按照7月10日人社部、財政部公布的2025年退休人員養老金調整通知，2025年退休養老金調整的總體水平是2%。不過有的朋友注意到了，養老金調整的范圍是2024年12月31日前辦理退休并按月領取基本養老金待遇的老人。那么2025年退休的老人就沒有份嗎？會不會吃虧呢？

退休養老金調整的制度。

我國的退休人員基本養老金調整始自于2005年。當時國家規定根據上年度社會平均工資和物價增長情況，適時調整退休人員養老金。2005~2007年，這三年的養老金調整是一個通知，主要是根據上年度職工工資的60%、100%和70%左右確定調整水平，調整開始時間是每年的7月1日。

從2008年開始，退休養老金的調整才確定為1月1日。而且一直到2015年，連續調整幅度都是10%。近年來，養老金調整的總體水平開始隨著社平工資增速降低而逐年下滑，從2016年的6.5%逐漸下降至今年的2%。

退休養老金計算公式確定了養老金需要調整。

2005年，國家實施企業養老保險制度改革，各省份才陸續公布了現在的退休養老金計算公式。退休基本養老金計算公式主要包括基礎養老金、個人賬戶養老金、過渡性養老金三部分構成。

基礎養老金和過渡性養老金部分都是跟退休上年度社會平均工資掛鉤的。退休上年度社會平均工資現在很多省份已經轉化為全口徑城鎮單位就業人員平均工資。一些地方最初的養老金計發基數使用的是城鎮非私營單位社平工資，現在正在逐步的過渡。比如說山東省去年的全口徑社平工資是7359元，而大多數人使用的養老金計發基數是7678元。

由于過去每年社會平均工資都在增長，因此當年退休人員計算的養老金要比上年退休人員高出一些。

有些人擔心，如果社平工資下降的話，計算的養老金不就會下降嗎？從養老金計發基數的規則來看，本身就是以不下降為前提，保障前后退休人員養老金待遇的平衡性。當然，2025年全國大多數省份的社平工資都是增長的。全國城鎮非私營單位社平工資增長率是2.83%，私營單位是1.66%。也有部分省份，工資增長率達到了3%~4%，這種情況下，肯定還是使用工資計算養老金待遇更高。

如果社平工資不增長，養老金晚退會低嗎？也不見得。從2025年開始國家實施彈性退休政策，個人可以根據自己的情況選擇原退休年齡提前退休（最早提前不超過三年），但是也可以選擇法定退休年齡退休，甚至可以和用人單位協商推遲不超過三年以上退休。

由于養老金計算公式中繳費年限是計算養老金的一項重要因素，只要繳費時間長了，養老金肯定會更高一些。按照現在的社平工資和養老保險繳費基數，晚退休一年養老金也能提升70~100元以上。在以后未來的養老金調整中，由于繳費年限長，增加的錢數也會更多一些。

另外，只要沒有退休用人單位就應當按時為職工發放工資、繳納社保和公積金，而且養老保險個人賬戶積累的余額也會更多，職工的總體收益是更高的。

像今年的養老金增長水平是2%，對于養老金三四千元以上的職工，漲幅往往也是低于2%的，實際養老金變化不大。退休以后，失業再找工作，其實也是相對很麻煩的事情。

所以說，不用擔心養老金調整和當年退休養老金差距，差別其實不大的。