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華中師范大學(xué)鄂爾多斯實(shí)驗(yàn)學(xué)校高中部招生咨詢會(huì)重磅來(lái)襲
為切實(shí)回應(yīng)社會(huì)關(guān)注,助力考生與家長(zhǎng)全面深入了解華中師范大學(xué)鄂爾多斯實(shí)驗(yàn)學(xué)校高中部,華中師范大學(xué)鄂爾多斯實(shí)驗(yàn)學(xué)校高中部招生組將召開(kāi)中考招生咨詢會(huì)。
招生咨詢會(huì)時(shí)間及地點(diǎn)安排如下:
第一場(chǎng)中考咨詢會(huì):
時(shí)間:2025年7月14日(周一)上午9:00
地點(diǎn):東勝區(qū)第一中學(xué)鐵西校區(qū)報(bào)告廳(只容納420人,位置有限,先到先得)
第二場(chǎng)中考咨詢會(huì):
時(shí)間:2025年7月14日(周一)下午2:00
地點(diǎn):東勝區(qū)第二中學(xué)報(bào)告廳(只容納320人,位置有限,先到先得)
誠(chéng)摯歡迎廣大考生及家長(zhǎng)蒞臨現(xiàn)場(chǎng)!與招生老師面對(duì)面交流,獲取權(quán)威招生信息。
最高可獲100%補(bǔ)助!內(nèi)蒙古正式啟動(dòng)!
近日獲悉,內(nèi)蒙古自治區(qū)總工會(huì)正式啟動(dòng)2026年度職工醫(yī)療互助保障行動(dòng),即日起至2025年12月10日接受單位統(tǒng)一參互,保障期為2026年全年。此次行動(dòng)涵蓋職工住院醫(yī)療互助保障、女性馨康互助保障兩大項(xiàng)目。其中,職工住院醫(yī)療互助保障項(xiàng)目執(zhí)行分段報(bào)銷政策,自付部分最高可獲100%補(bǔ)助,連續(xù)參互職工還可享受每日10—30元住院補(bǔ)貼,年度累計(jì)補(bǔ)助上限達(dá)50萬(wàn)元。女性馨康互助保障項(xiàng)目則針對(duì)14類女性特殊疾病提供5000元至3.2萬(wàn)元不等的專項(xiàng)補(bǔ)助。(來(lái)源:青橙融媒)
日均百起!鄂爾多斯這個(gè)通道是違章高發(fā)地→
鄂爾多斯站站前南街出租車上客通道近期頻現(xiàn)交通違法行為,據(jù)交管部門數(shù)據(jù),2025年3月13日相關(guān)規(guī)定實(shí)施以來(lái),該路段日均查處社會(huì)車輛違規(guī)駛?cè)氚咐倨穑媸萝囕v均被處以罰款150元、駕駛證記1分的處罰。接送客的私家車輛請(qǐng)務(wù)必按照指示標(biāo)志,駛?cè)胫付ǖ摹吧鐣?huì)車輛送客通道”或停車場(chǎng),避免不必要的處罰。(來(lái)源:暖新聞)
暖城公安招115名警務(wù)輔警!18-30歲可報(bào),7月15日?qǐng)?bào)名!
鄂爾多斯市公安機(jī)關(guān)2025年度面向社會(huì)公開(kāi)招聘年滿18周歲以上、30周歲以下,即1994年7月15日(不含)至2007年7月15日(含)期間出生的留置看護(hù)警務(wù)輔助人員115名,專職從事留置看護(hù)警務(wù)輔助工作,工作地點(diǎn)在鄂爾多斯市,應(yīng)聘人員登錄鄂爾多斯市人力資源和社會(huì)保障局網(wǎng)站進(jìn)行網(wǎng)上報(bào)名、查詢信息和打印準(zhǔn)考證,報(bào)名時(shí)間為2025年7月15日9:00至2025年7月21日17:30,資格初審時(shí)間截至2025年7月22日17:30。
今年以來(lái),東勝區(qū)聚焦鑄牢中華民族共同體意識(shí)主線,持續(xù)探索宣傳教育創(chuàng)新路徑,通過(guò)深化內(nèi)涵、豐富載體、創(chuàng)新方法,將民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步元素融入城市街區(qū)、公園廣場(chǎng)、旅游線路及農(nóng)旅休閑場(chǎng)景,推動(dòng)鑄牢中華民族共同體意識(shí)從“抬頭可見(jiàn)”的氛圍營(yíng)造到“耳濡目染”的思想浸潤(rùn),不斷推動(dòng)“三地一城”建設(shè)步步深入、落地生根。
為切實(shí)維護(hù)社會(huì)大局持續(xù)穩(wěn)定,保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全,7月11日-12日東勝公安分局組織開(kāi)展安全隱患集中整治排查行動(dòng),聚焦重點(diǎn)領(lǐng)域、關(guān)鍵環(huán)節(jié),全面排查化解各類安全風(fēng)險(xiǎn),以“零容忍”態(tài)度筑牢社會(huì)安全防線。
東勝區(qū)第十四中學(xué)位于體育街南、景山路西,總建筑面積達(dá)28964.71平方米,由東勝區(qū)代建中心承建,項(xiàng)目建成后將新增850個(gè)初中學(xué)位,可有效緩解區(qū)域內(nèi)學(xué)生就學(xué)壓力,對(duì)優(yōu)化東勝區(qū)教育資源布局、助力教育事業(yè)發(fā)展具有重要意義。截至目前,施工方在保障質(zhì)量的前提下全力推進(jìn)建設(shè),確保項(xiàng)目按時(shí)交付。
7月10日,鄂爾多斯市公安局聯(lián)合市總工會(huì)舉辦首屆大數(shù)據(jù)建模大賽暨公安科技創(chuàng)新系列活動(dòng)頒獎(jiǎng)儀式。東勝分局表現(xiàn)突出,其“無(wú)人機(jī)自動(dòng)清洗道路攝像頭模組”“警情精析追紛分析模型”分獲兩項(xiàng)賽事第一,“油蹤獵影”等2個(gè)模型獲評(píng)“優(yōu)秀模型”,最終以綜合成績(jī)斬獲“集體第一名”。
豆類菜在蔬菜圈有3個(gè)優(yōu)勢(shì)
1
高膳食纖維
多吃膳食纖維含量高的食物,有助保護(hù)腸道,控體重,降血壓。健康成人膳食纖維推薦攝入量,為每天25~30克。
2
高 鉀
香蕉的鉀含量為256毫克/100克,相較而言,各種豆類菜的鉀含量是四季豆的鉀含量達(dá)196毫克/100克,熱量只有24千卡/100克。鉀營(yíng)養(yǎng)素密度(鉀含量除以熱量的值,越大說(shuō)明同等熱量下提供的鉀元素越多)為8.17,遠(yuǎn)高于香蕉的2.75。
3
高 鈣
比如,鮮豆中的毛豆(尚未成熟的嫩黃豆),其鈣含量比牛奶還高,這對(duì)促進(jìn)腸道健康、維持電解質(zhì)平衡、保護(hù)骨骼健康均有重要作用。此外,毛豆的蛋白質(zhì)含量高達(dá)13.1%,接近豬肉,遠(yuǎn)高于其他蔬菜,并且氨基酸種類齊全,是可媲美肉類的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))
新的一天加油!
Happy every day
人生路上,父母會(huì)老,朋友會(huì)遠(yuǎn),愛(ài)人會(huì)離,終究要學(xué)會(huì)強(qiáng)大:自己吃苦、自己扛難。撐不下去時(shí),慢下來(lái)讀書,前人智慧與他人生活能化作前行之光;熬得太累時(shí),好好睡一覺(jué),跌倒就爬起,失敗再重來(lái)。那些摸爬滾打的日子,終將成為鎧甲,讓人更強(qiáng)大。
靠自己的人生雖累卻有底氣,不用看他人臉色,不怕誰(shuí)離開(kāi);雖苦卻更甜,每一步踏實(shí)付出,都在讓自己變好。既然風(fēng)雨躲不過(guò),不如昂首闊步學(xué)會(huì)自渡。再黑的夜會(huì)有白晝,再崎嶇的路會(huì)有盡頭,熬過(guò)去,終會(huì)風(fēng)和日麗、鵬程萬(wàn)里。
編 輯 | 任施瑤
校 對(duì) | 任施瑤
審 核 | 田志強(qiáng) 朱少立 高瑞濤
投 稿 | dsb0477@163.com
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