2025年女籃亞洲杯總決賽落幕，澳大利亞女籃頂住日本的最后反撲，88:79拿下隊史首冠，說實話，這場比賽賽前大部分人都看好日本，畢竟過去亞洲杯她們幾乎是“無敵艦隊，但澳大利亞這次真不是擺樣子的，開局就把日本的外線三分防成了“擺爛局，寧愿讓你突破，也不給外線舒服的投籃空間，反過來自己三分手感還挺在線，這套打法直接讓日本整整一個半場沒緩過來，誰看了不說一句教科書級別的針對。

但球迷都知道，比賽就怕半場定生死，結果下半場風向突變，澳大利亞體能掉得厲害，日本開始瘋狂追分，分差一度縮小到幾乎看不見的程度，尤其是田中心，這位日本主力控衛真有點“女版艾弗森的意思，上半場頂著高壓防守還能19分到手，全隊進攻就靠她一人串聯，帶著日本女籃一路追命，場邊解說都在感嘆，這姑娘硬得有點離譜，到了下半場，換成澳大利亞靠經驗和防守穩住局勢，日本這么大比分落后還能險些逆轉，沒點韌勁真做不到。

說回澳大利亞，雖然體能掉得快，但關鍵時刻防守強度不降反升，直接靠一波強硬防守帶走比賽，這就是頂級球隊該有的底氣，別看這支澳大利亞女籃是第一次拿亞洲杯冠軍，人家底子厚，經驗擺在那，場面一旦失控，立刻通過細節和防守把主動權搶回來，這種比賽掌控力，看看中國女籃和韓國女籃，再想想日本女籃的追分，差距在哪一目了然。

田中心毫無疑問成了全場最大焦點，數據擺在這兒：對陣澳大利亞28分鐘21分6籃板9助攻，三分8中3，全場只有1次失誤，對陣中國女籃更夸張，30分鐘27分，三分9中5，還能分球還能搶斷，這種后衛放在亞洲女籃，直接就是“外掛級別，不光能持球突破，外線三分也穩得離譜，借掩護就能起手，還有籃下終結能力，一套組合拳打得中國和澳大利亞防線都頭大，就問中國女籃啥時候能出個這種級別的后衛，現在只能看著田中心成全場最亮的仔。

中國女籃這次拿了季軍，賽后宮魯鳴總結得很實在，球隊有身高優勢，但傳球、投籃、戰術素養和亞洲頂級隊伍比肉眼可見有差距，尤其是張子宇，被對方一頂就沒威脅，投完還搶不到籃板，防守空間也撐不起來，好消息是對陣韓國時她的長傳和策應有點看頭，但說到底，對她的期待確實有點高了，畢竟一個18歲小將，扛著全隊攻防兩端壓力，怎么想都是不現實。

老宮也說了，這次亞洲杯其實就是備戰2028年奧運會的“小考，給自己打了個及格分，澳大利亞、日本、韓國身上有太多值得中國女籃學習的地方，尤其是傳球、投籃、串聯和移動進攻這些細節，別覺得這都是“玄學，真到關鍵時刻，誰能多傳一兩下，誰能在外線投中三分，比賽就能完全不一樣。

問題來了，中國女籃外線三分一直是短板，組織型球員也少，內線優勢發揮不出來，韓旭的能力夠在WNBA混，但放回亞洲賽場，單靠她和張子宇輪流扛，明顯不夠用，別說跟澳大利亞和日本掰手腕，連韓國都能咬上來，外線三分還是得搞，誰都知道下一個階段，中國女籃必須有能拉開空間、能串聯全隊的后衛，否則每次遇到高強度防守，內線優勢直接打個對折。

再說說輿論，網上球迷有不少人吐槽中國女籃打法單一、教練換人太保守，其實問題都沒說錯，但你要說中國女籃完全沒希望也過了，畢竟張子宇18歲，韓旭還在成長，宮魯鳴也不是頭鐵不變通的教練，關鍵還是得看后續怎么補短板，外線三分再不練出來，未來亞洲杯還是這三家輪流坐莊，中國隊想要突圍，光靠身體和內線，真不夠用了。

最后一句，澳大利亞女籃這次奪冠是實至名歸，田中心表現讓人服氣，日本女籃韌勁值得所有亞洲球隊學習，中國女籃要想未來不被拉開差距，外線、組織、技術細節必須補齊，否則下次再遇到強隊，還是只能看對方慶祝，球迷只能在評論區點贊回懟，真正的勝利，得靠場上拼出來。