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告別嗜睡!中醫(yī)分享一個神奇方子助你恢復(fù)清醒。

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你是否經(jīng)歷過這樣的狀況:平時看似正常,可在開會、吃飯甚至走路時,會毫無征兆地突然犯困,眼皮沉重得抬不起來,甚至直接睡著?尤其在情緒波動較大時,還可能突然渾身無力 —— 這很可能是發(fā)作性睡病的表現(xiàn)。

發(fā)作性睡病是一種睡眠障礙性疾病,發(fā)病較為隱匿,可在任何年齡出現(xiàn),青少年和成年早期較為多見。其主要癥狀為白天不可抗拒的短期睡眠發(fā)作,部分患者還伴有猝倒、睡眠癱瘓、入睡前幻覺等。當(dāng)人處于情緒激動、壓力過大或過度疲勞狀態(tài)時,癥狀往往會加重,對正常生活和工作影響極大。



應(yīng)對發(fā)作性睡病,關(guān)鍵在于兩點:一是明確病因根源,二是采取對癥療法。 在中醫(yī)理論中,發(fā)作性睡病多與脾虛濕盛、陽氣不足、氣血虧虛、痰濕蒙蔽清竅等因素相關(guān)。因此治療時,會運用健脾祛濕、升陽醒神、益氣養(yǎng)血、化痰開竅等方法,既能緩解白天嗜睡等癥狀,又能從根本上調(diào)理身體,實現(xiàn)標(biāo)本兼顧。

下面為大家分享一個田豐主任治療脾虛濕盛、清陽不升型發(fā)作性睡病的方子。此方可健脾祛濕、升陽醒神、益氣通絡(luò),堅持使用能讓患者的癥狀得到顯著改善。



由于中醫(yī)強調(diào)辨證施治、一人一方,具用藥劑量需咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)病情調(diào)整,這里僅列出藥方組成:

●組成:人參、茯苓、白術(shù)、陳皮、半夏、葛根、菖蒲、遠(yuǎn)志、黃芪、升麻、柴胡、薏苡仁、蒼術(shù)、炙甘草。

●功用:健脾祛濕、升陽醒神、益氣通絡(luò)、化痰開竅。

●主治:因脾虛濕盛、清陽不升所致的白天嗜睡、精神萎靡,伴身體困重、食欲不振、大便溏薄等癥狀。

●用法:水煎服,每日 2 次,早晚飯后 1 小時服用。



●宜忌:1. 以陰虛火旺為主要表現(xiàn)的發(fā)作性睡病患者忌用。2. 服藥期間忌食生冷、甜膩、油膩食物。3. 服藥期間應(yīng)規(guī)律作息,適當(dāng)進行輕度運動,避免久坐久臥,保持心情舒暢。

●方解:人參、茯苓、白術(shù)、黃芪可健脾益氣,增強脾胃運化功能;陳皮、半夏、薏苡仁、蒼術(shù)能燥濕化痰,祛除體內(nèi)濕邪;葛根、升麻、柴胡可升舉清陽,讓清氣上達頭目;菖蒲、遠(yuǎn)志能化痰開竅、醒神益智;炙甘草調(diào)和諸藥。諸藥協(xié)同作用,既能健脾祛濕以除病因,又能升陽醒神以改善癥狀,共奏標(biāo)本兼治之效。

中醫(yī)治療發(fā)作性睡病,核心在于根據(jù)個體體質(zhì)與病情進行辨證調(diào)理,制定專屬方案。若你或身邊人正受白天頻繁嗜睡等問題困擾,不妨了解田豐主任的診療思路。



大家可預(yù)約田豐主任,無論是線上咨詢還是到京面診,他都會結(jié)合具體病情制定個性化調(diào)理方案,助力擺脫發(fā)作性睡病的困擾!

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