自從體檢查出乳腺結(jié)節(jié)，李女士每天胡思亂想，整個人也憔悴了不少。

胸部總是隱隱作痛，怎么回事？
乳腺結(jié)節(jié)，下一步會不會是癌？
醫(yī)生也沒開藥，只讓定期去醫(yī)院檢查，是什么意思？

乳腺結(jié)節(jié)是臨床上的常見病，很多人確診后會有跟李女士一樣的擔(dān)心。到底，乳腺結(jié)節(jié)是什么？它跟乳腺癌又有何關(guān)系？今天我就帶大家認識一下乳腺結(jié)節(jié)。

乳腺結(jié)節(jié)可怕嗎？

乳腺結(jié)節(jié)其實并不是具體指哪一種疾病，而是在B超或X線檢查后，沒有明確診斷乳房具體病變的情況下，都統(tǒng)稱為結(jié)節(jié)，包括乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎及乳腺癌等都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。

大家查出乳腺結(jié)節(jié)也不要恐慌，絕大多數(shù)的乳腺結(jié)節(jié)都是良性的，只要定期檢查，完全有機會跟它“和平共處”。

需要注意的是，確實有一小部分乳腺結(jié)節(jié)存在惡變的可能，尤其是年齡40歲以上，合并有乳腺癌家族史、胸部放療史的適齡女性。

目前，醫(yī)學(xué)上并沒有找到乳腺結(jié)節(jié)發(fā)病的明確原因，但經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)分泌激素水平、基因遺傳、食品安全以及環(huán)境影響可能會導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生。

如何判斷乳腺結(jié)節(jié)的“好”與“壞”？

被查出乳腺問題后，很多女同胞們第一反應(yīng)是想知道自己的結(jié)節(jié)是良性還是惡性，現(xiàn)在教大家一個自我檢查的小方法。

檢查時間需要在月經(jīng)結(jié)束一周以后進行，檢查手法是左手摸右乳房，右手摸左乳房，由外向內(nèi)，順時針的方向摸。

乳房自我檢查的時候記住以下五個“三字訣”：

乳房皮膚正常光滑為良性，皮膚紅腫、凹陷呈“橘子皮”為惡性；

擠一擠：雙指擠壓一下乳頭，出現(xiàn)黃色、黃綠色、血性溢液為惡性；

硬不硬：結(jié)節(jié)觸感比較軟的良性可能性大，而硬的結(jié)節(jié)傾向于惡性；

痛不痛：良性結(jié)節(jié)可能有痛感，結(jié)節(jié)不痛不癢惡性可能性更大；

長不長：結(jié)節(jié)不長或增長緩慢的多是良性，惡性增長速度相對迅速。

需要強調(diào)的是，女性定期進行乳房自我檢查，包括視診和觸診，都不能作為確診的依據(jù)，主要目的是希望提高大家對乳房健康和癌變風(fēng)險的意識。

判斷乳腺結(jié)節(jié)的好與壞，需要結(jié)合乳腺彩超、X線、核磁共振、穿刺活檢等檢查來判定乳腺結(jié)節(jié)的具體情況。

因此，如果出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，還是建議你第一時間去乳腺科就診。

查出乳腺結(jié)節(jié)，需要注意什么？

改變飲食生活習(xí)慣：如適當(dāng)運動、心情愉悅、保持合適的體重、規(guī)律作息、禁煙戒酒、低脂高纖維飲食等都能幫助你保持內(nèi)分泌平衡。

定期做乳腺篩查：對于年齡40~70歲、癌癥家族史、合并活檢有非典型增生、乳頭狀瘤病、小葉原位癌的患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行預(yù)防性用藥，同時定期選擇乳腺B超或鉬靶X線隨訪就診，預(yù)防癌變。

方法總比困難多，可以到農(nóng)村采摘些酸蔸草煮水喝，又名酸篼子。其味屬辛，性屬溫。一年生草本，主莖直，有側(cè)枝，葉子有淡紫斑點，背面有白毛，花在頂生或腋生，花較小，白綠色或紅粉色，較密；花果皆圓卵形，平扁，在夏初開花。秋季結(jié)果。民間多用來治療乳腺結(jié)節(jié)，老百姓都收藏備用。【性味歸經(jīng)】溫，辛。【功能主治】行風(fēng)利濕，活血化瘀，解毒止癢，消腫止痛。用于乳腺結(jié)節(jié)，胃炎，腸炎，泄瀉，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，跌打外傷；外用治腳氣，足癬，腳臭，過敏性濕疹。【用法用量】20～30克；外用適量，煎水30分鐘后水洗。2、無花果無花果具有預(yù)防乳腺增生，乳腺癌的作用，所以患有乳腺結(jié)節(jié)的女性不妨多吃點無花果，有助于結(jié)節(jié)消散。劃重點：不管何種藥物，都要遵醫(yī)囑服用，胡亂用藥不可取；另外，自行按摩、熱敷疏通也并不能使結(jié)節(jié)縮小，反而如果是惡性腫瘤，按摩有可能會加重病情，從而加速腫瘤的增長甚至轉(zhuǎn)移。