“大暑三秋近，林鐘九夏移。”7月22日，我們迎來(lái)了夏季最后一個(gè)節(jié)氣——大暑，大暑標(biāo)志著一年中最熱的時(shí)候到了，驕陽(yáng)灼灼，雨水豐沛，稻禾在暑熱里拔節(jié)，荷風(fēng)在池塘里漫延。萬(wàn)物奮發(fā)，鋪展生命的豐饒與絢爛，夏天這場(chǎng)熱烈的傳奇，亦將在大暑的序幕里優(yōu)雅退場(chǎng)。

大暑時(shí)值三伏天“中伏”前后，今年的三伏天，7月20日入伏，8月18日出伏，共計(jì)30天，打破了近十年40天“長(zhǎng)三伏”的慣例。剛?cè)敕募郑鞖庠鯓樱考质庀笈_(tái)預(yù)計(jì)，大暑前后，全省平均氣溫25.3℃，比常年偏高。24至25日，中西部有小到中雨，部分地方有大雨或暴雨，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣，東部有分散性陣雨或雷陣雨，26至28日，全省自西向東有分布不均的陣雨或雷陣雨，29日，東部和南部有中到大雨，其他地區(qū)有小到中雨。對(duì)于這樣的天氣狀況，氣象專(zhuān)家提示，目前已經(jīng)進(jìn)入作物生長(zhǎng)關(guān)鍵期，適時(shí)根據(jù)天氣做好田間管理與病蟲(chóng)害監(jiān)測(cè)防治工作，低洼農(nóng)田還要采取有效措施排澇降濕，促進(jìn)作物生長(zhǎng)和發(fā)育。

盛夏七月，正是大田作物快速生長(zhǎng)的關(guān)鍵期。近日，洮南市圣一金地生物農(nóng)業(yè)有限公司的小冰麥種植基地，萬(wàn)畝小冰麥開(kāi)鐮收割。在收割作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)，一株株麥穗飽滿(mǎn)低垂，顆顆圓潤(rùn)緊實(shí)的麥粒在陽(yáng)光照耀下閃爍著金黃光澤，微風(fēng)拂過(guò)，麥浪層層翻滾，發(fā)出沙沙聲響，數(shù)臺(tái)大型聯(lián)合收割機(jī)往來(lái)穿梭，將脫粒后的麥粒直接輸送到運(yùn)輸卡車(chē)上。今年，圣一農(nóng)業(yè)與吉林省農(nóng)科院合作，開(kāi)展“麥豆復(fù)種”雙熟種植模式。采取提前播種、搶先收割方式，將冰麥?zhǔn)崭钇谔崆?0天左右。收割后，除了燕麥飼草外，還將復(fù)種超過(guò)100公頃大豆。

時(shí)至大暑，一年過(guò)半，此時(shí)的盛夏顯得更加珍貴。近期，白城市2025年避暑休閑季啟幕，將在7月25日至8月31日期間，開(kāi)展“清爽夏日 多彩白城”2025白城市消夏避暑休閑季活動(dòng)。白城的夏，有著22℃的清涼舒爽，有著草原濕地的寬廣遼闊，在查干浩特的自然風(fēng)光中邂逅蒙古族民俗，到鶴城文化旅游街品味“北緯45°星潮匯”項(xiàng)目的人間煙火，在鶴鳴湖觀賞美輪美奐的音樂(lè)噴泉，白城的夏天充滿(mǎn)風(fēng)光美景與詩(shī)意風(fēng)情。

這個(gè)夏天，長(zhǎng)春也展現(xiàn)出了“文化城”的底蘊(yùn)與活力。7月21日，封閉管理22年后，人民廣場(chǎng)再次向市民開(kāi)放，從高空俯瞰這座位于城市心臟的圓形廣場(chǎng)如同一面巨大的日晷，記錄著長(zhǎng)春的歷史。人民廣場(chǎng)中由長(zhǎng)春文旅集團(tuán)打造的人民咖啡館也開(kāi)門(mén)迎客，店里除了香氣濃郁的手工咖啡，還有融入歷史元素的文創(chuàng)，讓咖啡杯成為微型博物館，吸引了廣大游客前來(lái)打卡。

熱在三伏，養(yǎng)在三伏。中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為，大暑節(jié)氣“暑、濕、熱”三邪交織，易傷陽(yáng)氣、耗津液，擾亂臟腑功能，養(yǎng)生防病重在健脾祛濕、清熱解暑、固護(hù)陽(yáng)氣。可以適當(dāng)食用西瓜、綠豆、冬瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜等清熱生津之品或飲用烏梅湯、酸梅湯等飲品以清熱解暑；可以用茯苓、薏米、赤小豆、白扁豆、山藥、芡實(shí)等健脾利濕食材煮粥，適量食用生姜、陳皮、紫蘇等以溫化脾胃濕濁；出汗多者可喝淡鹽水或米湯；忌肥甘厚膩，避免過(guò)食甜食、冷飲。

暑氣熏蒸，酷熱炎炎，“人情正苦暑，物怎已驚秋。”大暑到了，夏天也進(jìn)入尾聲，秋季正緩緩走來(lái)，人生也是如此，不走過(guò)烈日炎炎的夏，哪會(huì)有碩果累累的秋。就像馮驥才在散文《苦夏》里說(shuō)：“于是我懂得了這苦夏——它不是無(wú)盡頭的暑熱的折磨，而是我們頂著毒日頭默默又堅(jiān)忍的苦斗的本身。”每一份辛勤的付出，都是豐收在悄悄醞釀。宜懷一顆靜心，宜攜一份從容，慢品煙火，認(rèn)真生活，用熱情奔赴熱愛(ài)。愿我們擁有盛夏艷陽(yáng)高照繁花似錦，等得到金秋稻香豐年碩果累累。

來(lái)源：彩練新聞

作者：馬子惠 李琳

責(zé)編：金馨鑫

編審：張宇

監(jiān)審：董杰