?主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；主要咨詢領域為兒童與青少年、工作職業、心理成長等，特別擅長兒童青少年學習與心理問題、職業發展與人際關系問題、性格分析與應用等，解決了大量的疑難兒童青少年心理問題，為社會提供了專業的服務。解決從幼兒、小學、中學、大學、職場青年大量疑難心理個案。

各位寶爸寶媽們！你們有沒有擔心過自家孩子膽小懦弱的問題呀？我呢，是個心理咨詢師，工作這么多年，碰到過好多膽小的孩子，也幫不少家長解決了這難題。今天就來給大家分享一些改變孩子膽小懦弱性格的辦法。

咱首先得剖析一下孩子膽小的根源。有些孩子膽小是因為家長過度保護，就像把孩子放進“玻璃罩”里，孩子沒啥機會面對挑戰，時間一長，碰到點小狀況就容易害怕。我跟你們說，有個小朋友，家長啥都替他干，他連自己穿衣服都不會，出去跟別的孩子玩的時候，那膽小得喲！還有些孩子是被意外事件嚇著了，比如說孩子以前被小狗追過，之后看到小狗就怕得腿軟。當然啦，周圍環境也有影響，如果家長特別嚴厲，或者孩子經常被其他小朋友欺負，性格也會變得膽小。

接著咱說說創造社交氛圍這事兒。孩子得有社交環境才行啊，如果老是把孩子關在家里，他們咋鍛煉呢？你可以給孩子組織一些和同齡人一起玩的活動。比如說，把小區里差不多大的小朋友叫到家里來玩游戲，玩老鷹捉小雞啥的，互動能讓孩子慢慢放開戒備心，變得活潑起來。家長還可以多帶孩子參加一些戶外集體活動，像親子馬拉松，讓孩子在活動中學會和別人合作，認識更多的朋友。通過這些活動，孩子的社交能力就會提高，不再那么膽小害羞啦。

培養自我認同也特別重要。當孩子取得小成績，哪怕只是畫好了一幅畫，你都得及時表揚，讓他們知道自己是很棒的。不過表揚可得具體點，別光說“你真棒”，可以說“你這幅畫畫得顏色搭配得真好，還有這個小動物畫得特別像，你很用心”。平常也要鼓勵孩子表達自己的想法，尊重他們的決定。比如說家里要選窗簾的顏色，就問問孩子喜歡哪種，讓孩子感覺到自己的想法是被重視的。時間長了，孩子就會更有自信，不再膽小怕事。

最后說說樹立勇敢榜樣。孩子都喜歡模仿嘛。家長在平時要做好榜樣，如果媽媽以前害怕蟲子，看到蟲子可以嘗試著勇敢地去用紙巾包起來扔掉，孩子看到了也會覺得蟲子沒那么可怕。也可以給孩子講講勇敢的故事，童話里勇敢的小紅帽為了救外婆獨自進了大灰狼的家，這樣的故事比直接教育更有效果。孩子聽得多了，就會想象自己像故事里的角色一樣勇敢。家長還可以和孩子說說自己小時候的勇敢事跡，孩子對家長的經歷可感興趣了，這能激發他們變得勇敢。

每個孩子就像一朵花，綻放時間都不一樣。改變孩子膽小懦弱的性格可不是一天兩天的事兒，家長得有耐心，堅持按照合適的方法來做，相信孩子一定能變得勇敢自信！