掀開蒸鍋蓋,一縷鮮潤肉香混著豆脂清氣撲面而來。籠屜里的腐皮肉卷,薄如蟬翼的腐皮下,琥珀色肉餡若隱若現,像半遮面的美人——這道無油煙的精致美味,是獻給味蕾的溫柔情書。 其動人之處藏在“薄紗”般的腐皮里:精選超薄腐皮兩張交疊,便是最靈動的外衣。熱氣中,腐皮愈發剔透,緊裹豐腴肉餡,勾勒出玲瓏曲線。一刀切下,腐皮與肉糜層疊交錯,截面如凝著鮮汁的琥珀,溫潤光澤訴說著誘人滋味。
舌尖的驚喜來自肉餡的緊實彈潤。足量黑豬肉餡是靈魂,醇厚脂香遠超普通豬肉,經充分摔打上勁,蒸熟后Q彈柔嫩。一口咬下,腐皮柔韌豆香與肉餡豐沛汁水交融,咸鮮回甜中,蔥末辛香與白胡椒暖意點睛,鮮味層次豐盈。 這道蒸品懂人對輕盈健康的渴求:清蒸鎖本味營養,豆腐皮植物蛋白與黑豬肉動物蛋白互補,高蛋白低負擔,溫潤不上火,老少皆宜。無需復雜烹飪,一籠便得江南風味,是家常煙火里直抵人心的誘惑。
【腐皮蒸肉卷】
制作配料:肉餡兒500克 雞蛋1個 生抽1勺 老抽1勺 蠔油1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 海鹽1勺 淀粉1勺 大蔥一根 豆腐皮6張
制作方法:
1、準備500克的豬肉餡兒,我這里用的是黑豬肉餡兒,它比白豬肉要稍微香一點,但是價格要貴一點,你這邊大概是26一斤。把下面的調料加進去:雞蛋1個 生抽1勺 老抽1勺 蠔油1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 海鹽1勺;
2、順時針充分攪拌至上進,這個肉餡一定要多給它攪拌一會兒,上勁之后它的口感才會好,再加入兩勺淀粉,攪拌均勻。一根大蔥切成蔥末加進去,攪拌均勻。
3、再次攪拌至上勁就可以了。我們的肉餡兒就完成了!
4、我用的是這種超薄的腐皮,每張都非常薄,我們這個卷肉的話可以用2張;
5、取2張腐皮,薄薄鋪一層肉餡兒;
6、從最窄的那一段卷起來,然后放在籠屜上;水開上鍋蒸大約12分鐘左右;
7、出鍋之后,切成小塊就可以了!類似香腸的感覺,但顏值、營養、健康性比香腸要強太多了。
8、非常好吃的腐皮蒸肉卷就完成了。非常推薦這個肉卷,做法比較簡單,口感也非常好吃,蒸的無油煙不上火!
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