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文丨彩云追月 誦丨球球

人生的瀟灑，就是既拿得起，又放得下。

拿得起，放得下，為人才能快快樂樂，做事才能坦坦蕩蕩；臉上才能陽光燦爛，心里才能舒坦順暢。

拿不起，放不下，為人憂憂郁郁，做事暗自神傷；臉上陰云密布，心里愁腸百結(jié)。

“世上本無事，庸人自擾之”，要拿得起，更要放得下。刪除昨天的不快，刷新今天的心情，該來的自然會(huì)來，該去的還是要走。

人生要痛痛快快地活。懂得知足才會(huì)常樂，不要總為失去而痛苦，有時(shí)失去是另一種擁有。聰明的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
當(dāng)你面對(duì)順境，快樂生活；面對(duì)逆境，鎮(zhèn)定自若；面對(duì)一切，大大方方時(shí)，說明你能“拿得起，放得下”；當(dāng)你面對(duì)順境樂樂呵呵，而面對(duì)逆境，愁眉不展，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，悲觀失望時(shí)，則說明你“拿得起”卻“放不下”！

做到“拿得起”不容易。能夠拿得起的人必須學(xué)會(huì)大度，學(xué)會(huì)真誠，學(xué)會(huì)熱情，學(xué)會(huì)友善，學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，在諸事面前讓自己滿意，讓他人認(rèn)可。

做到“放得下”則更難。能夠放得下的人必須心態(tài)陽光，胸懷若谷，慷慨大方。必須學(xué)會(huì)不計(jì)恩怨，學(xué)會(huì)不計(jì)得失，學(xué)會(huì)理解別人，學(xué)會(huì)寬慰自己，學(xué)會(huì)不與別人較真勁，不與自己過不去。

若是“放不下”，則是自尋煩惱。春夏秋冬，四季輪回，必須適應(yīng)；寒來暑往，不以人的意愿為轉(zhuǎn)移，必須面對(duì)；生活的酸甜苦辣，必須品嘗；人生的苦難禍秧，必須承受；人與人之間的磕磕絆絆，必須化解。這一切的一切，若時(shí)刻裝在心里，“放不下”行嗎？

誰不想拿得起，放得下，把生活過得輕輕松松。拿得起，就要抗得住，走得正；放得下就需看得開，心態(tài)平。這，既是能力，也是智慧，誰不愿？誰不想？可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，為何有那么多的苦，那么多的痛？

有些人和事，你可以計(jì)較，但別過深，多了會(huì)磨損心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但別太久，長了會(huì)阻礙進(jìn)取，迷失你的方向。

不屬于你的，要學(xué)會(huì)放棄；與你有緣的，不要輕易放手。

在意多了，樂趣就少了；看得淡了，一到切皆釋然了。

情感上更要拿得起放得下，不然，將會(huì)被那些不屬于自己的情和愛折磨得遍體鱗傷！

對(duì)已經(jīng)失去的愛，如果還念念不忘當(dāng)初的山盟海誓，將會(huì)更加痛苦不堪！所以，只有收放自如，才能排解寂寞孤獨(dú)和痛苦，才能消除自怨和自憐。

拿得起，放得下，才是瀟灑的人生！

*作者：彩云追月，教師，酷愛文字，熱愛文藝。曾獲得上海市等六家報(bào)刊聯(lián)合舉辦的學(xué)生作文大賽優(yōu)秀輔導(dǎo)獎(jiǎng)，被評(píng)為“作文教學(xué)能手”，文章、詩歌散見于散文吧、省市、國家級(jí)刊物。公眾號(hào)：qinghe201608 編輯：霄風(fēng)。

*朗誦：球球