠作品《娥嫚》。當近80歲的她和團隊流暢完成舞蹈時,全場數十部手機的閃光燈瞬間亮起。“攝影組”的王阿姨舉著手機追拍:“我得發給老姐妹們,讓她們見識下高水平的舞蹈教學!”還有退休干部打算將視頻發給女兒,想讓孩子知道,老年人的舞蹈并非只有廣場舞。雨后的陽光灑在老年學員們掛滿汗珠的笑臉上,這場浸潤著雨水的公益課,不僅傳授了舞步,更讓銀發族們明白:年齡從不是追逐熱愛的阻礙。

(供稿:中共宜良縣委組織部 撰稿:劉 微 劉嬌嬌 審核:李承輝 終審:楊 吉 )

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