湖北
未來三天多地氣溫將突破40℃。這可不是鬧著玩的！
糖友們可得打起精神來。高溫天對血糖的影響遠超想象。專家說了，每升高1℃，血糖波動風險就增加15%。
第一件事就是別逞能。大中午的非要出門遛彎，這不是找罪受嗎？
早晚涼快時候活動半小時就夠了。水要喝夠，但不能亂喝。白開水最好，含糖飲料碰都別碰。
每小時喝一小杯，別等渴了才想起來。空調該開就得開。
26℃最合適，省那點電費不值當。
血糖失控住院花的錢夠開十年空調了。
衣服要選透氣的。棉麻材質最好，深色衣服吸熱快，淺色才涼快。腳上也得注意，別穿太緊的鞋。
最要命的是擅自停藥。胃口不好就減藥？
這是拿生命開玩笑！該吃多少就吃多少，醫生的話要聽。
數據顯示，去年夏天因高溫導致血糖失控住院的糖友增加了23%。這數字夠嚇人的吧？
有個老糖友就吃了大虧。大熱天去釣魚，結果中暑送醫，血糖飆到28。
現在想起來還后怕呢。"寧可在屋里穩血糖，別去外面賭健康。
"這話說得在理。
糖友們可得記牢了。未來幾天天氣預報顯示，華北地區將持續高溫。大家要做好防暑降溫準備。
您覺得高溫天控糖最難的是什么？
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