準確監(jiān)測血糖是糖尿病患者和臨床醫(yī)生必備的技能。監(jiān)測的方法與步驟是否正確，結(jié)果是否準確可靠等因素對判斷病情，指導(dǎo)用藥有著重要的意義。監(jiān)測血糖需要注意以下幾方面。

監(jiān)測血糖的誤區(qū)

誤區(qū)一：空腹時間太久

空腹血糖是反映人的胰島素分泌水平的一項重要指標。嚴格地講，只有過夜禁食8～12個小時后并于次日早晨采血所測得的血糖值才算是其空腹血糖值。如果患者空腹時間超過14小時，身體的生理和代謝活動會因為過度饑餓發(fā)生一些改變。較長時間不進食時肝臟為了防止低血糖的發(fā)生，機體會把儲備在肝臟的糖原釋放到血液中，使血糖水平有所升高，這時的血糖水平不能反映真正的空腹血糖。

誤區(qū)二：測血糖無固定時間

有的糖尿病患者測血糖不管是餐后多長時間，只要想起來就測，或者是要么長時間不測，這實際上是在放任病情發(fā)展。

血糖的監(jiān)測，需要定時或有規(guī)律。只有在新吃一種食物，不知道對自己血糖有何影響，或感覺不舒服，懷疑血糖過低或過高時才采用即時監(jiān)測。否則的話，必須堅持按空腹、餐后1小時或2小時等固定時間來監(jiān)測。特別是在測餐后血糖時，一定要按平時飲食習(xí)慣吃飯，照常服用餐前降糖藥，抽血時間從吃第一口主食算起2小時。

誤區(qū)三：測血糖前停用降糖藥

有的患者認為，停用降糖藥后測得的血糖才是真實情況的反映。實際上，檢測血糖的目的是檢查藥物對糖尿病的控制療效，如果停用降糖藥后再測血糖，這樣得出的檢測結(jié)果既不能準確反映病情，還會造成血糖波動及病情加重。

為了避免因停藥而引起血糖的波動，同時也反映糖友血糖控制的真實情況，監(jiān)測血糖當(dāng)天應(yīng)當(dāng)正常用降糖藥。

誤區(qū)四：測血糖前故意少吃

有的患者為了測得理想的血糖值，而在測血糖的前一天過分節(jié)食，此時所測的血糖結(jié)果可能偏低一些，但卻不能反映平日里血糖控制的真實情況。

所以醫(yī)生需要詢問，在檢查前是否如常進餐、是否有過劇烈運動、是否正常用藥等，這樣再來分析檢查結(jié)果才真實可信。

誤區(qū)五：感覺好就行不必測血糖

自我感覺好時，并不一定代表血糖控制真的就好，特別是在糖尿病合并神經(jīng)病變時，糖尿病患者的感覺減退有時甚至是錯誤的感覺，這時很容易延誤病情。也許感覺好時血糖正好控制在正常水平，這樣當(dāng)然好，但有時這也可能是一種假象：血糖水平稍高于正常，卻沒有任何癥狀。

正確的血糖監(jiān)測技巧

1. 檢查血糖儀功能是否正常，試紙是否過期，試紙代碼是否與血糖儀相符（每盒試紙都有編碼，需要在測量前根據(jù)試紙的編號調(diào)整儀器）。
2. 將采血針安裝在采血筆內(nèi)，并根據(jù)皮膚厚薄程度調(diào)整好采血針的深度。
3. 用溫水或中性肥皂洗凈雙手，反復(fù)搓揉準備采血的手指，直至血運豐富。
4. 用 75% 酒精消毒指腹，待干。打開血糖儀開關(guān)，準備好采血試紙（若采用吸血式血糖儀需要取一條試紙插入機內(nèi)；若采用滴血式血糖儀需要取一條試紙拿在手上），注意手指不可觸及試紙測試區(qū)。
5. 采血筆緊挨指腹，按動彈簧開關(guān)，針刺指腹。以手指兩側(cè)取血最好，因其血管豐富但神經(jīng)末梢分布較少，不僅不痛而且出血充分，不會因為出血量不足而影響結(jié)果。不要過分擠壓，以免組織液擠出與血標本相混而導(dǎo)致血糖測試值偏低。
6. 用吸血式血糖儀，需要將血吸到試紙專用區(qū)域后等待結(jié)果。若用滴血式血糖儀，應(yīng)將一滴飽滿的血滴抹到試紙測試區(qū)域后將試紙插入機內(nèi)等待結(jié)果。注意不要追加滴血，否則會導(dǎo)致測試結(jié)果不準確。
7. 以下情況要注意對血糖儀進行校準：第一次使用新購的血糖儀時；使用一瓶新的試紙時；懷疑儀器或試紙出現(xiàn)問題時；血糖儀磕碰后；測試結(jié)果未能反映患者的身體狀況，如患者感覺有低血糖癥狀，而測得的血糖結(jié)果卻偏高時。
8. 注意正確存放和保養(yǎng)血糖儀，血糖儀在正常室溫下存放即可，避免摔打、沾水，勿讓小孩和寵物觸及、玩耍。血糖儀允許運作的溫度為 10～40℃，濕度為20%～80%，太冷、太熱、過濕均會影響其準確性。同時，避免將儀器存放在電磁場（如移動電話、微波爐等）附近，否則會影響讀數(shù)的準確性。當(dāng)血糖儀上有塵垢、血漬時，用軟布蘸清水清潔，不要用清潔劑清洗或?qū)⑺疂B到血糖儀內(nèi)，更不要將血糖儀浸入水中或用水沖洗，以免損壞。
9. 妥善保管血糖試紙，試紙條要放在密閉的盒內(nèi)，在干燥、陰涼、避光的地方保存，以避免其變質(zhì)。注意試紙失效期，并確保在有效期內(nèi)用完。