天才少女的故事，從來不會輕易翻篇。

要說今年夏天最遺憾的消息，一定是全紅嬋因傷退出全國跳水冠軍賽和世錦賽的消息。

當時可是有不少網友在猜測“完了，又一個天才被傷病和發育打敗了！”“全紅嬋時代結束了！”

然而更“火上澆油”的是，有些社交媒體用“勸退”的刺眼字眼，再配上幾張她湛江老家休閑圖，這樣就仿佛坐實了“放飛自我”的傳言一樣。

不過天才少女，絕對不可能就這么輕易的被擊敗的。

現在這位蟬聯兩屆奧運冠軍，正在悄悄地用自己的行動，打所有黑子的臉......

老家修養是“煙霧彈”

就在不久前，互聯網上流傳出一組照片，照片中的全紅嬋戴著草帽，和家人一起穿梭在果樹間，有說有笑的。

一時間，網上流言四起，黑子們就開始“惡意揣測”了：“看啊，真回鄉養老了？”“這身材，怕是跳不動了吧？”

但是他們看到的永遠只是表面，畢竟真相永遠藏在細節里。

表面上全紅嬋看著是在休息玩樂，但是實際上，這是康復計劃中心理調節的重要環節。

并且她的家人特意不讓她參與重活，生怕加重舊傷；父親帶她去專業漁場釣魚放松心情。

一針強有力的“強心劑”

而最給全紅嬋粉絲們安心的，是全紅嬋的師兄在社交媒體突然甩出“炸彈視頻”。

視頻中的全妹扎著標志性朝天辮，戴著耳機在跑步機上揮汗如雨，眼神專注得能點燃空氣。

師兄陳艾森呢？也是調侃帶著欣慰的說：“今天多了一個訓練搭子！”

更精彩的在后頭，他和師兄的懸掛舉腿大比拼！只見全紅嬋雙腿綁著彈力帶，拼盡全力完成兩個動作后直接癱坐在地，而赤膊上陣的陳艾森氣定神閑繼續加練。

全紅嬋自己也是一邊癱倒一邊調侃著，“拉不起來了，走一個給大家瞧一瞧”，不得不說，全妹自身一股廣東妹子特有的爽朗勁兒。

而這種方式，也正是全妹現在恢復最的效果——先重建力量，再雕琢形體。

王者歸來

當然，不止是師兄的神助攻，現在廣東省隊也正聯合國家隊為全紅嬋量身打造的“三階康復計劃”。

首先，就是解決全妹退賽的源頭——腳踝問題。眾所周知，全妹在武漢比賽退賽就是因為身體原因缺席。

而之后的新加坡錦標賽也是因為腳踝舊傷復發，關節嚴重積液，甚至已經無法正常穿鞋子了。

所以現在最先解決的問題，就是全妹腳踝的消炎。

據說為了把腳腕腰傷的炎癥壓下去，全妹必須在德國高壓氧艙每天待個幾十分鐘。

不得不說，全妹為了自己的復出首秀，真是豁出去了呀。

其次，就是207C動作入水角度，其實說起來也挺唏噓的。

曾幾何時，207C可是天才少女全紅嬋的拿手項目，現在竟然因為身上有傷，需要重新在泳池里面慢慢找感覺。

但是大家也相信，復出之后的全紅嬋，一定會給大家呈現一個更完美的207C。

最后，就是全妹的跳臺實操了，根據小道消息，現在全妹的空中姿態基本上已經恢復八成了，只不過是入水細節還需要微調。

所以，當現在的網友還在盯著她“圓潤了些”的臉蛋評頭論足時。

人家全紅嬋正在廣東跳水隊的訓練基地里，咬著牙完成每日必修課：水中動作重建、低強度核心訓練、腰腹專項加練。

一招打臉黑子

當然，別看全妹現在生龍活虎的，這半年的跌宕起伏，大家可是都看在眼里。

不僅傷病清單長得讓人頭皮發麻，腰傷勞損、關節積液、手腕軟骨磨損...

最讓大家揪心的，是她身體發育這道坎，身高突然竄到1米6，體重漲到48公斤，空中轉體半徑變大，曾經完美的207C動作也頻頻水花四濺。

在那之后，鍵盤俠們立馬開始蹦跶了，不僅嘲笑她“胖了！翻不動了吧？”甚至還在管天管地的，說讓全妹少吃點。

不過比較爽的是，全妹不僅絲毫不慣著他們，甚至還直接回懟“如何呢，又能怎？”

不得不說，全紅嬋的這波操作，真是給網友看得“乳腺通暢”了。

而且現在8月份快到了，全紅嬋即將去國家隊合練接受終極評估。

9月份的時候，進行內部測試賽，到了11月份的大灣區全運會，就是全妹“大展身手”的好時候了。

全紅嬋自己呢？也是信心滿滿，早就和隊友練俊杰隔空擊掌：“加油，全運會見！”對方也是直接秒回：“不見不散！”

這次的她，不僅要衛冕女子10米臺，更要率廣東隊沖擊團體金牌，甚至可能與老搭檔陳芋汐再戰雙人跳。

更狠的是，3年后的2028洛杉磯奧運會的靶心早已鎖定。

不僅全妹的教練陳若琳對全妹是很有自信，陳若琳曾經說過，全紅嬋現在通過系統性訓練完全可以重返巔峰。

就連周繼紅領隊，也是為全妹撐腰，她表示，全紅嬋從未說過要放棄，每天都在為重返賽場努力。

結語

所以說，真正的天才從不怕迷路，他們只是換條賽道繼續領跑。

當網友爭論她胖沒胖的時候，全妹已把彈力帶綁上單杠；當輿論預測她“最后一舞”時，她在康復池完成了幾百次的翻騰。

信息來源：陳芋汐領銜出戰，全紅嬋確認缺席新加坡世錦賽．
南方網
【全紅嬋、孫穎莎、鄭欽文……十五運會星光閃耀，上演巔峰對決】