人生最大的痛苦莫過(guò)于“死亡”,這或許是大自然最殘忍的規(guī)則;
當(dāng)面對(duì)親人“死亡”,人們第一反應(yīng)的情緒就是悲傷,然后哭天嚎地,甚至心痛的難以呼吸,暈厥在地。
可是,有的人表現(xiàn)就特別淡定,一滴眼淚都不掉,給人一種特別冷血的感覺(jué),就像去世的人與他們沒(méi)關(guān)系;
難道他們真的沒(méi)有任何感覺(jué)嗎?為什么會(huì)如此冷漠?
從心理學(xué)角度分析,他們往往是這三種人,相信你一定遇見(jiàn)過(guò)。
一、看破生死,淡定自若
經(jīng)歷過(guò)大風(fēng)大浪的人,往往都看破生死,人生不過(guò)三萬(wàn)多天,誰(shuí)都難逃一死,只是過(guò)程不一樣罷了;
他們遇到親人去世,表現(xiàn)就是淡定自若,沒(méi)有特別悲傷,不過(guò),心中也免不了感慨一番。
悲傷的情緒在他們心中停留不久,很快就能恢復(fù)常態(tài);
美國(guó)學(xué)者荷蒙提出的“死亡覺(jué)醒效應(yīng)”認(rèn)為,這類(lèi)人經(jīng)常思考死亡,懂得死亡是生命的一部分;
如同太陽(yáng)東升西落、花開(kāi)花謝般尋常,對(duì)其并不抗拒,能夠從容接受。
之前在網(wǎng)上看到一個(gè)新聞,在泰國(guó)某郊區(qū)縣,一位十四歲少年溺水而亡,親人為其辦了葬禮,氣氛隆重肅穆,但不見(jiàn)悲傷氣氛;
大家都面帶笑容,心態(tài)豁達(dá)、哀而不傷,與我國(guó)傳統(tǒng)葬禮氛圍形成了鮮明對(duì)比;
其實(shí),這是因?yàn)樘﹪?guó)人都信奉佛教,深受其影響;
在《法句經(jīng)》中有句話“命如花果熟,常恐會(huì)零落,已生皆有苦,孰能致不死?”
生命就像果實(shí),成熟了就等待凋落,世間所有生命都有苦難,誰(shuí)都不能達(dá)到不死之境,所以死亡并不可怕,也就不會(huì)那么痛苦。
這類(lèi)人不僅不冷血,還對(duì)死亡更加敬畏,他們反而是我們學(xué)習(xí)的“榜樣”,只不過(guò)他們終究是少數(shù)人。
二、內(nèi)心接受不了現(xiàn)實(shí)
曾在網(wǎng)上看到一條視頻,北京海淀區(qū)一初三學(xué)生因承受不了巨大的學(xué)習(xí)壓力,從教學(xué)樓上一躍而下,當(dāng)場(chǎng)摔死。
而當(dāng)媽媽趕到現(xiàn)場(chǎng)時(shí),沒(méi)有流一滴淚,脫口而出一句話“明天可怎么上學(xué)啊?”
這事傳到網(wǎng)上,所有人都指責(zé)媽媽冷血無(wú)情。
但是,有一位心理醫(yī)生卻表示自己很理解這個(gè)媽媽,“意外太突然,她內(nèi)心接受不了現(xiàn)實(shí),意識(shí)仍舊停留在出事之前,才會(huì)脫口而出這樣的話。”
事實(shí)也正如那位心理醫(yī)生所說(shuō),媽媽回過(guò)神來(lái)后,“哇”的一聲就哭了出來(lái)。
心理學(xué)上心理學(xué)中的“解離狀態(tài)”能解釋這一現(xiàn)象:
當(dāng)創(chuàng)傷遠(yuǎn)超一個(gè)人的承受閾值,意識(shí)會(huì)與情感“脫鉤”,出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)錯(cuò)亂或重復(fù)日常等行為。
就像這位媽媽“不流淚”,是意識(shí)沒(méi)有與“危險(xiǎn)”掛鉤,認(rèn)為孩子依舊在學(xué)校學(xué)習(xí),而后續(xù)的崩潰,則是“延遲性哀傷”的爆發(fā)。
當(dāng)意識(shí)逐漸接受現(xiàn)實(shí),內(nèi)心被壓抑的情緒會(huì)如決堤洪水般傾。
這種“先僵后潰”的模式,也常出現(xiàn)在親人突然離世,在世的人還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái);
等過(guò)段時(shí)間,逐漸接受親人不在了的事實(shí),他們的情緒就會(huì)瞬間崩潰,所以,凡事不要看表面反應(yīng),千萬(wàn)不要誤解他們。
三、情感極端
這類(lèi)人比較自私、冷血,親人離世與自己無(wú)關(guān),內(nèi)心情緒毫無(wú)波瀾,至于為何如此冷漠,原因比較多。
有的是親人對(duì)他們不好,彼此交流少,沒(méi)有什么感情,對(duì)方去世也就不會(huì)難過(guò),自然就不會(huì)流一滴淚;
有的父母教育失敗,溺愛(ài)中長(zhǎng)大的孩子,基本都是自私自利,事情沒(méi)發(fā)生在自己身上,無(wú)法感同身受,這兩種原因都讓人變得極端冷漠。
另外,還有一種是他們有“情感障礙”,不能像正常人一樣表達(dá)情感,也會(huì)被誤認(rèn)為冷血;
但他們的內(nèi)心是很難過(guò)的,但習(xí)慣了用沉默消化情緒,面對(duì)親人離世,特別能忍耐。
?東野圭吾?曾說(shuō)過(guò):“在這個(gè)世界上,有兩樣事物是不宜直視的,一是那刺眼的太陽(yáng),二是復(fù)雜多變的人心。”
所以,我們不能單憑表面的情緒,以此來(lái)猜測(cè)內(nèi)心是怎樣的;
情緒就像海面上的浪花,看似沒(méi)掀起多大的浪,海底下已是暗流洶涌,因此,不要將“悲傷”、“感情好”與“流淚”畫(huà)等號(hào),更不要憑直覺(jué)揣測(cè)他人。
親人離世,當(dāng)一個(gè)人流不出一滴淚,往往都是這三種情況;
不管是哪一種,我們都不要說(shuō)他們冷面冷心,而是要給予最大的包容、理解、尊重;
如若可以,我們要多抱一抱、陪一陪他們,讓他們將情緒發(fā)泄出來(lái),或者讓他們感受到親情的溫暖。
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